「ダイエット」に関する質問 (1141ページ目)

昨日私のためにドーナツを食べずにとっておいてくれて嬉しかったのに！！ 寝るときには3個は絶対入っていたのに！ 俺はもう食べたから残りはママの分だから食べてねって言ってたのに！！ 今朝、朝食を終えて家事も一段落したからおやつにしようと思って紙袋を開けたらドーナツが…

ダイエットしてますが全然痩せません😂 スクワット、腕立て、腹筋して お菓子食べない、18時以降食べない 3食ですが毎回食事量は少なめです。 夕食はお米抜いてます。 なんで体重減らないんでしょうか😂 やはりお酒が原因ですか？ ビール毎日500mlを二本飲みます。 週末だと4本飲…

みなさんは産後どれくらいで体重元に戻りましたか？ もともと妊娠前は155センチ41キロでした。 妊娠して54キロまで太りました笑 今産んで13日目、47キロまで減ったのですがそれからなかなか減らなくて、、、 あと6キロは自然にやせますかね？それともダイエットしないとやせない…

完母なのに全然やせなーーい！ 4人目だから？ あと10㌔…きついなぁ↓↓↓ 4人以上産んでて ダイエットに成功した方 どうやって痩せましたか？ また どれくらいの期間かかりましたか？ 教えて頂けると嬉しいです。 骨盤矯正とか サプリとか お金のかかること以外でお願いします(*`･…

最近、夜は鍋にしています(ダイエット＆野菜不足解消のため) 鍋のレパートリーが少ないのですが、皆さんは何鍋が好きですか？ キムチ鍋・ごま豆乳鍋・モツ鍋・担々鍋・水炊き・あごだしの鍋・おでん(笑)は作りました。 材料も手順も簡単なものあれば教えてください。

妊娠前に痩せたのに、妊娠してからどんどん太り、産後も多少減ったもののダイエットした時に比べて酷い有様です😭 かなりの気合と余裕がないと頑張れないタイプなので、せめてここで宣言させてください‼️ 3月の自分の誕生日までに、まずは7kg痩せます💪 最終的にはダイエットして…

今日は1日イライラしたから 明日はもう自分のことだけ考えてくれて 思いっきりストレス発散する！ ダイエットしてるけど マック食べいってボーナス入ったから いいスキンケア用品買っちゃお！ あと実母に預けて1人で買い出しにも 行って朝風呂入る！！！！！！！！

ダイエットが全然続かない😢意志が弱い私が悪いけど。笑 年末年始までに少しでも痩せたかったな、、、😅

既に7キロ増し… ダイエットではなく体重維持しかないですよね？ 切迫で運動や散歩は一切できません。 食事でオススメあったら教えてください(T0T)

ダイエットしていると公言してる幼馴染みは絶対にダイエットしてません。 そんな子に内祝いを食べ物にしたらまずいですよね？(笑)

妊娠中 体重が16キロ近く 増えました。 産後 6キロ 落ち、今2キロ増えました。泣 母乳も止まってしまい、完ミです。 皆さんは どんなダイエット法で痩せましたか？ 効果あったやつはオススメ教えてください ☺︎☺︎ 後 お腹がまだ子供いる？ってぐらいおっきいので お腹の痩せ方…

ニノさんの歌グランプリ見てる方いますか😂？ ニッチェの歌がすごい共感したw 水素水ダイエット…なんかいや。笑 てか無駄に歌うますぎる🤣

卒乳太りがヤバいです😭✨ お腹～太ももにだけ肉がついた気がします… おすすめのダイエット、補正下着なので教えてください！

すみません🙏さっきも似たような質問したんですけど、結婚式のためにがっつりダイエットしたいんですけど、もし、母乳が出にくくなってしまったら、生後9ヶ月で断乳は早いですか？離乳食だけではまだ無理ですよね？ミルクも飲ませるものですか？

こんばんは 大晦日予定日の初マタです。 妊娠前 63キロ つわりで減って 60キロ つわりが落ち着いてからの激太りで 72キロ そして臨月入って2週間で 76キロまで増加してしまいました。 手足がパンパンです。 グーパーすると痛みもあります。 原因は産後外食行けないよね。とな…

