肥満の旦那様をもつ奥様方!これで旦那のダイエットに成功✨これで意識が…
肥満の旦那様をもつ奥様方！！！！
これで旦那のダイエットに成功✨
これで意識が変わった✨
という方法があれば教えてください！！
先日あった旦那の健康診断の結果を見て衝撃...
見事に肥満の欄で引っかかり要治療になっていました💦
身長177センチの79キロ🐷
身長もあるしガタイがいいので
以前はそんなに太って見えませんでしたが
どんどん出てくるお腹...
妊婦の私より妊婦らしいその体型🤰笑笑
30代半ばなのでこれは完全なる中年太りです😭
もちろんお酒も大好きです🍻
健康診断には結婚する前から
引っかかっていたようですが
結婚してさらに増量したので
今年は要治療の欄にチェックを付けられてしまいました。
仕事も朝が早いので朝ごはんは食べないし
昼も私は職場で給食が出るのですが
旦那は外で食べたりカップ麺や買ってきたお弁当などを
食べています。
結婚してすぐにお弁当を作ることを提案しましたが
共働きなことや朝が早いこともあって
大丈夫！！いらないよ！と言われました。
私も安定期に入った時にウォーキングをしていたので
何度も誘いましたが拒否...
あの手この手で攻めてみましたが
痩せる気がない夫にはなーんにも効果がありません。
付き合い始めの時はこんな体型じゃ
なかったのになぁ😭
高校の頃の写真は比べ物にならないくらい
イケメンなのになぁ。笑笑
私も痩せて欲しいと言いつつ
結婚してまだ1年...新婚なのに旦那が痩せてしまうと
家庭に問題があるのではないか？？
↑勝手な固定概念ですが🤣
と思われてしまう気がして
周りからも幸せ太りやなぁ〜と言われるので
調子に乗っていました。反省。
あぁ。もぉこれは本気で覚悟を決めないとww
もうすぐ娘が生まれるので
太ったパパは嫌われるよ！！！と
呪文のように言い聞かせていますww
旦那は早朝からの仕事で
昼ぐらいに帰ってくることが多く
昼ごはんは家で食べることができます！
子どもが生まれたらなかなか外に出れない&節約のため
晩ごはんの外食も減ると思います。
これから1年間は私も産休、育休に入るので
これを機にしっかりと食生活を見直してあげたいなぁ...
と思っているのですが
食生活の見直しや意識改善、運動などで
成功した方法があればぜひ教えてください！！
このままだと旦那の体や健康状態も心配です😭
↑人間、いつ死ぬかわからない。
どーせ早く死ぬなら美味しいものを食べて
死にたいじゃん？
と言う考えらしいです...
私も太っていたので気持ちは分かるけど...笑笑
娘が生まれたら長生きせんとなぁ🤔って
思ってくれるといいのですが。
旦那のヤル気と根性を
ビシバシ鍛えていかねば💪
- うめちゃん☆(5歳9ヶ月)
コメント
あんころ
うめちゃん☆さんが余裕があるなら
お弁当を作るだけでも少しは改善されると思います🙋🏻♀️❗️
私の旦那は元々、長距離ドライバーだったので
ご飯は基本コンビニやSAでの外食だったようですが、
現在は地場の仕事になりお弁当を持たせ、
朝と夜にコップ1杯のレモン水を飲ませて
1年かけて10キロ以上のダイエットに成功しましたよ🐷🌟
退会ユーザー
全く同じ悩みでびっくりしました！笑
うちも結婚してぶくぶく太ってて臨月の私と同じお腹、お菓子とか爆食いで痩せる気ゼロです🤷♀️
周りに幸せ太りと言われてますが勘弁してよって感じです笑
健康診断とかは引っかかってないみたいですが、身長170センチ代で78キロです😂
私は毎日お弁当持たせてご飯の量管理してるんですが、変わらず太り続けてます😭
最近は毎晩足の上に乗って腹筋させたり、私のウォーキングに付き合わせたり…地道な努力です😭
本人が変わる気がないと難しいですよね💦
手っ取り早い痩せる方法はやっぱり運動だと思います😕
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うめちゃん☆
世の中には同じ悩みを持つ方が沢山いるのでしょうね...🤣
本人が痩せる気ないとこんなに悩んでいる自分がバカらしく思えてきます！！笑笑
それでも、旦那の体調管理は妻の役目なのかなー？なんて...まだ死なれたら困るので🤣
やっぱり運動ですよねー🤔
幸いにも早く帰ってくる仕事なので、産後私に余裕があれば少し先の公園まで歩いたりしつつ運動して行きたいと思います✨通販で購入したワンダーコアはどこに行ったのやら？笑笑- 1月21日
ポコ田ペペ子
うちの旦那もっとひどいですよ😂
１６５センチ７６キロでしたよ笑
旦那帰宅が２３時すぎだったので夕飯が遅くモリモリ食べてお酒飲んで…だったので
○お酒は８時までのご飯のときだけ
○ビールは糖質70%カット
○夜ご飯は山盛りサラダ
○ちょびっとのたんぱく質
○カレンダーに体重記入
これをやって１ヶ月。
今－３キロです。
まだまだ肥満ですが😂
義家族曰く、痩せてるときはかっこよくてモテたらしい(痩せてもカッコいいような顔の作りではないので義家族全員目が悪いと思ってます笑)のでその姿を見てやろうと頑張らせてます😂
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うめちゃん☆
23時以降だと食べるのを躊躇してしまう時間ですよね😅でも仕事上仕方ないし...
カレンダーに体重記入は毎日していかないとな！と思っています。私も太っている時、毎日測るようにしていたので！！
痩せてカッコいい旦那さんを見るのが楽しみですね💕笑笑
うちも痩せてイケメンじゃなくてもオーバーリアクションで褒めてあげたいと思いますww- 1月21日
うめちゃん☆
生活リズムが不規則なことも関係しているでしょうね💦外食はお金もかかるしカロリーも高い...うちの旦那はラーメンが大好きでしょっちゅう食べているので😅それをやめるだけでも改善されるかなー？？それにしても10キロは凄すぎます！！！レモン水、良いんですね！初めて聞きました✨