「プロテイン」に関する質問 (89ページ目)

となたかダイエットについて専門的な知識を お持ちの方いらっしゃいますか？ 産前の体重より1キロほど減ったものの見た目が 脂肪だらけの身体です。 筋トレを3ヶ月前から寝る前にお尻と背中を中心に 3種目ずつやっております。食事制限は特にしておりませんが、白米から玄米に変…

授乳期にプロテインって飲んで大丈夫ですか？🤔

パニック障害です。 藤川徳美先生の本に習って、鉄とプロテイン始めてみます。 病院で鉄剤を処方された方、なんという鉄剤飲まれてましたか？？ フェロミアとフェルム と2つの鉄剤が出てきて、 どちらが良いのか分かりません🤔

授乳中なんですがプロテイン飲むますか？ みなさんメーカーなど教えてください❤️

いつもお世話になってます！ 義母の事なんですが…… 先週土曜に野菜とかお菓子を送ってくれました とても助かるのですが、野菜も量が多いし 友達に少し貰って頂いてなんとかなりましたが 今日また宅配で野菜送るね〜と言われ きゅうりを大量に送ってきました💦 とてもじゃないけど…

プロテイン又は酵素ドリンクについて 妊娠中プロテインや酵素飲んでいた方いますか？？ もし、いらっしゃったら差し支えなければ なにを愛飲しているか教えて欲しいです。 よろしくお願い致します！

現在、妊娠糖尿病です。 食事制限があり ・ご飯50〜70g ・サラダ70〜100g ・ゆで卵　1個 上記にプラスしてお肉や魚、納豆、豆腐など タンパク質を摂っていて 朝晩プロテインも飲んでいます。 妊娠糖尿病で食事制限がある方の 食事内容と量を知りたいので 良かったら教えてくだ…

安くておすすめのプロテイン教えてください！ 今マツキヨラボのソイプロテイン飲んでます！ 900g2800円でかなり安いので飲んでるんですけど クソまずいです（笑） 同じシリーズのホエイプロテイン1kg2800円の方も 気になってるんですが飲んでる方いますか？ お味どんな感じなんだ…

2歳の娘がいます。 お肉とご飯と玉子が大好きで、野菜をあまり食べてくれないので便秘気味です。 そんな娘に旦那がプロテインを飲ませます😩 私にバレると怒られると思ったのか、飲ませるのはいつも私がお風呂に入ってるときや一人で買い物に行ってる時で、この前娘がプロテイン…

藤川徳美先生の本をよんで、パニック障害の私はプロテイン注文しました。 ただ、サプリメントは、どこでどれを買えば良いのかよく分かりません😭実践してる方で詳しい方いませんか？😭 とりあえずは、鉄とプロテインからのスタートで良いのでしょうか、、、？

1人目を体外受精で授かり、まさかの今回自然妊娠しました。1人目の時プロテインS活性がひっかかりバイアスピリンをギリギリまで飲んでいました。6週目で産婦人科を予約しました。6週目から薬飲むことになっても大丈夫なのか心配なのですが、途中から飲んだかたいますか？1人目飲…

カテゴリ間違ってたらすみません💦 今4ヶ月の娘がいます！ 母乳とミルク混合であげてます！ メインは母乳なんですけど、 プロテインってみなさんこの時期普通に飲まれてましたか？

妊娠7週目です。 タンパク質の摂取方法について質問させてください😩 妊娠前まではタンパク質を体重の1.2倍摂取を心がけてきましたが、ここに来て、タンパク源である牛乳、たまごや、肉、魚、豆腐などが受け付けなくなってしまいました。 大体、0.8倍程度しか取れていません…。 …

不育症でも無事に出産された方はいますか？ 化学流産2回 死産1回 流産が続くので、不育症の検査をすると、何箇所か引っかかりました。 今は注射と薬を飲みながら妊活をしています。 高プロラクチン Th1.th2 プロテインS

