「ダイエット」に関する質問 (1224ページ目)

ダイエット中の方、一人のときご飯何食べてますか？ ちゃちゃっと作れてダイエットに良いもの教えてほしいです(T_T)

子どもが何気なく撮った写メ、三男の後ろに太ったおばさんが！Σ（￣□￣;）って私やないかーい😱😱😱💦 もうホントダイエットしなきゃだよね😢 笑えん😣 ↑言っとくけど、「なんだ、全然太ってないじゃーん‼」っていう生ぬるいやり取りとかないであろうガチのやつ、威張ることじゃないけ…

ダイエットの為に自分で家でダンスをしたりプールに 泳ぎに行ったりしてる方いらっしゃいますか( ^ω^ )？ 何をどれくらいしてますか😊？

体重増加が止まりません…💦今21週になりますが、前回の検診から1週間に1kgのペースで体重が増えています😓 まだツワリがあるのか空腹になると気持ち悪くなるためパンをかじったりしています。それがダメだとわかっているのですが、食べないと吐きそうになります😱 しかも最近便秘に…

くだらない質問なんですがもしお暇な方ダイエット中の方がいたら答えていただけると嬉しいです☺ まずダイエットするためにはどんなことから(どんな運動から)始めたらいいでしょうか？ 気をつけることなどもありましたら教えてください♪

定期通院してる病院に太ったことを相談したら、 防風通聖散(漢方)を処方してもらいました！ ダイエットとして飲んでいた方など、効果あったか聞きたいです！ よろしくお願いします🙇‍♀️

ぶっちゃけ男の人ってたくさんおかずあるのと、ドン！とメインと味噌汁とごはんくらいなのとどっちが好きなんですかねぇ？ うちはいつもめんどくさいので、そんなに品数はないのですが、、、足りなくないのかな満足していないんじゃないかと不安になります。 でも何も言わないで…

カテゴリ不明だったので 健康のカテゴリに投稿させてもらいます🙏 1ヶ月で2.5キロ増えてて 妊娠前の体重から計算するとトータル6キロ増えて 今日の健診で怒られた〜。。。 背が低くて小柄なんだから 増えすぎると体への負担がすごくなるし今体重が増えると大変なのよ！って、、 …

最近完ミにしました！！ ダイエットを始めようかと思ってまいます 色々ダイエット方法を調べていたところ お嬢様酵素ジュエルでダイエット成功した方が沢山いらっしゃいました！ 誰かお嬢様酵素ジュエルでダイエットをした事ある方いませんか？ YouTubeやネットで見たところ、5日…

産後の骨盤矯正をしてダイエットにも効果のあった方いらっしゃいますか？☺︎

産後痩せたいのですが、、いいダイエットないですかね、、😅😅😅痩せたいな、、二人産んでるから腹の肉がやばいです(´；ω；｀)

ダイエットしたい...でも授乳中だから 食べてしまいます😂😂😂 授乳中の方でダイエット成功した人いますか？ 秘策を教えて下さい😁😁😁

ダイエットが続かなーい 妊娠で7キロ増えて、4キロしか戻ってない😢 本当に生んだ分しか減ってないし😢

お腹や胸が最近急に大きくなってきたので 妊娠線だけは回避したい！と思ってクリームを毎日マメに塗って対策してます！ 今のところそれらしき線はないのでホッとしていたら… なんと！！ 旦那に肉割れ線が出来ましたwww. 両太ももにしっかりと赤いヒビ割れのようなものが😂😂 あ…

少し太ってしまいました😭😭 ダイエットせねば！ なんだか太りやすくなった気がします💦 産後お腹が完全にはぺったんこにならなくてお腹周りぷよぷよしてます😭

おはようございます🌦 ダイエット頑張る💪 ダイエット頑張ってる人❗️ 一緒に頑張りましょう❗️ 妊娠前55kg 出産直後75kg 現在66kg (まず妊娠中に太り過ぎた我💧💧)

