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家事・料理

産後五ヶ月が経ちました。あと五キロ戻りません_(:3 」∠)_オススメのダ…

産後五ヶ月が経ちました。
あと五キロ戻りません_(:3 」∠)_

オススメのダイエット食事メニューありますか？
旦那も一緒にダイエットしたいと思ってます。

コメント

かすみん

⚪︎キャベツの白だし煮
⚪︎野菜のトマト煮
は野菜いっぱいで、お腹たまりますよ！栄養も抜群

  • MO

    MO

    お鍋にしてみます(o^^o)
    湯豆腐に野菜たくさん入れてお米を控えめにしてみます。

    • 3月13日

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