マイプロテインって公式サイトと 楽天とかAmazonで買うのと 1番どこで買うのが安いですか？

授乳中プロテイン飲んでる方、おすすめを教えてください。 目的は少し産後うつのような症状で💦💦 藤川徳美先生のプロテインとキレート鉄を摂取した方がいいというブログを読んで実践してみたくて😊💕💕

薬局で スリムアップのプロテイン 買っている方、 いくらで購入しましたかー？

このプロテイン飲んだことある方、 味どうでしたか？ あと、薬局とかで買うと いくらくらいしますか？ ネットのが安いのかなぁと

フルタイムのワーママです。 疲れが取れません。 これ効きますよってものありますか？ スッポン小町って効きますか？ プロテインは？

パニック障害やうつ病、藤川徳美先生のやり方で治った方いますか？広島は遠くていけないので、、😭 本をよ見ましたが、とりあえずプロテインを買いました。 サプリは自分で買えば良いのですかね、、それとも心療内科の先生にこんなの飲んでみたいと言えばいいのかなぁ、、藁にもす…

パニック障害やうつ病、藤川徳美先生のやり方で治った方いますか？広島は遠くていけないので、、😭 本をよ見ましたが、とりあえずプロテインを買いました。 サプリは自分で買えば良いのですかね、、それとも心療内科の先生にこんなの飲んでみたいと言えばいいのかなぁ、、藁にもす…

甘いもの大好き💕なんですが、シェイクとかドロッとしたのはあまり好きじゃないです。。 プロテインに興味があるんですが、DHCのは以前甘すぎて、、 色々出てますが飲みやすい、オススメありますか？ ちなみに、Amazonで見ていてミルキーのとグレープフルーツのが気になってます…

アスピリン、バイアスピリン飲み始めて妊娠できた方いますか？プロテインs活性が56でギリギリです…薬を病院にお願いしようかなと思ってます。

知ってる方がいらっしゃったら教えて頂きたいのですが、授乳中ってプロテイン飲んでも大丈夫でしょうか🤔？

プロテインを始めようと思ってます🥤 ホエイプロテインを考えてます👍🏻 主人と2人で飲むので大容量、飲みやすい、安価でオススメなメーカーやフレーバーなど教えてください🙏

ダイエットについてです。今の内容と乗り切り方を見て、アドバイスしてもらえたら嬉しいです🙇‍♀️✨ 今 朝 白湯→野菜スープ→キウイ→ゆで卵　全250〜300kcal 昼 野菜スープ→ささみ→丼orチャーハンorうどんorパスタ等簡単なもの（娘と4:6で分けて）全450〜500kcal 筋トレ30分 有酸…

プロテインを飲んでいる方に質問です🙋‍♀️ メーカーや味や溶けやすさでオススメを教えて欲しいです！ イマイチだったメーカーや味も知りたいです😊 プロテインは筋肉ムキムキの人用だと思っていましたが そうではないらしく…😱😱 タンパク質を手軽に摂るのに気になっています☺️ ど…

ダイエットをしています。筋トレと有酸素運動はどの順番がいいですか🤔？ また、踏み台昇降はどれくらいの時間をすれば効果がありますか？ 筋トレ、有酸素運動、ダイエットVAAM（水に溶かして飲むダイエットパウダー？体脂肪が燃えやすくなるもの）、プロテイン。 どれを飲んで、…

二人目不妊。 一人目は2回目の体外受精で妊娠し無事出産しました。 出産後4ヶ月から体外受精に挑戦しています。 7回目の体外受精をし、明日判定日です。 今日、フライングをして陽性反応はありました。 7回目で初めての陽性です😂 2年前に自然妊娠はしましたが、化学流産しました…

ダイエットをしているんですが、食べる順番はどうがいいんでしょうか🤔？ 今は 朝 ･白湯→野菜スープ→果物（キウイorグレフル）→白ご飯orオートミール お昼 ･野菜スープor野菜→ささみ→主食（好きなもの。丼or麺orパン） 夕食 ･野菜スープ→野菜→メイン→オートミール（たまに+ご飯…