「マッサージ」に関する質問 (408ページ目)

リンパマッサージについて リンパマッサージの教本的なものでおすすめあれば教えてください😃

顔のマッサージする時何塗ってますか？ ズボラなので、スキンケアと一緒に乳液で顔マッサージするのですが、ホホバオイルが気になっています 皆さん顔マッサージする時なに使っていますか？

足の指を丁寧にリンパマッサージしたら あったかくなった！ 何しても冷えてて辛かったのに！ すごい〜🥺💓

159センチ…体重66キロあります… 骨盤矯正にも時間がかかり、産後太りすぎてしまったのでジムに2ヶ月通い始めたばかりでした。 そこで妊娠が発覚してジムを一旦辞めました💦 妊娠中のダイエットがよくないのは知ってます。 ただ食事は糖質を控えたヘルシーなものを摂るように心がけ…

産後4日目です。 今おっぱいが直母で20.30ほど出てます。 そんな出てる感じはしないのですが😂 3時間おきの授乳なのですが、 おっぱいあげる前にマッサージしてねって 言われました。 この時お乳出るんですけど、勿体ないと感じて← 垂れるなら赤ちゃんにあげたい！みたいな。笑 …

胸のマッサージいつから始めましたか？

夫への誕生日プレゼント、何がいいでしょうか。 本人に聞いても「いらない」と言います😂 しかし私の誕生日、クリスマス、その他思いつくといろいろ買ってくれるので、私も何かあげたいと思っています。 が、服飾品や小物は自分で選びたいタイプで、ほしいと思った時しか買いま…

授乳中、片乳5分ずつ程度しか吸ってくれません。 ごくたまーーーに、7分くらい吸ってくれますが💦 マッサージしてますが途中で寝たり、大泣きして口に含んでくれなかったり… その場合すぐ飲ませるの諦めてしまい、授乳前に搾乳した分（40〜50）＋ミルク20をあげてます。 張りもす…

うんち💩って何日間でなかったらやばいですか？？ もうすぐ4ヶ月の息子のママです。 うんちが出てなくて明日で5日目です。 かかりつけの病院は明日は休みで明後日から連休なので次に病院がやってて行けるのは4日後の月曜日で結構先になってしまいます。 たまーにふんばったりして…

2歳児の便秘について。 2歳の娘なのですが、先日胃腸炎にかかりました。 嘔吐と下痢があったので病院に行って整腸剤を頂いたので、今飲み切っているところですが、今度は便秘になりました。。 1度胃腸炎治りかけの時にも「お腹痛い」とぐずったのですが、なんとかその時は下痢で…

生理前や生理中に起きる胸の痛みある方！ 痛みの強さや痛み方は人それぞれだと思いますが、みなさんはどんな痛み方ですか？ 私は胸が張って痛むというよりも、胸の一部が突っ張るような痛みがあります。(実際に突っ張っていたり、しこりがあったりするわけではありません) もう母…

おっぱいが詰まってしまいました💧 朝少し痛いなーと思ってマッサージをして母乳を出すと 黄色の、ドロっとしたおっぱいが出て、 あー詰まったーと😭 息子にも吸ってもらいながら少しずつ自分でも出しているのですが、痛みが増してきて、それに加えて寒さと関節痛も出だしました。…

やっと全部おわったー😫 いつもこの時間だけど。 あとは長男が寝るの待ち。 そしたら足マッサージ機💞 毎日恒例💞💞 明日仕事いったら明後日は雪だから休み😆 連休だ〜🥺🥺

妊娠8ヶ月です。元々偏頭痛持ち&視力が悪いのもあって肩こりしやすいのですが、妊娠してからほぼ上半身の凝りがすごくて入浴しながらマッサージしたりしてるんですけど何かいい方法ありませんか？あったら教えてください

生後1ヶ月の女の子、完全母乳です。便秘について相談させてください。 生まれてすぐ、入院中からおしりに見張りイボがあるなどで元々便秘気質なのかなと思っていて、退院後はイボも自然に消えて2日ほど前まで1日4~6回大量💩、オムツ替えの度に数粒着いてる💩ををしていました。 …

これまでの経緯も含めて質問したいので長いですが相談させてください！！ 現在4ヶ月の赤ちゃんがいます。3人目にして初めて緊急帝王切開で早産となりました(34週で産まれたので1ヶ月程ですが)なので4ヶ月だけど3ヶ月のつもりで育てています。 母乳育児を希望しています。退院し…

下の子の便が硬すぎて 踏ん張りが上手く出来ずずっと泣いてます。 お腹のマッサージや綿棒で出してもスッキリしない感じです。 小児科さんに行って柔らかく出来る薬は貰えるんでしょうか( 'ω')?

