「ダイエット」に関する質問 (1006ページ目)

最近、太りやすくなり、気づいたら、下半身が肉肉しくなってました💦こんなに、肉掴めたっけ？やばい… 鏡で見た自分に萎えました。。だらしない身体。。3kgも増えてましたー😂😂😂 このままは、嫌なので、本気で頑張りたいです。 腰回りのダイエットに成功された方いましたら、おす…

あまりにも胸が大きくてとてもコンプレックスに感じてしまい困っています😭 少しでも早く胸を小さくしたいのですが、何か効果的且つ即効的なダイエット方法あったら教えてください、、😭

ダイエット1.7キロ減！ 嬉しすぎる〜🤣❤️ 目標まであと6.3キロあるけど（笑）

今、156センチで体重が67キロあります。 ほんとに痩せたいのですがダイエットのやり方がわかりません。 誰か教えてください。 今はめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでいます。

長くなってしまいました…。愚痴と悩み相談です。お付き合いいただける方お願いします…。 夫がバイクを欲しいと言います。 結婚2年目、子供はいません。 私は、来年あたりにでも授かりたい子供の為のお金の確保、何があるかわからない未来(病気怪我突然の支出…)の為のお金、など…

妻は怒ってますを観ててつい「この人の気持ち分かるわ」と言ったら旦那に「は？パチンコもタバコも酒もやめてやったのにまだ俺に文句ある訳？」と何故かキレられた。 結婚したけど指輪も無し式もまだやってない私たち。 出来れば27歳になる前には式を挙げたいと前々から言ってた…

旦那にしょっちゅうラインしてくる 人がいて、この人どんな人！？って 聞いたらんー、、細いって言ってました 笑 私はその人の事嫌いなので旦那が細い人だ って思ってることになんかイラっとして ダイエット頑張ろうって思いました 笑笑 下半身でぶなんですが！！ 短期間で効く…

痩せてきたと思ったら生理前がきて太って、生理が終わってその太った分をやっと取り戻せたと思ったらまた生理前がきてまた太るの繰り返し。 排卵期が終わると共にすぐにPMSがやってきます。 食欲は異常なくらいあり、体も心もしんどいけれどダイエット中なので野菜などで誤魔化し…

パーソナルジムに通ってて１ヶ月半、 体重が増えすぎていたことと、妊活しやすい体に してる途中でまさかの妊娠してました。 ジムは高強度トレーニングなので 妊娠した時点で退会処分なのですが、 まだまだ全然体重が落とせてませんでした…… 今後、なるべく負担をかけずに 標準…

急に体重が増えてやばくて妊婦の人てどうやってダイエットしました？？

あたしは仕事で旦那は今日休み 普段もちろんあたしより働いてるけど 帰ってきてから寝始めるのってどーなの？？ 子供も熱出てるってゆってるのに。 元気は元気だけど。 人が家事してるの見てなんにも 思わないのかな。 ダイエットしてるからってせっかく 作ったらサラダは残って…

産後全然痩せなくほんとに悩んでいます。 今日近所のオバちゃんに顔がむくんでる しほんとに大丈夫なの？ 一度病院言ってみて甲状腺ホルモン等など 調べて貰ったほうが良いと言われました。 オバちゃんは私がダイエットしてるのを しってますし私自身も痩せないのはむくみかもし…

痩せたら多嚢胞性卵巣症候群治ったよって方 いらっしゃいますか？😣 先生に痩せたら治るかも！と言われました。 確かに最近太ったなぁって思うので ダイエット開始したいとおもいます！

ダイエットについてです！ 産後太りが激しくて ダイエットしようと思っています 子供が寝た後に 運動しようと1ヶ月ほどやってみましたが 子どもは夜９時から９時半で寝ます その後からだと もうすでに眠くて😢 1時間くらい運動したらもう10時過ぎてる お風呂はいって寝るの12時…

ヤバイ… 旦那に今年の夏はプールとか海とか川に行こう！ って言われたけど… 私あなたと付き合ってから何キロ太ったか知ってる？ 13キロだよ13キロ… 水着なんかもう着れないよ… 出来る限りダイエットは始めますが、60キロオーバーの方はどの様な水着着てるのでしょうか？ 友達の…