みなさんのダイエットご飯教えてください🙏 仕事復帰まであと3ヶ月半。 妊娠前から16キロもプラス…。 制服入らないー😞💦💦💦 何も食べないわけにはいかないし 母乳もあげてるし お腹は空くし……。 家の中で筋トレはしてます。 大好きだったジュースも我慢してます。 夜ご飯は…

誕生日おめでとう。私。笑 旦那からはおめでとうすら言われず。 義母から着信お風呂で出れなかったら 旦那から多分着信入ってるけどもーえーでと。 なんだったん？って聞いたら 体調悪いから買い物行って欲しいって 旦那に頼んでの電話。 本当にえらいところに嫁いだなと つくづ…

体重が増えすぎてて 注意されています。 食事に気をつけているつもりですが 増える一方です。 ダイエットでは無いですが体重管理の仕方 教えてください。

結婚してから旦那がどんどん劣化してくのを 見るのが嫌な人いますか？😭 歳の差といっても私が21で旦那は29になります。 付き合ってる頃はオシャレしてたり 髪にこだわってたり素敵だったのに、 今となればどんどん太って髪なんてボサボサだし 服装はスウェット姿しか、見てないよ…

出産して7キロ減ったのに 気づいたら7キロ太ってた(笑) 妊娠時と同じ体重(笑) 笑えない！ ダイエット頑張るぞ！！ 同じく産後太ってしまった方いますかね😂

普通体型で糖質制限ダイエットされた方に質問です！ どのくらいの期間で、どのくらい痩せましたか？励みにしたいので、よろしくお願いします😭

これからの時期･･････ クリスマス＆お正月！！ 食欲増してゆく(｡>ω<｡) それで体重が増え後悔↓↓ それなのに私は体重が落ちないのに うわあああ嫌だ~嫌だ~( ´ཫ` ) 今日,私達夫婦✕娘 私の両親と親戚✕彼氏と 忘年会する事になったけど｡ また食べ過ぎちゃうんだろうな~ どうした…

産後1年で体重が臨月の時くらいまでいってしまった😅 出産後はすぐに戻ったのになぁ💦💦 頑張って痩せないと😱 まだ母乳あげてるんですけど、ご飯食べる量減らしても母乳ってでますよね？ てか母乳あげてると太らないと聞いて完全にやらかしたのとストレスからの暴食がもたらした結…

家の中でできる毎日つづけれそうな感じの ダイエットにいい運動(体操)ありますか？？ 最近食べ過ぎもあってか体重ちょっと増えたわりに 見た目太った気がしてなりません😣😣😣 もちろん食べ過ぎに気をつけますが たしかに最近運動してないなと、、、 本当から散歩とかしたいで…

新生児から完ミのお母さんにお聞きしたいです！ 食事制限によるダイエットはされましたか？ された方はいつからなさいましたか？

摂食障害についてです 拒食症というと、食べれない、食べたら吐く、情緒不安定、痩せすぎ、みたいなイメージがあると思います。 過食症は、食べ過ぎる、その後嘔吐、太る、ってイメージなんだろうな、って考えてます。 ここからが質問というか、相談というか…。 私、とにかく食…

一食置き換えダイエットをしようと思うのですが、朝、昼、夜どれを置き換えすれば一番ダイエットにいいですかね？

来週ダイエット週間にしたいと思っています。 暴飲暴食で乱れた食生活をリセットしてお正月を迎えたいです。 ですが、弱い私は負けてしまいそうです。 どうしたら頑張れるでしょうか…

ストレスで、一昨日の夜チーズダッカルビ4人前くらい食べて、昨日はパンを４つと和菓子まんじゅう４つとココア沢山飲んでお菓子も沢山食べてヤバイと思ったのですが…今日は肉まん２つにポテチ2袋にうどんにカツサンドに…本当にやばいです…どれだけ食べてるんだよってくらい… み…