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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後１ヶ月過ぎましたが、まだ5キロ戻っていません(+10キロでした)産前…

産後１ヶ月過ぎましたが、まだ5キロ戻っていません(+10キロでした)
産前のパンツは履けず、かと言ってマタニティじゃ大きく、お腹もぽっこりしていて恥ずかしいです。

ダイエットしたいのですが完母じゃ食事制限はしないほうがいいですよね。

コメント

はじめてのママリ🔰

4ヶ月経ちましたが、まだプラス３キロです…😭
産前からお腹にはあまりお肉がつかないタイプなのですが、すっかりへこみました！3ヶ月の後半頃に完全に戻った気がします！
私も完母で食事制限は難しいなと思いつつ、夜の白米は最近やめました！母乳減った実感もありません！あとはYouTubeでストレッチしています！このまま体重減ってくれ〜😂

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