はじめてのママリ🔰
4ヶ月経ちましたが、まだプラス３キロです…😭
産前からお腹にはあまりお肉がつかないタイプなのですが、すっかりへこみました！3ヶ月の後半頃に完全に戻った気がします！
私も完母で食事制限は難しいなと思いつつ、夜の白米は最近やめました！母乳減った実感もありません！あとはYouTubeでストレッチしています！このまま体重減ってくれ〜😂
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