コメント
ママリ🐼🍉
私はとにかくお菓子とかジュースだけ飲まない生活を7ヶ月続けて元の体重に戻しました😌
ママリさん
ダイエットとは違うかもですが、お腹であれば産後ニッパーは産後すぐから1ヶ月くらいまではつけてました！これでだいぶ元のお腹に戻りました🙂↕️
2人目産後は骨盤矯正に通うつもりです！
-
𖤐
私も一応付けていて20日目になりますが変わらずです…(笑)
そうなんですね！もう行動しようとしてるのが素晴らしいです😭
私もいろいろ試してみます( ᐪ ᐪ )
ご回答ありがとうございました🙇🏻♀️- 32分前
𖤐
すごいですね…！私は絶対無理です😂
お腹も自然と凹むのでしょうか🤔
ママリ🐼🍉
なかなか凹まないというか、伸びた皮が戻らない感じがして結局腹筋鍛えるしかないんだと思い体幹だけしてました😥😂
𖤐
そうですよね…( ᐪ ᐪ )
腹筋なるべく続けて頑張ろうと思います(笑)
ご回答ありがとうございました🙇🏻♀️