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子供のことではないのですが、子育て中のママさんで、ジムなど通わずに…

子供のことではないのですが、子育て中のママさんで、ジムなど通わずに運動してプロテイン飲んでる方いたら、どんな運動してなんのプロテイン飲んでるか教えてください☺️

コメント

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1食置き換えのプロテインダイエットを仕事始めてから飲み始めました！看護師なので結構動いています(^^)
1ヶ月で7キロほど落ちました！元が太っているので7キロ落ちたところでまだ太ってますが…💔

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