「プロテイン」に関する質問 (91ページ目)

質問ではないのですが… 産後、不安感が酷く、不眠、強迫症状、めまい、耳鳴り、動悸、震え、痺れなどたくさんの症状が次々とあらわれました😢 特に強迫症状？がしんどすぎて、侵入思考が止まらず自分が自分じゃないような感覚が本当に怖かったです😭💦 それに加えて、自分は大き…

イヤイヤ期の娘にイライラしてしまいます。 下の子が産まれて赤ちゃん返りが酷かったのですが、4ヶ月ほど経ってようやく落ち着いてきたかなって思ったら今度はイヤイヤ期のピーク？がやってきました。 元々偏食で離乳食の時からあまり食べませんでしたが、最近は食事は用意して…

妊活にプロテインを飲んでいた方いますか？

ジムに通いはじめて、ジムにあるプロテイン飲み始めて2週間。体重が落ちません。 食事気を付けているのに😓😓😓😓😓 痩せたいんです。プロテイン止めるべき？

産後のダイエット成功した方法です これを8ヶ月間続けたら出産してから-24キロのダイエットに成功しました😊 〇食事 朝、フルグラを豆乳に混ぜて食べる (牛乳だと太るので豆乳の方がいい ただ豆乳が飲めない人は低カロリーの牛乳でもOK) 昼、基本は家から持って行ってるお弁当…

病院、産院のご飯が食べられず プロテインなど持っていった方いますか？？

子供のことではないのですが、子育て中のママさんで、ジムなど通わずに運動してプロテイン飲んでる方いたら、どんな運動してなんのプロテイン飲んでるか教えてください☺️

プロテイン飲んでる方いたらなに飲んでるか教えてください☺️

ファスティング、頭痛くなりませんか💦❓ 朝プロテイン、昼置き換えドリンク、昼過ぎから頭痛が💧夜も液体とかいける気がしなかったので、味見もしないといけないので半日断食でリタイアです😩 ファスティングする人って味見どうしてるんでしょう💦

愚痴というか疑問というか…ダイエット整体に関してです！ 先月中旬からダイエット整体に通い始めました。 1ヶ月(4回)コースでプロテイン3つ・サプリ2つ・ダイエット系紅茶が付いて6万5千円でした。 正直、高いなと思いましたが本気で痩せたかったので、試してみようと思い申し…

ファスティング、断食をやり遂げた方いますか👀❓ ファスティング中って何を飲んでましたか🥺❓ 酵素断食、ヨーグルト断食、プロテイン断食とか色々ありますが、ステマで話題のコンブチャクレンズやコスミックエンザイム等の酵素ドリンクはけっこう高額ですよね💦 回復食は大根ですか…

筋トレ始めて２週間。最初は動画１本しか 無理だったけど今は身体の変化も 目に見えて骨盤ストレッチも合わせて １時間出来るようになった🥰🥰 YouTuberありがとう🥺❤️ ソイプロテインも買ったし頑張ろ。

断乳してから1年5でキロ増えたまま全く減りません💦 身長155㌢ 体重55㌔ 全体的に肉が着いた感じでゴリラみたいです💦お腹周りは浮き輪が酷いです。 朝パン1枚、プロテイン牛乳 昼うどんorパスタ＋チョコ 夜もち麦＋味噌汁＋肉or魚 です。基本飲み物はお茶です 運動は午前中は息…

オススメのプロテイン教えてください(^^) ソイプロテイン飲んでる方いますか？ 効果とか教えてください😆

妊娠中に13kg太って、なかなか戻らず…。 現在151cmで60kgあるので、ヤバすぎると思い人生で初めて真剣にダイエットを始めました😂 短期間で痩せるというよりは目標体重だけを決めてダイエットする方法をやっています。 基礎代謝量より少ないカロリーを摂取しようと思って 朝昼のご…

生理が終わったら ダイエット頑張るぞー💪😤💪 やる気出そ！！ すいません💦 ただの独り言で…💦 気合いを入れたくて…😭！ 旦那に内緒ダイエット開始！笑 おすすめダイエット方法が あれば教えて下さい⭐︎ 夜にプロテイン置き換え 15分リングフィットアドベンチャー ２リットルのお茶…

食事についての愚痴です笑 ずっとカロリーメイトばっかり食べてます…… 野菜は初期まで好きだったのが中期になって臭くて食べなきゃと思っても食べれず…… ご飯も旦那に作っても自分は食べれずかまぼこを醤油とわさびにつけて食べたり…ﾄﾎﾎ( ×ω× ;) その割に肉は食べれるけど煮魚は…

プロテイン飲んでいる方いますか？

プロテインって運動した後に飲むものですか？ ご飯と置き換えの飲み物なんですか？

妊娠中に大豆プロテイングラノラなど食べてもいいのでしょうか？ わかる方いますか？

ジムで2ヶ月で24回プロテイン飲んだだけで何か変化ありますか？

ジムに入会したら、プロテインが12回分ついてきました。2ヶ月間みたいです。 ジムは今のところ来年6月までの継続が決まっていますが、飲んでみてもいいですかね？ 飲むのは初めてで大丈夫か不安です😅 飲むの止めたら、どうかなるとかありますか？教えてください。

プロテインを飲んで肌が綺麗になったかたいますか？

先日、お腹の子に重めの病気があることがわかりました。 その事について、義両親に報告をしました。 最初に義父に旦那から伝えてくれて、義父がお母さんがまた余計なこと言ったりしそうだから俺から伝えておくよ。とのことで、義父から義母に赤ちゃんのことを伝えてもらいました…

不育症で妊娠、ご出産された方へ質問です。 現在妊娠５週目で、胎嚢確認済みです。 昨年と今年、２回心拍確認後に流産しており、不育症の検査を受けたところ、プロテインS活性が52%でした。 また、不妊治療中に潜在性高プロラクチンがわかって治療しています。 今はパーロデル…

ダイエット目的の青汁を探してます！ おすすめありますか？ ファスティングダイエットをしています。 ちなみに置き換えるなら青汁とDHCのプロテインどちらがいいと思いますか？

わたしがケチなのかよく分からなくなりましたww 旦那が最近太ったから、夕飯はサラダだけにしてと言われたので、サラダとかそのままら食べれるチキンみたいなやつとかを買って出しています。旦那はそのあとに食後と寝る前にプロテインを飲んで寝るのですが、プロテインなくなった…

産後太りがおさまらない💧 夜食をプロテイン&サラダにしようかと 思っているのですが、 プロテインを飲むタイミングってありますか？😭 夕方赤ちゃんを一緒にお風呂にいれているのですが、 お風呂に入る前に筋トレしてからプロテインを飲んだほうが良いですか？