「ダイエット」に関する質問 (1003ページ目)

体重は戻りましたが、産後デブがとまりません(^○^)♥YouTubeで見つけた3分間で痩せるダイエットダンスを始めます！！頑張ります！！ という宣誓です✨

ドレスの試着に行ってきたけど… 旦那に「前から見たら思ってたよりスッキリしてたけど背中にケツがあったよ😂」って😨 確かに写真を見たら､背中に谷間…いやお尻が🤦 前は思ってたより､私もスッキリ見えた…が､後ろはノーマークだったわ😂 はい。ダイエット頑張ります😭 現実､現実。

今日もお疲れさまです😆 カンパーイ🍺͟͟͞͞ =🍺͟͟͞͞ =( '-' 🍺 )ﾐﾄﾞﾙｶﾝﾊﾟｲ ダイエット明日から←

旦那と一緒にダイエットしてます〜🤣 とは言え、授乳期間なので白米食べないとかではなく、飲み物は水かお茶！間食しない！などです💦 旦那はお昼サラダ持たせてますwww 炭酸や100%ジュース好きな私にはキツイ〜（笑） たまに食べるキットカットが美味すぎる〜（笑）

顎関節症で口が開かず、うどん一本ずつ食べるのが限界です😭みなさん口が開かない時どんなもの食べますか？ うどん一本なら痛くはないけどやっぱり違和感はあるのであんまりおいしく感じません😭顎関節症ダイエットになりそうです🤣

ダイエット中なのにお米1合食べちゃった😂 今日はいつも通り授乳したのになぜこんなに食べれたの？！笑 odebu🤷‍♀️🤷‍♀️

今は妊活してないけど 基礎体温しっかり測ってる！という方いますか？ ダイエットとかするにも参考になるものなのですか？

あーーーー炊き込みご飯食べちゃったこんな時間に後悔するから食べなきゃよかった明日からダイエットが口癖治らないよどうしよ来月頭までには5キロ落としたいみてよこの腹みてよこのふともも！ふとももがくっついちゃったよ擦れるよぉぉお！！よし！明日からダイエット❤️

なにがダイエットじゃこら！ こんな時間に炊き込みご飯山盛り二杯も食ってやったぜ！ようこそ脂肪さん！ …まって。明日の旦那の弁当足りるかしら はっはっはっ

ダイエットをやめたら痩せました。 同じような方いますか？？ 今まで必死に食事制限して毎日体重に振り回されていました。なので痩せたり太ったりを繰り返していました。 でももういいやーと思って、食べすぎだけは気をつけて、体重の増減は気にしない！と意識を変えたら半年で4…

元からデブだったのに妊娠して20キロ近く太り90キロ越えをしてしまいました。なのに構わずこんな時間にお腹が空きます。ひどくぶくぶくに太っている自分が本当にいやでいやでたまりません。産んでから痩せる！とはもちろん思っていますがこれ以上太りたくないです。皆様のダイエ…

156cm39kgです。 上半身ガリで下半身太りです。 スカートを履くことが多く、下半身はうまくカバーしてます(笑) 上半身は今の時期、薄手なので周りから痩せすぎと言われますが…下半身がとにかくひどい。 特にお尻太もも痩せたいです。 浮腫みやすいし、仕事の後はパンパンで朝の…

別に太っている訳ではないのに、『実母に太った？』って、言われた。と、極端に食事の量を減らすダイエットを始めた夫。標準体型なのに、『お腹が出てるから、痩せたい』そういう夫に『食事の量を少なくするよりも、腹筋しなよ。』そう言っても、聞き入れてくれません。 放置する…

今年で33歳になる兄のことです！！ 同じ歳くらいのご兄弟、旦那さんをお持ちの方で ダイエット成功したよ！という方法あれば教えていただきたいです！！ 兄はデブすぎです🐷 高校卒業後一人暮らしをするようになって徐々に丸くなっていっていたのですがここ2、3年の間に20キロ近…

ダイエットについてです！ エア縄跳び朝昼晩10分ずつか エアロバイク1日30〜40分だと どちらが効果的ですか？！

あぁ〜間に合わなかったなぁ😭 産後に残ったこの13㌔の醜い脂肪を 次の妊活までに落とすぞ!!と決めて 頑張ったのに、あと4㌔残して ダイエット終了〜😭 今の生理終わったらもうダイエット禁止！ と旦那にクギさされてしまった😅

サプリとかでのダイエット教えてください！！！ 運動は嫌いです〜😭

夕飯だけ置き換えダイエット してる方いらっしゃいますか？？ 何に置き換えてどのくらいの 効果があったか教えてください🥺💓

太ってるけどダイエットしてない人いますか???私は太ってますが好きなもの食べてます笑 痩せたいと想いますが食欲には勝てず 意志が弱いです。 同じような方いますか???

離婚して実家にお世話になるんですが、私の実父がとても 嫌味に言ってきます。 お前はデブなんやから痩せろとか子供たちが参観日で 子供からママはデブやからこんでとか子供がいじめられるとか言ってきます。 私は普通の体型ですが、ダイエットしろとか毎日言われます。 あと私四…

生理終わって、ダイエットに励みたいです❗️❗️ かなり太っていて、おススメのダイエットを教えてください✨ 旦那からも、痩せろ痩せろと言われ、本気で痩せたいです😡😡😡

妊娠して20キロ近く太りました。生まれてから減ったのは10キロで157cm47キロあります。 わたしは拒食症、摂食障害で治ったわけではありません。そんな中妊娠し、赤ちゃんのためにと思ってがんばって食べてました。 当たり前ですが産んでから体重も戻らず、赤ちゃんのためにと…

寝かしつけたのでゆっくりとお風呂につかれる🛁💕 旦那に寝かしつけてからにしろって言われたからこの時間🙄 寝かしつけれるようになってほしい… 2人産まれたらゆっくり浸かることなんてそうできないだろうから今のうちに健康とダイエットの為に♨️(笑)

私が悪いんですが、ダイエットダイエットって自分から言う割に 結果が出る前に食べてしまい今のお腹たるんでるスタイルを キープしている状態です( ･᷄-･᷅ ) ダイエットを本格的に7月から始めましたが 始めて1週間で娘と私が風邪を引き何もできない状態です。（笑） そして旦…

妊婦8ヶ月になったとたん、お腹が急に大きくなりました！そして、体重も増加…食べてなくても増えていく体重よ😬 ダイエットは出来ないし💦 みなさんは、どうやってセーブしてますか⁉️ 夜はご飯を抜いたりした方がいいのでしょうか？

妊娠中に出来るストレッチとかないですか？😓 最近食べまくってて体重は一気に増加してませんがボチボチと増えていってます… 自分が食べているせいなんですがやめられず困ってます😭甘いものが美味しくて美味しくて、、、 そこで妊娠中でもできるストレッチないかなーとおもってま…

食べても全く太らない食べ物はなんですか？ ダイエットします！！

エア縄跳びダイエットについてです。 両足飛びか片足飛び(駆け足)とでは どちらが効果的でしょうか？🤔 両足飛びは10分でクタクタになります(笑) 片足飛びは20〜30分くらい飛べるのですが どちらが効果的か教えてください！