「プロテイン」に関する質問 (6ページ目)

Amwayのサプリ 義母からAmwayのサプリでトリプルXやプロテインなど妊娠中は特にとったほうがいいと言われています。 普段はすすめられて飲んでいたのですが、 実母と妊娠中にのんでいいのか？と気になり成分表をもって婦人科の先生にみせたところ、食事から摂れるもので基本は栄…

3歳児にザバスのプロテインってありですか？ 義理姉が飲ませてて、すげー😳😲😵ってなりました笑

ダイエット成功した人、アドバイスください！ どうやって成功しましたか？？ さすがに体型体重がヤバいのと、冬に12年ぶりにスノボをやろうと思っていて、このままだと大怪我すると思いダイエットと筋肉をつけたいと思いました。 今はYouTubeで、竹脇まりなさんの有酸素運動を…

細い人がうらやましいです！！！ 現在35歳　身長159？　体重61kgです😂 (匿名なので体重暴露します😇) 27歳に結婚しましたが、それまでは52kg台をキープしていました。 結婚を機に仕事辞めたのが原因やと思いますが、一気に60kgに😂 結婚してから劇的に痩せられたのは二度の出産で…

朝プロテイン 昼 おにぎり1個 普通サイズのお弁当箱に冷凍食品などのおかず (仕事の休憩時間によく氷砂糖食べてます。) 夜 豆腐納豆 ゆで卵2つ これで徐々に体重減りますかね。 プラスで夜ご飯後にYouTubeで有酸素運動や脚トレ 寝る前に着圧スパッツ履いて足のマッサージして寝…

夫との性格が最近気になるのと、怒った時の態度が怖くて悩んでいます。 機嫌がいい時は明るいのですが、短気です。 今日21時頃、ジムから帰ってきてプロテインを飲みたいとキッチンに行きました。 洗い物が多かったのでカゴに食器などが山積みになっていました。プロテインシ…

SAVASのミルクプロテイン、ミルクとバニラどっちがおすすめですか？ ココアは大好きです

SAVASのソイプロテインを栄養補給を目的として飲むと太るのでしょうか？運動はしてません💦

置き換えダイエットでスリムアップスリムのプロテイン飲むようにしました。 お腹が膨れるのはいいんですが、めちゃくちゃオナラ出ます🤣 プロテインを飲むのが初めてなのでよく分かってませんが、こう言うプロテイン飲むとお腹張るもんですか？ オナラもよく出るんでしょうか。。😅…

痩せたいつって朝食パンとプロテイン、昼にセブンのサラダとおにぎりとスープ、夜に普通に食事してもうたがな

37歳。 2人子供がいます。 とにかく怠かったりやる気がなかったり… 体力がありません。気力も。 本気で筋トレとかに取り組まないともう危ないなぁと思っています。 料理も得意ではなくて…そして好き嫌いも多く。。 プロテインとかも牛乳が無理で飲めず。豆乳とかも苦手で😰 サ…

プロテインとかの集中プログラム？とかで 空腹時間しっかり作る系の がっつりダイエットしてる方いますか？ する予定の方も！！

あすけん，ダイエットしてるけど どうしてもタンパク質と食物繊維不足になる 何か良い方法ないですか？プロテインは苦手です

妊活、不妊治療から陽性反応が出るまでの記録です🕊️ ママリで何度もお世話になったのでどなたかの参考になればと思い投稿します。　　 夫31歳、私33歳、３人目妊活始めて11ヶ月、不妊治療で半年通院しました。 原因不明不妊でタイミングでもダメ 人工授精1回目ダメ 人工授精2回…

ぜーんぜん痩せない私⤵️ カーブスに通ったり、プロテインを飲んだりしてるのに何故？ 間食するから？ たんぱく質がなかなか摂れないから？ 精神薬の副作用？ お金があったらライザップに通いたい😂

おすすめのプロテインありますか？ 甘味料の入っていないもので初心者に飲みやすいものがいいです🥺 いつも飲んでは飽きちゃうので‥😭

産後ダイエット頑張ってます！ 食事でオススメがあれば教えてください🙇‍♀️ 私は基本鍋を中心に食べています。 そのおかげで-8㌔まできました！ そこからが全然痩せない…。やはり運動？と思いましたが、 運動は苦手です。 出産前までの体重まであと3㌔！ あと少しのようで遠いで…

妊娠11週目で稽留流産となり…手術を終えました。 やっと11週までこれて安心と喜びを感じていたのにどん底に突き落とされまた振り出しに戻りました。 流産経験されたかた、稽留流産後、どのくらいで次の妊娠まで辿りつけましたか？ 次の妊娠までに取り組んでいたことがあれば教え…

つわりですかね？ 今朝プロテインを飲んだらオエッとなり、少ししたら落ち着いたので出勤したのですが、出社中も気持ち悪くて…会社に着いたら収まりました… これ続くとなると出社厳しいかも…という感じです。。 つわりの症状と、出勤されている方はどのように対処したか教えてい…

サロンで働いておりダイエットしています。 プロテインダイエットしており、 2ヶ月で5キロ痩せました。 が、プロテインが高くて… とても物は良くて肌もつやつやになるし、 続けたいのですが 1ヶ月買うと2万4000円くらいします。 扶養内で働いています。 ガッツリ働けない月は、 …

妊活中にプロテイン摂取していましたか？ おすすめの種類などありますか？m(__)m

妊娠中プロテイン飲んでいた方！ おすすめあれば教えてください！ チョコ系が好きです🙇‍♀️💓

藤川徳美さんの療養方法成功した方 いらっしゃいますか？ 今、痩せているので 白米もしっかりと摂り、 その上で7グラム✕3回のプロテインを飲んでいます。 消化酵素も同時にのんでいますが お腹ゆるいです。(もともと) いつ次の段階に行けばいいのかもわかりません💦

シャントリ難民です！😭 毛は細くはなく、太くもない感じで、ストレート寄りの毛先にかけて少しうねりがある気がします。 himawariは合いませんでした。 今はリファプロテインシャントリ（ピンク）使ってますが、泡立ちがあまり良くなくて洗った気がしません。 残りが少なくなり、…

そんなに値段は高くないけど 不味くなくて良いオススメのプロテインありますか？ ソイとホエイが混ざってるのがあれば嬉しいです🙇‍♀️

妊娠中にプロテインを飲まれていた方いらっしゃいますか？🥹3食の食事でなかなかタンパク質を十分に摂るのが難しいな…と😅

162cm50.7kg(目標48kg) 11月にウエディングフォトを撮るので、5月後半に53キロくらいからダイエット始めました。 あすけんに登録とChatGPTに相談しながらやってるんですが、あとあと3キロ弱のラストスパートが全く痩せません( ; ; ) ChatGPTが本当に厳しくて、朝ですら好きな物食…

ジネコのプリマムのプロテインを飲まれている方いますか？

普段料理作る時、目分量で調味料をぶち込む派なんですが、同じ方いらっしゃいますか？ 配分がうまくいくと奇跡の味が出るんですが、 二度と同じ味は出ません🤣 計量カップも無いので、必要時は夫が使ってるプロテインの容器で計ってます。 プロテインの容器使うと夫に嫌がられる…

藤川徳美さんの治療を開始したいのですが、 本にも症状例にもサプリの順番がバラバラで、 理解ができません💦 私は胃腸が弱く食べても下すので、 エネルギー不足で、鬱状態です。 プロテインは7グラム✕3回をのんでいます。 のんでものまなくても、下痢するのでのんでます💦 ATP…