「プロテイン」に関する質問 (7ページ目)

タンパク質とりたいのですが、おすすめのプロテインありますか？

ソイプロテインとマッスルマルチの上手な飲み方を教えてほしいです。 朝起きてすぐ有酸素運動20分しています。 1日を通して運動後なのか，起床後なのか、ダイエット効果のある飲み方を教えてください！

私物をキッチン背面の一等地にずらずらと収納している旦那。収集癖あり。 そのくせ口癖は「断捨離しなきゃ！！」です。 たまにしか使わないコーヒー用品を、バラバラなっているのをわかりやすくまとめて2等地の所に使いやすくしまったら、ふてくされている様子。 いやいや、全部…

妊娠中のタンパク質補給について つわりは終わってもお肉が食べられず、元々あまり魚も好きじゃなくてタンパク質が全然摂れていません💦 もうそろそろ安定期に入る時期なので、栄養が直接赤ちゃんに行くと思うので悩んでいます。 豆腐や豆乳は食べられるんですが、ソイプロテイン…

イオンブランドのたんぱく質ヨーグルト？というのを購入したのですが、めちゃくちゃ不味いです😭 400gの大きいヤツで、大量に余ってます… そのままでも無理だけど、缶詰のみかんにかけても無理でした… たんぱく質摂りたいけど、プロテインは苦手…だから美味しく食べれるかな？と…

有酸素運動、筋トレしたあとプロテインで置きかえればいいんだろうけど、ヘルシーめなもの普通に食べちゃう😩 永遠に痩せられない気がする……

旦那ダイエット始めて、お昼はプロテインとサラダとかだけになったからお弁当なしになってめちゃくちゃ楽🥹

ダイエット用のプロテイン始めた！ 美味しくてもっと飲みたい🤣 モチベーション上がって頑張れそー！！ デブママ卒業しよ！！！

筋トレ、ダイエットや美容の為に食事気をつけてる方はどんな事してますか？ 油やパンとかそれぞれ買うときに選ぶ物や、 料理に入れる粉末や飲んでいるサプリやプロテインはありますか？

太らない体質で、体重を増やしたい&筋肉をつけたい（胸もないのでほしい）のですが、プロテインでおすすめがあったら教えてください🙏

人間不信になりそうです。 私はお恥ずかしながら、これまでに、色んな方からマルチ商法の勧誘をされる事が何度も何度もありました。 勧誘しやすそうとでも思われてるのか、たまたま偶然そういう方が周りに多かったからなのかが分からないのですが... 20代前半の頃、小学校の頃…

66kgから全然痩せない 食生活変えても少しも落ちない (野菜多め味噌汁毎日食べて…) 何したら減るのかな… 夜ご飯はプロテインのみ？ 皆さんどうやって痩せましたか？

不眠について よる寝つくのははやいのですが、毎日ずーーと夢みています💦 しっかりとした記憶に残る夢です。なので毎朝疲れがとれません。夢をみらずに寝れる方法ありますか。 色々、プロテインや、入浴の際マグネシウムいれて体を温めたりしていますが、、改善されません💦 これ…

授乳中ですが、添加物を飲ませていたかもしれません…。 今日、アメリカの研究で、プロテインパウダーから許容量を超す鉛・カドミウムが検出されたとの記事を見つけました。その記事によるとオーガニックでココア味のプロテインパウダーから検出されたと…。 1ヶ月ほど前に、コスト…

高校生の次男が部活で足を痛めました。 整形外科の先生からは、軽い捻挫を繰り返して、疲労骨折の手前でした。 痛みが収まるまで1ヶ月はかかると言われました。 骨を丈夫にするために、プロテインとか飲んだ方が良いのでしょうか？ またテニスが出来るようになるのか不安です😥

