「ダイエット」に関する質問 (1113ページ目)

子供産んで2年半経つのに全然痩せません(´･_･`) 毎日毎日そのことで悩んでて辛いです ちなみに152センチ47キロです 昔は41キロでした せめて昔に戻りたいです いいダイエット法とかありますか？

ダイエットで20キロ 落とした方います？？？？ 何しました？？？？？

育児しながらのダイエット方ありますか？

産後一年たって まだおっぱいをあげてます そろそろ中途半端になっていたダイエットを きちんとしなければと思っています。 筋トレはしてますが、食事面が悩みで。 おっぱいをあげているのでどうゆうふうなご飯を食べたらいいのかわからなく 何か参考にさせてください

これやったら短期間で痩せれたよ！ってゆうダイエット方あれば是非教えてください🙂目指せ年内に-5キロ✌️笑

旦那がダイエットを始め 豆腐料理とサラダを作ってほしいと連絡きました！が、 野菜もキャベツ、玉ねぎ、しかありません💦 ぱぱっと作れる 豆腐料理とサラダのレシピ教えて下さい🙆✨✨

太もも、お尻、おなか、二の腕痩せたい〜 ダイエットしたことないから知識ゼロなのでいい方法なんでもいいので教えてください〜

子供産んでやっと１ヶ月ちょっとたったのでそろそろ痩せないと思います。 お腹の肉をとるのなんかいい方法ありますか？ そろそろダイエットしたいと考えてます。

太ってごめんなさい。ダイエット頑張るから。 もっとしっかりするから。家事も頑張るから。 もう怒鳴らないで。 もうこんな人生やめたい。死んだほうがマシ。 先行き不安しかない。旦那の会社の資金繰りが毎月キツくて旦那に言うとその度自分が怒鳴られて。 お前と一緒になって…

続けてすみません！ 結婚式についてです🙇‍♀️🙇‍♀️ 結婚式に向けてダイエットされた方いますか？ 私は今70kgというかなりのデブです（笑） このままでは絶対ドレスは着たくないです。 いまは挙式の資金を貯めてる途中で、 あげるとしたら来年です。 それまでに痩せたいと思って…

ダイエットに使ってる機器とか道具でオススメなのあったら教えて下さい！ 出産後の為に！(笑)

置き換えダイエットしようと思うのですが、たくさん種類があってなにがいいのか分からないので、オススメのもの教えてください✨✨

1食おきかえダイエットしてた方 いましてる方効果ありましたか？🤔 4種類くらい味のあるシェイク？みたいなやつです✨

おからパウダーダイエット始めて1週間。変わらず、、生理前だから？本当に痩せるのかな

痩せてる方、ダイエットされた方、食生活について教えてください！

タバスコ大好きなんですけど、ダイエットしようと思ってて鯖の水煮缶食べようと思ってますが、塩味の鯖の水煮缶にタバスコかけたら美味しいと思いますか？なんか想像がつかなくて、、。美味しければ仕事にも持ってって昼休憩で食べようかなぁと思ってますが、試したことある方い…

とにかくイライラ🙄🙄 吐き出したいだけです(￣∇￣) 同居…旦那…自分…イライラ…… 生理前だからかもしれんが１つ１つにイライラ🌀 じじばば。面倒見てくれるのはありがたいが 娘の機嫌が悪くなる前にお菓子😤 嬉しがってる顔が見たくてアイス😤 ご飯前なのに…何回言ってもうちの知らな…

旦那がダイエットの為に夜は、キャベツの千切りしか食べてません😂 昼は、普通に食べてるみたいです💦 夕ご飯が楽だから、嬉しいんですけど、続けさせて良いですかね？？ ずっとは無理と思うから、懲りるまでやらせとけば良いですかね？😅

こんばんは☺️ 明日で31週になりますが、妊娠前が大体47kg。現在49.5kg前後です。妊娠してから2.5kg程しか増えていません。ダイエットしているつもりは全くないですが妊娠してから食欲は減った為食べる量は減ったと思います。 ご飯作るだけで空腹感が薄まる為、少量でお腹が満た…

出産前58キロ 出産後74キロ 今は64キロです😭 先月から本格的にダイエットを始めて 67キロから、63.64キロ台になりました。 本気で痩せたいので 効果があるダイエットあれば 教えてください😭🙏 また、頑張れるメッセージくださいっ！！ よろしくお願いします！！

150cm５８キロの肥満です😭 有酸素運動と筋トレを組み合わせてダイエットしたいのですが、ある程度有酸素運動で体重落としてからの方がいいんですかね？

せっかくダイエットしてるのに、俺最近気づいたけどぽっちゃりでよく食べてる子の方が好きかも！と…😩 おっぱいももともと大きかったときは、別におっぱい興味ないしって感じだったのに、いざ卒乳してEからBになると、俺おっぱい大きいのが好きかもとか言い出すし😭 つまり私が嫌い…

昨日 林先生の初耳学でやっていたダイエットっなんて言うダイエットですか？ ダイエットの先生お子さん３人いるって言ってましたけど、お腹綺麗だったんですが、インナーマッスル鍛えたらお腹も綺麗に戻るってことですか？

骨盤矯正で、ダイエット効果も期待出来ると聞いたので、最近興味があるのですが、子ども連れで行けるところ(出来れば、熊本市、合志市、光の森近辺)で、オススメあれば教えて下さい❗ 産後9ヶ月ではもう遅いですか？

卒乳したというのに食欲がはんぱないです😭 置き換えダイエットしてみようかなと思ってるんですが、どこのメーカーのものがおすすめでしょうか？🤔 他に、胃を小さくする方法もあれば教えてください😭😭

わーーい！やっと妊娠前より痩せた😭😭 トータルで20kgダイエット成功🙌✨✨

踏み台昇降運動ダイエットやってる方いますか？ 効果とかあったら、まだなくても頑張ってる方どんな風にどんな高さの踏み台でやってるとか教えてください。 今日何年かぶりにやってみましたが、10分で息切れやばく汗だくでした💦

1人目の時はつわりはあったけど食欲もあって 体重減らず産む時に+15kgだったのに 2人目妊娠してから10週くらいまでは普通に つわりは前回よりはひどかったけど 食べれたりしたのに急に食欲減少と共に 食べすぎたりすると毎回吐きます😔😔 体重は10週くらいから今までで－4kgで 食欲…