「プロテイン」に関する質問 (94ページ目)

ダイエット目的の青汁を探してます！ おすすめありますか？ ファスティングダイエットをしています。 ちなみに置き換えるなら青汁とDHCのプロテインどちらがいいと思いますか？

わたしがケチなのかよく分からなくなりましたww 旦那が最近太ったから、夕飯はサラダだけにしてと言われたので、サラダとかそのままら食べれるチキンみたいなやつとかを買って出しています。旦那はそのあとに食後と寝る前にプロテインを飲んで寝るのですが、プロテインなくなった…

産後太りがおさまらない💧 夜食をプロテイン&サラダにしようかと 思っているのですが、 プロテインを飲むタイミングってありますか？😭 夕方赤ちゃんを一緒にお風呂にいれているのですが、 お風呂に入る前に筋トレしてからプロテインを飲んだほうが良いですか？

とにかく産後太りがヤバイです。 妊娠中は6キロに抑え、産後1ヶ月で戻りました。 完全母乳を1年2ヶ月で辞め、そこから一気に6キロ短期間で増えました。 今、何をやっても太る一方です💦 このままでは持ってる服も入らないし、下着もキツくて苦しい。とにかくダイエットしなきゃな…

授乳中でもプロテインって飲めますか？ またおすすめのプロテイン教えてください

ビターチョコ味のプロテインバーを毎日1本食べてるのですがカフェイン大丈夫でしょうか？

プロテインと酸化マグネシウム一緒に飲んでも大丈夫でしょうか？ 酸化マグネシウムを毎日飲んでるのですが牛乳などの乳飲料の大量摂取にご注意くださいと言われましたがプロテインは大丈夫ですよね？

明日から本気で産後ダイエット! プロテインも買ったし、整骨院で教えてもらってるトレーニングもしっかりしよう! 間食もしない! 常温の水を飲む! 最低マイナス5kg! できればマイナス7kg!

iHerbでおススメな商品があれば教えてください！ ボディクリームやプロテインバーなどを探しています☺︎

プロテインはどこが1番安く買えますか？

体重増加が止まりません😭 この1週間で1キロ増えてます💦 前は2週間で1キロ増えてました💦 麺、パン、米などの炭水化物は一切食べてません 便秘ではありません 飲み物は水と1日2杯のルイボスティー 朝　プロテイン、プロテインバー、ヨーグルト 昼　肉、魚、野菜のどれか 夜　野菜…

オススメプロテイン教えてください😖 産後の体型直したく 少しずつ筋トレしたりしてます。 少しずつですが成果出てきたのが嬉しくて プロテインも飲もうと思ってます 種類ありすぎてわかりません😭 飲んでる方オススメのプロテイン教えてください あと効率的な飲み方？とかも教…

SAVASの粉のプロテインは、パックに入ってるやつと味同じですか？ 粉で買うのとパックの都度買いどっちが安いですかね？

今までホエイプロテイン飲んでたけど 目標的にソイでいいかも！って思って 初めてソイ飲んだけど めっちゃ甘くて普通においしい😳💕 同じココアでもソイの方が飲みやすい😳 筋トレ後のプロテインは達成感で満たされる🥰 さっ、お風呂入ろう☺️

プロテインについてお伺いしたいです😋 タンパク質摂取のためプロテインを飲むと太りますか❓ 一切運動はしていません。 タンパクオトメを考えています。摂取されて運動してないない方等いたら教えて頂きたいです😔

お昼から夕方まで岩盤浴して、プロテイン飲んでからの筋トレ終わったのに、お腹空いて焼き海苔食べてしまった🤣 全然お腹にたまらないじゃねぇか😇

稽留流産が確定しました。最終性行為から7週間。 初めての流産でした。 赤ちゃんを一度も見ることなく、胎嚢と卵黄嚢のみでした。先週先々週の方が精神的に辛く、今日の診断では逆にスッキリというか、これでちゃんと天国に見送れるなという感じです。 もしダメだったらと、不謹…

やばい今日全然お腹空かない😨 ずっと家にいると全然お腹空かない😨 朝プロテイン、昼味噌汁と飴2つとバナナ。 何だかんだ食べてるけど🤣

旦那と冷戦です。 すみません、長いです。 不妊治療の初期費用、その後の治療費が結構高めな病院に行こうとしていました。（高い病院というところのアドバイスはとりあえず置いておいてください） ですが、来月初めに車検もあり正直お金が回りません。 ダメ元で自分の母親にいく…

どなたかプロテインの飲み方を教えてください。 産後9ヶ月を迎え、やっと体重が元に戻りました。 とはいえ体型はまだまだで、YouTubeを見ながらストレッチと筋トレをしています。 そこでプロテインを飲んだ方が筋肉がつきやすいと聞きますが、調べてもどのタイミングにどれくらい…

旦那がサプリメントを飲むのをやめさせたいです。 私の旦那はかなりの肥満です。 一応スポーツマンですが週一なので痩せず。 健康診断でも肥満でE判定出てるのに「ストレスだ」とか言い張るし🤦‍♀️ 最近、夕飯の食べる量は減った気がしますが結局お菓子とかデザート食べる。 なる…

プロテインを飲んで調子が良くなった実感がある方いらっしゃいますか？ 産後から不安感があり、薬ではなくプロテインと鉄サプリを飲んで治したいと思っています。 励みにしたいので、効果があった、良くなった方のお話を聞かせてください😌✨

ダイエット中でプロテイン飲んでいる方、どこのもメーカーの何味飲んでいますか？ ダイエット目的だとソイプロテインが良いと見ましたが、ホエイプロテイン飲んでいる方多いですよね🤔 何がいいのか分からなくなってきました💦 ちなみに運動は週3.4回、筋トレと有酸素運動をして…

プロテイン飲み出したら肌の調子が凄くいい😳 食べ物でこんなにダイレクトに肌に現れたのってプロテインぐらいかも😳

ジュニアプロテインて 何歳から与えて良いものでしょうか？

朝って大変じゃないですか😂❓ 子供達が寝起きから何か食べたがるんですが、まず上の子が自分で野菜室からバナナ出して下の子と先に食べます。 私はその間とりあえず洗濯物回したくて回す。 リビング戻りバナナの皮回収、冷凍ご飯チンしながら昨夜の食器洗い。 混ぜ込みわかめかけ…

ダイエットでプロテイン飲んでる方、何を使ってますか🥤？

29日に不育症検査をします。 町から不妊症の検査であれば 助成金が出ると言われました(電話で確認済み) 不育症の検査の中にも不妊症の検査と 一緒のものがあるからそれは助成金出ると言われました。 この検査をするようなのですが、 ◎全部血液検査で出来る内容でしょうか？ ◎不妊…

本格的にダイエット始めます！ アドバイスください💕 毎日50分ウォーキング、ジョギング 帰宅後プロテイン飲みながらストレッチ お昼は好きなものを食べ、夜は糖質制限します。 朝はバタバタなので時間ある時に食パンとコーヒー。 サプリで内臓脂肪を減らす助けをしてもらって、…

完母なのですが、母乳量増やすためにプロテインいいと聞きました！ どの種類がいいですかね？ 授乳中でプロテイン飲んでる方よろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️🤍