現在6ヶ月の赤ちゃんのママです。 元々、産後直後から白斑　乳腺炎等でおっぱりトラブルが続いてきてました。 4ヶ月頃からトラブルも減ってきてホッとしてきた所、5ヶ月で離乳食を始め、またその頃ならシコリができ激痛で、助産院でマッサージをしてもらいましたが、すぐにまた詰…

子育てに疲れました。 生後6ヶ月の子供がいます。とっても可愛くて大好きです、 ただ最近旦那の仕事が忙しくワンオペが続いており毎日子供と2人きり、 甘えん坊なのか、日中ほぼグズグズで、お昼寝も全くせず、夜もなかなか寝てくれません、 離乳食も少しずつ進めていますが母乳…

寝る時の足の冷えがほんとにやばい😇 湯船、ストレッチ、リンパマッサージ やれる事はやってる！ でも靴下や着圧ソックスはいて寝るのは 気になって苦手🥺 対策どうしてますか？？

旦那の仕事が変わってパソコンなどの業務が増えたせいか、最近肩こりや肩こりからの頭痛が酷くなってるようです💦 整体やマッサージ、鍼などオススメの治療法はありますか？💦よければ中央駅〜伊敷〜吉野辺りでおすすめの場所があれば教えて欲しいです🙇‍♂️🙏

義実家、週一ペースで通ってます。最近義父が亡くなったので 行ける時に行っているのですが。 義弟が行くたびに マッサージ機や アレクサ、 などなど 良いものを買っていくみたいで 会うたびに「これ買ってもらったのよ〜」と嬉しそうに義母が言ってます。 私たちも行くときは…

陣痛待ちの経産婦です！ 一人目と二人目の出産週数って同じくらいでしたか？ 上の子を39w1dで出産しました。 今日で39w0d。 毎日1万歩を目標にウォーキング、 乳頭マッサージ、スクワット、舟漕ぎ体操、階段昇降などしていますが、前駆陣痛らしきものが夜に少しあるくらいで お…

臨月〜正産期入ってから指の浮腫み？寝起きとか特に 指が曲げづらく気になります…同じような方いらっしゃいますか？ 痺れてるというか、マッサージしたくても力入らないからできなくて…🥲🥲

早く教えていただけると助かります。 産まれて３日目の赤ちゃんなのですが、完母で考えており、２日目まで母乳がなかなか出なかった為、マッサージをしてもらい、３日目には出るようになりました。母乳も作られ張ってきているので(1人目のとき乳腺炎を経験しており怖くて)頑張っ…

鼻涙管閉塞について教えてください😭 1歳過ぎてから治った方いますか？ マッサージで治るものなのでしょうか😭

母乳が出過ぎるのに扁平乳首で乳頭保護器使用、それでもうまく飲めない子の場合の搾乳方法について。 今現在は授乳前に、 ⒈胸のしこりを押しながら乳頭マッサージで乳首を柔らかくする(ポタポタからピューッと母乳が出るまでを目安に)この時キッチンペーパー1枚がべちゃべちゃに…

1歳4ヶ月の娘がいます。 離乳食が始まった頃から便秘になりはじめ、 最近では、3日に1度ぐらいしか便がでません。 その時のうんちがものすごく固くて毎回大泣きおお叫び しています。病院に通って座薬をもらっているので その時は薬で対応したりしているのですが、毎回の 事でと…

今日薬局にダイエット効果ありそうなものを買いに行こうと考えてます！ もちろん運動も頑張ります！ オススメのマッサージオイル、サプリや、漢方系、 プロテインみたいなもの、薬局で買えるもの教えてください！