コメント
はじめてのママリ🔰
骨を丈夫にするというよりは、骨に負担をかけないように筋肉を鍛えたり、身体の使い方を見直したりするのも良いかと思います！！
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ももんが
歩き方や筋肉を鍛えたりなら出来そうです😊
ありがとうございます！