「プロテイン」に関する質問 (92ページ目)

フェリチン治療を病院でされてる方いらっしゃいますか？ 産後うつでフェリチン21でしたが貧血でもないと言われて自分でキレート鉄とプロテイン飲んで頑張ってます！2ヶ月近く経って体が動くようになってきて落ち込みもほとんどなくなったのに不安感が強くて1人で育児出来なくなっ…

専業主婦です。 愚痴に近い悩みです。すごーく長文です… 旦那は家で仕事してます。稼ぎの方はかなりいいです。 家で仕事してるから子どもの泣き声に厳しいし、 口を開けば育児に口出ししてきて、私が「でも〜」とか口答えすると即喧嘩になります！ 喧嘩すると結局論破され、いつ…

旦那へのクリスマスプレゼントについてです🎅🏻 2人目妊娠中（今34週）で11月いっぱいでバイトは 辞めたので高いものは買えませんが、、、 何かあげたいと考えています。 夏からジムに行き始めたのでそれ関連の 物が喜ばれるかなぁと思っています。 プロテインやシェイカーをちょ…

もうすぐ3ヶ月の女の子ママです(^^) 完母なんですが、プロテインって飲んでも大丈夫でしょうか… 妊娠中9キロ太り、出産後5キロは落ちたのですが中々そこから落ちません… 授乳するとお腹が減りついつい口寂しくてつまんでしまいます… 元からぽっちゃりしていて、お酒好きでパーソ…

離乳食におからパウダー使えますか？ 旦那がプロテインおからバー作る とか言って買ってきて 一回しか作らなかったので おからパウダー余ってます😅 離乳食で使えないかな〜と思ったのですが

痩せ目的でプロテイン飲んでるかたー？ 痩せましたか？ 置き換えですか？

プロテインはどこで購入するのが一番お得でしょうか？？

ダイエットでプロテイン飲んでる方、 いつもどのタイミングで飲んでいますか？ また、何で割っていますか、

体重計に乗ると 体質や体脂肪、水分量などを 計測できるものを使用しているのですが、 タンパク質だけ 不足とでます。 なので、プロテインを飲むようにしているのですが 何も変わりません。（初めて1週間くらい） タンパク質が不足していると 痩せにくいと思うので せめて平均値…

お腹、お尻、太ももを 集中的に痩せたいです😭✨ どんな運動すればいいですか？ 食事制限はあまりしたくないです、、 プロテインとかも苦手で飲めなくて💦

妊娠中にプロテインと酵素ドリンクを一緒に呑んでも大丈夫ですか？例えば朝酵素ドリンクを飲んで夜はプロテイン飲むって感じです！置き換えはしません

妊婦さんでプロテイン飲んでる方いますか？ 飲んでる方がいましたら教えて下さい。 写真付きがいいです！

高校のときの友達（A）と1年ぶりに会いました。 Aとは高校で一番の仲良しでした。 まず、Aは車の運転が苦手らしくいつも会うときはAの家の近くのショッピングセンターまで迎えに行きます。 その後Ａからコストコに行こうと…。（会員は私） 私の家でご飯を食べる予定でAを迎えに…

小さい頃から、マッチョ（筋肉質）だと 身長が伸びないって本当でしょうか( •∀︎•` ) 確かに、知リ合いで小学生の頃から プロテイン飲んでた子（♂）は 身長165センチくらいです( ˘-˘ ) その子の兄は、高校生からプロテインで 身長180センチくらいです( •∀︎•` )

ご飯毎日毎日無理、、、嫌だもう作りたくないモードの乗り切り方について。 ここ数ヶ月、2歳の息子が完食するところを見たことがありません。 ご飯の時間自体は楽しそうで、何を求めているのかも分からなくなりました。 そんなに手間ひまかけて野菜食べさせる必要があるのかな……

プロテインダイエット始めようと思います。 いつも1日2食だったんですけど、夕飯をプロテインに置き換えしたいと思います。飲む時間も息子の夕飯と重ねちゃいます！ おすすめのプロテインはありますか？ イソフラボンは妊娠中良くないと聞いたのですが、ネットではプロテインは妊…

