ai
母乳にはお米がいいって言いますよね！
味噌汁、納豆、根菜などもいいまたいで、小麦はあんまりみたいですよー
匿名希望
麺やパンを食べるならご飯の方が腹もち良いし、母乳の為には良いと思います☺️
麺には食塩が入っていますし(食塩0とかならすみません)、パンにももちろん食塩が入っていますが砂糖やバターも入っているのでダイエット向きでは無いかなと感じました…
パン お米 カロリー(またはダイエット)とか麺 お米 カロリー(またはダイエット)
で検索して、ベストな物を選んでください😊
退会ユーザー
ご飯食べた方がいいですよ。腹持ちの為にも母乳の為にも、、、
パン、麺類食べるなら尚更ご飯がいいです。玄米とかにしたらカロリーも低いし、、、
ぱん。麺類って腹に肉つきやすいですよ。痩せると思いがちな人いますが
ココアがすき
母乳はお米から！と言われるくらいですから向き不向きでいうと向いてないと思いました💦
お米と根菜たくさん食べるといいですよ☆
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