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体重増加が、酷いです💦💦２人目出産後に骨盤ベルトしてなかったので、腰…

体重増加が、酷いです💦💦
２人目出産後に骨盤ベルトしてなかったので、腰回りと太ももがかなりヤバイです🤣
元から太かったんですが、更にパワーアップしてしまいました😱😱😱
主人は、仕事が遅いのでウォーキングやジムなど出来ず💦
家で出来る事しか厳しいです😭😭
皆さんは、どんなダイエットしてますか？？

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