「ダイエット」に関する質問 (129ページ目)

今までだって一応考えてご飯は作ってきたのに気分じゃないって食べなかったりして。 今は勝手にダイエット始めて勝手に制限してるからもう好きに買ってって感じ。 寝る間を惜しんで作ってあげようと思えなくなったから代わりにテーブルの片付けした。 いいよね。私悪くないし。 2…

やばい、、、 太った、、、 妊娠前から出産前まで14キロ太り 3ヶ月で元の体重に戻り そこから完母だったおかげなのか更に2キロ痩せ 母乳やめて妊娠前の体重に戻り 今では＋2キロ、、😭 旦那が食べる人だから私も一緒になって食べてしまう、、 みなさんどのようにダイエットして…

35歳、ダイエット！ この年齢の方ーダイエット成功した方いますか？😆

5月から抜け毛やばいのですが私だけでしょうか😭 手ぐししたら毎回かなり抜けます、、 もちろんトリートメント中もだし 家にもめちゃくちゃ髪落ちてます😭 このまま薄毛にならないか不安すぎますまだ24だと言うのに😇 学生の時に拒食症になった時は髪が抜けたのですが 今はそんな…

アサイーボウルってダイエットにいいんですか？！🥣

ダイエットしてるかた 成功した方 ダイエット初めてからどのくらいで家族とかよく会う人とかに痩せた？とか言われましたか？？

妊活に向けて産婦人科受診した所、 「無排卵かも」 「でも、排卵した跡にも見える」とも言われました。（ちなみに、今回の生理が極端に少なかったことも伝えました） 内膜は中間程度の厚み。 妊活のために私ができることは、肥えすぎ（166センチ68キロ）なので、体重を落とすこと…

瞳の色の色素薄い人羨ましいー 目が大きいね！とか顔小さい〜とかも入らない分類なので せめて瞳綺麗な人間でありたかった🤣 真っ黒だし黒目ちいさいし😇 まじで褒められることないもんな鼻高いくらい🤣🤣 コンプレックスで出来上がってる せめて…ダイエットしよーか

ライブまで2週間なのに服もうちわも何も用意できてない！ダイエットも間に合ってない！（笑）やばい！

産後退院から1ヶ月、1キロも減ってない…🫠 どうしたらいいでしょう？笑 お腹ぶよぶよだし、、ダイエットしなきゃですよね あと8キロです、、

甘いものが食べたくなる… 誰か食べても、 いいダイエット方法教えてくださいー

1年前漢方を使って痩せました。 (もちろん有酸素運動やサラダ中心の食事制限はやってます) ちょっと増えたのでまた最近漢方以外同じようなことをしてダイエットに励んでいるのですが思うように痩せません😂 漢方やサプリなしで痩せるって可能ですか？ もちろん可能だとは思いま…

エアロバイクダイエットしようと思ってます！ ヘルニアで長時間あるけなく、自転車は問題なく乗れるのでおすすめのエアロバイクがあれば教えてください🥺 色々調べすぎてわからなくなってしまいました。笑

スーパーでもうってるこの様なやげん軟骨って 脂質高いですか？💦 ずっと低いと思ってたべてたんですが、ダイエット垢の方がやげん軟骨は脂質高いから気をつけてって言ってて😭 ほぼ脂肪ついてない様にみえるんですが、、どうなんでしょう🥲

スーパーでもうってるこの様なやげん軟骨って 脂質高いですか？💦 ずっと低いと思ってたべてたんですが、ダイエット垢の方がやげん軟骨は脂質高いから気をつけてって言ってて😭 ほぼ脂肪ついてない様にみえるんですが、、どうなんでしょう🥲

生理予定日は6月14日ですが4日も早くきた… 産後6回目の生理です。 産後からの生理周期はこんな感じです⤵︎ ︎⤵︎ ︎ 遅れることはあっても早まることはあまりなく ちょっと心配です…💦 みなさんも早く来たりしますか？ ストレスは日々感じています。かなり。 ダイエットをつい最近始…

産後体重増→ダイエットする？しない？ 産後1年以上経過しましたが 産前の体重から8kg増で戻りません。。 運動とかしていないせいもありますが… 今は服もゆったりしたものだけ着ていて持っている半分以上の服が着られない状態です。 ブラジャーもアンダーがきつく、、 (授乳ブラ…

自分より痩せてる人にダイエットの話をしたり 自分より肌きれいな人に美容の話しする人って どういう心理ですか？ 職場の年上の人がそんな話ばかりしてきます。 そんな事ないですよー 私もやりたーい、は嘘ですし 返答に困ります。

やばいです！聞いてください。 去年12月頭に健康診断した時、48㌔だったのがたった半年で58㌔になってしまいました🤣🤣🤣 子供に合わせて、ジャンクフード食べ過ぎだったぁ。 今振り返るといつのまにか食べる事がストレス発散になってて、外食先でもご飯大盛り食べてたな…子供が残…

太りすぎてやばいです💦 続いたダイエット方法教えてください✨ 夕飯の置き換えだと何が良いでしょうか🤔

産後9ヶ月ようやくダイエット始めます！！！ 148センチ57キロです😇 ダイエット成功した方どんなダイエットでもいいのでダイエット方法教えてください！！！

ダイエット中の食事で参考にされた本やYouTuber などありますか？ 体脂肪30超えなので、脂質をとにかく抑えたい ですが毎日サラダチキン➕温野菜も飽きそうなので 成功された方教えて頂きたいです！🙇‍♀️

下の子のママ友３組と初めてビアガーデンへいきまきた 旦那はダイエット解禁し久しぶりに飲むと行っていて案の定結構のんでいました。 二件目の話になりカラオケがいっぱいだったので2家族で我が家でやることになり、 正直、このあたりで向こうの旦那さんは奥さんへ行っておいで…

ダイエット期間どれぐらいですか？

下っ腹、おしり、太ももが太い‥‥‥‥ ↑の部位ダイエットに成功した方なにされましたか？なにを意識しました？

ぽっちゃり、肥満の方！ 8月までいっしょにダイエットしてくれる方いませんか？😂 励まし合ってがんばれたらと思ってます！ 私は甘いもの食べすぎなのでお菓子控えるのと、夜ご飯少なめでがんばりたいと思ってます。

ダイエットについて、 詳しくアドバイスほしいです。 二重顎、太もも、お腹、とにかく太くてなんとかしたいです。 YouTubeのおすすめ、医療ダイエットなど皆さんの経験など情報色々ほしいです。 ちなみに身長151、体重は今増えてしまって51キロ、 膝の上の肉がとにかくすごくて…

元々太っていて今産後太りもあり78キロあります。。 第2子も考えているのですが、 このまま妊娠したら管理がやばいですよね、、 ダイエットはじめようとおもうのですが、 何から始めたらいいかわからず💦💦💦

ダイエット中なのに夫が甘やかしてくるから全然痩せないです🤣🤣 昨日も夜ご飯何にしようか悩んでたら、 本当はラーメン食べたいんやろ…？😏行こうぜー！ って誘惑され、子供もラーメン気分になり、誘惑に負けてしっかり替え玉までしたwww もう痩せたいのに夫が邪魔してくるww …

元々痩せ型だったママさん、 産後どうやって体型キープ、戻してますか？ 元々何も意識せずとも細い体型だったんですが、 産後運動不足、不規則な生活、子と一緒にお菓子食べる、 などなどでぷよぷよになりました、、 今まで痩せようとして痩せたことがなく、 ダイエットを毎日…