幼稚園のママ友がダイエット＆料理教室を始めました。 そのママ友とは仲はいいです。 ただ、バブリー感が抜けないって感じの人で 元々、金銭感覚には付いていけませんでした。 美を追求する為ならお金は惜しまない人で 1レッスン、ランチ付きで4980円です。 それを週4で生徒とし…

ダイエット！ 出産してから5ヶ月。完ミ育児。 妊娠前よりも体重が増えて来ている。。。 同じような方いますか？ 一通りの家事はしていますが、それ以外は 娘に合わせた生活リズムで運動という運動もしていなくて すっごい体がなまってしまっているのが分かる。 食べる事も大好き…

ダイエット。 産後からカロリー制限のみで24キロのダイエットをしました。 158.3㎝、44㎏です。 ダイエットに成功したのに鏡で体を見たらただ肋骨が浮いて、胸が垂れて、私が思ってた体型じゃなくなりました。 自分の体を見てショックでした。 旦那さんにもせめて47㎏ぐらいまで…

ダイエットしてるけど食べちゃった😳 明日からダイエット頑張ろうー😂

今日はパパお休みだから、私の歯医者終わってから水族館行く予定だったけど… 一応調べたら、休館日…😅 リセットしたらバッティングセンター行くんだ！と思っててまだ行っていなかったので、バッティングセンターへ⚾︎ その勢いで、帰宅してから40分ウオーキング！(途中スロージョ…

あ〰️‼️チョコレートをバクバク食べたい😾 ピザ🍕やケンタッキー🍗の脂っこい物をお腹いっぱい食べたい‼️ そうです。ダイエット中です。💦 毎日、だらけて過ごしていたらデブになりました。 食事制限や2㎏の鉄アレイでトレーニングをして2㎏落としました😣 今、食べたら努力が水の泡…

多嚢胞卵巣症候群で治療中なのですが、この病気は痩せにくいと聞きました。 主人と出会ってから10キロ太ってしまいダイエットのやり方がわからず、甘い物やお菓子ジュース一切やめて軽い運動も始めましたが全然減らないです。ご飯も野菜、和食中心に変えてみましたが半年でたった…

誰か産後太りをやせるサプリかダイエット教えてください。

産後体型がだらしなくて ジーパンもお気に入りのオールインワンも パツパツで履けなくなってました（ ; ; ） 最近ゴムパンツしか履いてなかったから かなりショックです。 体調崩してご飯食べれてないから このまま痩せていけーー(笑) ちなみに太ももとお腹周りにきく ストレッ…

生理中のダイエット、何ができますか~！ 教えてください(^^)/

今妊活中でダイエット中(///∇///)１日何㍑水を飲んだらいい？朝食にザバスを飲んでコールロリー飲んでます☺️朝はご飯が食べれなくて😖

毎日お疲れ様です！ 私は母乳とミルク混合で育てています。母乳量が少ないのか、昨日から生理のような出血が始まりました。生理痛があるわけでもなく、生理なのかな？っていう感じなのですが、、、。産前に増えた体重がなかなか減らず、ダイエットを考えています。骨盤矯正もした…

妊娠して18キロ増えてやばいなーと思いつつ 5日前くらいからゆるーくダイエット( ˘꒳˘) 米の量をすこし減らしてみたり 夜のおやつを少し我慢してみたり ほんとにゆるーくなんだけど 少しずつ減ってきてるし 前までは残ってる！食べなきゃ！って感覚だったのに 今は明日でいいや…

すみません、愚痴です。 優しくて協力的な旦那ですが、だらしなく無頓着です。 最近はダイエットとして息子が寝る頃近所をランニングしてます。 昨日は友だちとバスケ行きました。 先週末は仕事の付き合いで飲みに行きました。 …あれ？なんで旦那だけ自由に楽しんでいるのだろう…