もう少しで産後１ヶ月になります！ 妊娠前55kg→出産前63kg→出産直後60kgで、今は57~58をウロウロしてます😂 体重全然減らないなって悶々とする毎日です…。 軽い筋トレやストレッチはしてますが、食事減らすと母乳でなくなるって言われるし、思うようにダイエットできてません。 み…

母乳育児だと痩せるって体質ですよね！？ 妊娠前58kg→出産間近74kg→産後３ヶ月54kgと 落ちましたがダイエットしてるからですよね😫 ちなみに混合です！ちゃんと母乳が出てるかわからなくて 最近はミルクよりです！

痩せるぞーーー！決意表明ーーー！ 身長159センチ体重55キロ！ 最近腹周りの肉やばすぎる！ 鏡で見た自分の裸体にげんなり 私が男だったらこんな女抱きたくない… 健康的に7キロ痩せる！ 目標体重48キロ！ いつも52まで落ちるけどそこで辞めてしまうダイエット 今度こそは！…

朝から犬小屋洗い、犬も洗い、リビングのデカいカーペットも洗い、床綺麗にし、布団も洗い…つぎは何しよう？ 頑張ったからガリガリ君チョコミント食べてます、ダイエット中だけどご褒美🤣 明日は美容院😍💓

ここ最近の夜・昼の食事なんですけど これでも体重うまく減りません😅 間食もなくしたのに、もう体質なんですかね？ 朝は食パンと糖質ゼロヨーグルトに糖質オフフルグラ 昼は白米に昨夜の残り少量と納豆 等 元々は準普通体型で、特別ダイエットとかしたことなく好きなもの食べ…

産後1ヶ月半経過しました。妊娠中トータル13キロ増え、出産後すぐに8キロ減りました。 その後はほとんど減らず、今妊娠前プラス4キロのままです。妊娠前に履けていたデニムも入りません😭 みなさんはどのようにして体重を元に戻しましたか？今の時期でなにか効果的なダイエット方…

娘リクエスト昼食。サラダ、枝豆、ピーマンと人参のきんぴら、あとうどん。野菜しかないけどいいの？って聞いたら豆腐。ダイエットでもしてるのかい？笑

クエン酸ダイエットしてる方いますか。？

50gのブドウ糖負荷検査で引っかかりました💦 140以上で陽性のところ、143でした。 一人目妊娠中は全く問題なかったことから油断していた私が完全に悪く、赤ちゃんに申し訳なくて…😔 来週75gで再検査することになったので、再検査をクリアする為にも、今後の為にも食事制限をしよう…

ダイエットについて！今二ヶ月間のダイエットをしています。内容は、トレーニングと食事改善。インスタでやってるやつで申し込んでやり始めました。食事も言われた通りやっていてたまに甘いものなど食べますが前後で調整してるので問題なしです。トレーニングも全てやっているの…

病気？それとも年齢と共に太りやすくなる、、？ いま30歳なのですが、5年で30キロほど太りました。 25歳までは成人女性の3倍くらいの量を食べる大食いでも全く太らなく、むしろガリガリで周りに心配されるほどでした。そのときはもちろんダイエットもしてないし、むしろ健康的な…

ダイエットするかー！と思っていたところ生理になりました🤮生理中は痩せないって本当ですか？？

旦那うざすぎ(´ｰ∀ｰ`) 呑みに行くけど夜ご飯は家で食べたいから起きといてなって…マジ無理ですー。 何のために小遣い多いか考えてくれー。 私も9-17時で毎日仕事行ってるんだよ｡忘れてるのかなー？ 自分勝手すぎて笑えるwww 立場上しんどいのは分かるけど疲れてるからって嫁に当た…

妊活中です。 かなり太っている為、ダイエットをしたいのですが、水泳は子作りには悪影響になりますか？

食事制限などのダイエットをしたことがある方 生理が遅れた・周期が乱れたりしましたか？🧐 過度なダイエットではなく、 置き換えなど緩いダイエットの場合を聞きたいです！