「プロテイン」に関する質問 (92ページ目)

最近、朝に筋トレをしてプロテイン飲むと 吐き戻してしまいます。 朝はDHCプロティンダイエットの置き換え飲んで、 しばらくするとお腹が空くので筋トレして筋肉がつくプロテインを飲むと吐き気がして全部吐いてしまいます。 お昼はご飯食べて 夜はプロティンダイエット置き換…

oikosヨーグルト 子供にも食べさせてますか？ プロテイン ヨーグルトなんですか？

一人目の時は妊娠時+10キロ、授乳で-20キロ つまり元より-10キロ 安易に構えてました。 二人目の時は妊娠時+10キロ、全く痩せない。 なんなら臨月の時と変わらない。 まぁそもそもスタートからして体重差+10キロ 歳か！代謝悪すぎ！ 何をやってもダメ、ダイエットには散々お金を…

アムウェイの商品買っている方、プロバイオとプロテインどっちおススメとかありますか？

ダイエットについてです。 体重が1キロくらい減っても1日で500g増えたりして 一喜一憂するの良くないけど、痩せにくくて悔しいです。 朝、ソイプロテインとりんごかバナナ 昼、夜　サラダとお肉系のタンパク質、こんにゃく を食べてて、間食はナッツ系かハイカカオチョコ。 1…

プロテインダイエットしてる方、どのくらい痩せたよ〜とか、こんな感じでやってるよーなどあれば教えてくださーい＾＾

プロテインS欠乏症の方に質問です。 不妊治療の末、いま妊娠8週ですが、プロテインS欠乏症と診断されアスピリンを飲んでいます。 不妊治療の病院を卒業して、その後の検診や分娩をする病院に転院することになりますが、アスピリンを服用していると個人病院では対応してもらえず…

産後ダイエット、どのようなかんじでしていますか？そろそろ産後1ヶ月たちますが 一応食事に気をつけています。68キロまで増えて58キロまで落ちました。(産前は48キロでした)母乳がよくでるので朝と昼は炭水化物とって夜はごはん抜いています。(代わりにお肉や豆腐や野菜などはし…

夜ご飯をプロテインに置き換えようと思うんですが オススメありますか？飲みやすいものでお願いしたいです。

こんばんは🌙*.｡★*ﾟ ダイエット始めた当初は置き換えで DHCのプロテイン使ってたんですが、 食べなくても慣れたので、 最近はプロテインすら飲まず、、 なんですが……プロテインで置き換えた方が 効率？いいんですかね？🙄♡

みなさんのエッチ事情について。 28歳です。妊活してます。 先日、夜して、中1日、早朝、とタイミングとりました。 ただの1日明けて二回 ただのそれだけで全身筋肉痛です…💦 体力がないのでしょうか。 もともと、痩せ体質で筋肉をつけたくても 体質的につけることが難しいです…

DHCのプロテインダイエット、試したことありますか？ 経験談聞かせて欲しいです！ 痩せた、 痩せなかった、 腹持ち悪い、 便秘治ったなどなど 良いこと、悪いこと、どちらも知りたいです。 宜しくお願いします！

2ヶ月くらいプロテインを飲んでますが、 体型が変わりません💦 筋トレ30分した後に 1日に1回飲んでますが変わらないので、 やはり1日2回飲んだ方がいいですか？ 旦那は違うプロテイン飲んでて しっかり筋肉もついてきてます。 わかる方教えてください。

義母がミキプルーンの商品を勧めてくるのが辛いです。 (ミキプルーン自体を否定してる訳ではないです) 義母はミキプルーン関連の愛用者で、個人販売もしています。 どんな料理にも使い、サプリメントやプロテインとかもガバガバ飲んでます。 それは別に良いんですが、私にもミ…

自粛で筋トレダイエットしてる人が多いので、ダイエット歴15年(いつ痩せるねん)の私が少しだけダイエットについてまとめます。 ☆運動はあくまで補助。痩せたいなら正しく食事制限を。 ☆筋トレ始めて体重増えた～という人が多いけど、それは筋肉が増えたわけではなく、パンプア…

お腹が空いて寝れません😭笑 こういうとき、なにを食べて我慢してますか？ 私はプロテイン飲んで耐えてましたが、固形物が食べたいです、、

混合育児なのですが、プロテイン飲んでる方いますか？今DNSのホエイプロテインが家にあります😥成分表見ても何が良くて悪いのかわからず質問しました😅 あとマイプロテインのホエイプロテイン飲んでる方などいますか？( ; _ ; ) 赤ちゃんにとって何が悪い成分なのかなど無知で……教…

あと4kg痩せたいですが、中々減りません。 体重が減るだけでなく、程よく メリハリのあるボディになりたいです。 ①朝にプロテインや、スムージーを飲み置き換える。 ②昼間は仕事(看護師なのでよく動きます)なので よく動く昼間に置き換える。 ③夜に置き換える。 ④朝昼夜どれか置…

授乳中気にDHCのプロテイン飲んでた方いらっしゃいか？？💦

プロテインて運動しない人が飲むだけで太りますか？総摂取カロリーが変わらなくても？旦那に、そんなの飲むから太るんだと言われました💦昼ご飯の代わりに大豆プロテイン飲んでます。運動はほんのすこーし筋トレするくらいです💦

もうすぐ1歳の子が飲める プロテインはあるのでしょうか？ 友達が強い子になってほしい コロナに負けないために！と プロテインを飲ませているのですが、 え？？？となってしまいました。 元から離乳食全然食べてくれない と言っていたので、 プロテインで栄養補っているのか…

プロテインs欠乏症の治療についてお伺いします。 一人目出産前に3度流産し、検査の結果プロテインs欠乏症と分かりました。 そのため、一人目はバイアスピリン28w +ヘパリン自己注射を出産という治療をし無事出産に至りました。 今回、2人目希望の前に不育症の検査をしたところ、…

プロテインありのダイエットとなしのダイエットじゃ効果の出方全然違いますか？

筋トレダイエットを始めたので、ソイプロテインを購入しようかと思ってます。 なにかおすすめのソイプロテインありますか？

脂肪燃焼してくれて飲みやすいプロテイン あれば教えてください！

こんにちは！ プロテインかスムージー系をダイエット目的で飲まれてる方いらっしゃいますか？ おすすめあれば教えてください🙏

プロテインS欠乏症、不育症です。 妊娠が判明してからバファリンを服用してます。 おそらく28wくらいまでだそうで、それ以降はバファリンは飲めない？飲まないで？と言われましたが正直不安です💦 バファリン服用が終わってからみなさんはどうしてましたか？ 自己流でも良いので何…

原因不明で最近専門病院で原因追及になればと、血液検査してきました。 結果…プロテインS活性56以上正常→55、第12因子活性60以上正常→59、抗β2GP1抗体10未満正常→18.5 でした。 なんか基準値の最低ラインの1だけたりてない位の数値でアスピリンを生理5日目〜判定日までと処方さ…

運動や筋トレ後、プロテイン飲むのは毎日しな意味ないんですか？今日から運動開始自宅で始めました！