※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ももノコ
サプリ・健康

昔から少食なのですが去年検診で低血糖と貧血、タンパク質が足りてない…

昔から少食なのですが去年検診で低血糖と貧血、タンパク質が足りてないと指摘がありました。
毎日、卵や納豆や魚を食べるようにはしてるのですが、どうしてもお肉が苦手です。
プロテインでタンパク質を補うために摂るのはありでしょうか？

コメント

てろり

めちゃくちゃアリです！！
朝ごはんにプロテイン飲むといいですよ。美容面でも健康面でも。本当にオススメです！
今は女性向けにビタミンやらいろいろ配合されているものもあるので、成分や味で選ぶのもオススメです☺️

おすすめのママリまとめ

「プロテイン」に関する質問

「プロテイン」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング