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妊娠・出産

妊娠中プロテインは飲んでも大丈夫ですか?葉酸、鉄分など栄養素がたっぷ…

妊娠中プロテインは飲んでも大丈夫ですか?
葉酸、鉄分など栄養素がたっぷりだからと
職場でおすすめされました😆😆

もし飲むとしたら大豆由来のものが
いいのでしょうか?
わかる方教えてください❗️

コメント

そよかか

プロテインなので栄養取りすぎちゃうとかもありますので妊娠中授乳中OKと記載があるか、薬局で薬剤師さんに相談してみてもいいかもしれません!

  • R💜

    R💜

    なるほど!わかりました!
    確認してからにします😊
    ありがとうございます!

    • 3月12日