一軒家の方に質問です！ 資源ゴミは収集日までどこに置いてますか？ 特にペットボトルや瓶や缶を知りたいです。 我が家は現在キッチン奥のパントリーに置き場を作ってますが、たまにしかゴミが出ないのに、パントリーのスペースを使うのが勿体ない気がしていて、、、。 我が家…

ダイエット頑張る！！ 絶対やせないだろと、筋トレしたりプロテイン飲んだりしようとする私を鼻で笑う旦那を絶対絶対に見返す！！ ほんと悔しすぎる、絶対かわってやるー！！

ダイエットでプロテイン飲んでる方〜！！！ おすすめ詳しく教えていただきたいです🙆‍♀️🙆‍♀️

藤川徳美先生の本のプロテインとサプリで体調改善されてる方いたらお話したいです❗

大阪市内(出来れば梅田か京橋周辺)でヒートショックプロテインドーム(遠赤外線ドーム)に入ることが出来るサロン、整骨院など知っている方がおられたら教えて欲しいです。 午前中から営業していて料金も1500円程度の所を探しています。 通っている、知っていると言う方教えていた…

プロテインを朝食の代わりに２日に一回くらいのペースで 飲むのは大丈夫でしょうか？ プロテインを飲むのは運動をしないと逆に太ると聞いたので気になります😓

体脂肪率が38％もあります😱 155センチの52キロで正直見た目は 肥満でもぽっちゃりでもなく 普通体型だと思います。 体重、体脂肪率を周りに言うと かなりビックリされます。 昔結構ガチめにバレーをしていて プロテインを飲んだりバーベルを上げたり してた筋肉が脂肪になって…

産後ダイエットについてです！ 産前も太っていたので、産後太りは戻りましたが 目標まであと6㌔痩せたいです(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ 安くてオススメなプロテインとかありますか？🤤 BCAAもいいって聞きますがどうなんでしょうか🙄 毎日の筋トレ、 週に2、3回のウォーキング(7000歩~9000歩程度) …

プロテインって、痩せるんですか？太るんですか？💦 私自身ガリガリがコンプレックスで、胃下垂なのもあって食べても食べても太れず、プロテイン飲むといいと聞きました💦 プロテインは運動して筋肉にする為のサポート的なものだと思っていましたが、運動せずただ飲むだけなら太る…

内祝いについてです。 主人の職場の方にお祝いを頂いて、お返しに何をお渡しするか考えていて、よく一緒にジムも行く仲で、プロテインやシェイカーの詰め合わせを自分でラッピングしてお渡しするのはどうかなと思い付いたのですが、実用的で喜んでもらえそうですが、常識的には…

水分をとらせたい。 息子は、フォロミ、プロテイン、牛乳(200まで)、ジュース、少しだけ白湯を飲みます。 お茶、味噌汁飲みません。 もうじき3歳。 フォロミは3歳までと書いてありますが 3歳過ぎまで飲んでいる方いらしゃいますか？ 私は牛乳を水変わりに育ちました。 調べ…

今下の子が2歳で私は働いていません。 旦那が私にイラつくことがあったついでに、俺の金で無駄遣いばっかりしやがって！と言われました。 ヤフーのセールで生活必需品(洗剤シャンプーリンス生理用品オムツおしりふき歯ブラシ携帯の充電コード等)をまとめ買いしました。 旦那のプ…

ただの愚痴になってしまいます。すみません。 旦那の趣味は筋トレです。 2LDKの狭いアパート一部屋筋トレ部屋で潰れてます。 リビングと続きの部屋なので息子が歩き出したりしたら怪我しそうで怖いです。 ジムにずっと通い続けるより経済的だと言ってどかしてくれません。 毎日夜…

妊娠中の体重と食事についてです。 悪阻で10kg痩せてしまい、元々妊娠前にちょっと太っていたので影響はないものの、悪阻が終わってからも胃が小さくなったのか今までのようにご飯をたくさん食べられません。 以前はお米がお茶碗大盛り食べていましたが、今は3分の1ほどです。 …