妊婦はプロテインバー（全部ホワイトチョコ）のやつは 食べても大丈夫でしょうか？？💦 カフェインの量は特に表記はなく、少し大豆がはいっているようです。。。。

【プロテインS欠乏症】 プロテインS欠乏症の方でバイアスピリン、ヘパリンなしで出産された方いますか？？ 現在24週で絨毛膜下血腫による出血で入院しています 出血しているとアスピリンは中止するってゆうのが産科の一般的な考え方みたいです 前回23週で子宮内胎児で死産して…

不育症でヘパリン自己注射のご経験のある方、何週から自己注射はじめましたか？！ 不育症のためヘパリン自己注射の予定ですが、引っ越して転院のため紹介された大きな病院が予約が取れず5週6日に受診、ヘパリン開始になりそうです😭 本来なら5週入ってすぐから始めるはずなので…

妊娠中に飲んでも良いオススメのプロテインがあったら教えて下さい🙏 妊活中はソイプロテインを飲んでいましたが「ソイプロテインに含まれる大豆イソフラボンは、胎児の生殖機能の発達に影響すると考えられています」っていうのを見て飲むのを辞めました。 中々食事のみでタンパ…

8歳の息子は知的ありの自閉症です。 プロテインを飲ませたいのですが偏食で食べられるもの、飲めるものが限られています。 なのでプロテインを牛乳や水に混ぜて飲ませるやヨーグルトに混ぜて飲ませる、アイスに混ぜて飲ませるなどが出来ません。 薬はお薬飲めたねでなんとか飲め…

プロテインを飲まれているみなさん、何でとかしていますか？いいねで教えてください！

美酢(ミチョ)飲んで肌良くなったり体重変化あった方います？朝をプロテインかそれにするかで悩んでます。因みに完母です。完母なら置き換えず食べた方がいいですかね…いい加減痩せたい…

授乳中、プロテイン飲んでた方いますか？ どこのメーカーのものを飲んでいたか教えてください。

妊娠中のダイエット(？)について 現在妊娠16週です。 つわりが全くなく、ほとんど妊娠前と同じような生活ができる状態のまま、中期に入りました。 妊娠10週ごろに結婚式があり、それが終わってからというもの、食事をセーブしていた反動で、よく食べるようになってしまいました。…

お金を使わないように… ネットでの買い物も制限しようとしてもついつい使いすぎてしまいます。みんな自分が自由に使えるお金って月々だいたいどのくらいですか？ 携帯代、ガソリン代、服やら靴の購入、仕事の日のお昼代、プロテイン代やらで毎月5万はクレジットカードを使ってし…

ママリのみなさん、目標があって良いな😆 強いての私の目標 ○一昨年から始めているガチダイエットを継続 ○プロテインを毎日飲み体力作り ○間食、甘い物を控えて炭酸水生活に戻す ○息子を4月からの小学生生活を何事もなく送らせる です！ 頑張るぞ🦾

移植前にしておいたほうが良いことや、とっておいたほうが良いサプリなどありますか？ 12月に採卵して2個凍結しました。 2月中旬頃に移植予定なので、まだ少し先ですが、移植前にこれやったら妊娠できた！などあれば教えてほしいです！ ちなみに採卵後からラクトフェリンを摂…

44kgガリガリ夫、お昼しっかり食べたら夜お腹空かないらしく何も食べない、朝はプロテイン。 太る気ないでしょ😅

助けてくださーい！！自業自得なのはわかってるけど 昨日ダイエットエステ行って15万のコースプラス 痩せるプロテインドリンクみたいなの４ヶ月分の10万のコース組んじゃって、我に返って後悔してます😭😭😭 15万のコースはクーリングオフできるので解約するのですが、ドリンクの定…

妊娠中の朝ごはんでプロテインのみってダメでしょうか💦 元々朝はギリギリまで寝たいのとすぐに食べれない体質なので食べれてもバナナ1本かプロテインのみです😔 妊娠前はずっと仕事の日は朝プロテインのみで過ごしてましたが、最近妊娠が分かり朝プロテインのみを継続するかどう…