「運動」に関する質問 (83ページ目)

妊娠中のウォーキングや運動いつから始めましたか？ 私は専業主婦で、初期から家を出ていません💦 もう22週になったので運動を始めた方がいいかなと思っているのですが、みなさんはどれくらいから運動始められましたか？またどれくらいの強度の運動していましたか？

小学校の体育の時の服装について 学校指定の運動着がない場合、どんな服を着せてますか？ジャージかなと思うのですが、6歳の息子にジャージなどスポーツのものを着せたことがないのでどこで買ったら良いかもわかりません。 どなたかアドバイスください。

保育園の運動靴、ニューバランス、アシックス どちらにするか悩んでます🥺 皆さんの靴教えてください👞💕

生後6ヶ月半ばにしてやっと両方寝返りできるようになったのですが、特別発達が遅いってこともないですよね？ 寝返り返りはまだ1回しかしてません。 運動発達はたしかに早い子はもっと早いかもしれませんが… 保健師から「5ヶ月で寝返りしてないなら発達心配だね」と言われてしま…

帝王切開の手術後は動いた方が治りがよくなる、と言いますが、産後はできるだけゆっくり過ごすべきとも言いますよね。 産後どれくらい経ってるか、運動量によって変わるのでしょうが、 どこからが良くてどこからがダメなのかがわかりません💦 皆さんどう判断されましたか？

市の発達検査を受けました。 K式をしたのですが結果は以下です。 年齢２歳3ヶ月 姿勢、運動 2歳(89) 認知、適応 1歳9ヶ月(78) 言語、社会1歳半(63) 全領域 1歳9ヶ月(75) 全体的に半年遅れ、言葉は1年ほど遅れと言われました。 言葉で伝えるのが苦手な様子が見られるとも言われ…

年少の知的中度、自閉症の息子がいます。 発語はないんですがジェスチャーや指差しは上手で甘えん坊で先生にいつも抱きついてます😂 他害や癇癪はありませんが、ちょっと奇声が出たり、多動もあります💦 保育園に通っていますが、うちの子は友達もできないし、ママ友なんてできな…

小1息子がクラスの子からスポ少野球に誘われたみたいで、やらせてあげたい気持ちはありますが、私がついていけるか不安です…。 チームのインスタを見てみると、1〜2ヶ月に一度お母さんチームと低学年チームに分かれて試合をやるそうです。 試合前にはお母さんチームも勝つため…

2歳ちょうどの男の子ですが、癇癪スイッチを押さないようにする生活がたまにしんどくなります。このような方いらっしゃいますか？ 言葉や運動系の発達は全く気になりません。でも月2回くらいの大癇癪が凄くて、その時は周りの目が気になって精神的に辛くなります。 今まであっ…

保育園と療育の併行通園されてる方・していた方 変化があったかどうか等教えていただきたいです🥺 息子は去年の6月から言語訓練に通っており、 何か診断名を付けるとすれば言語発達遅滞と言われています。 ずっと単語が少なく、3歳になっても2語文が出なかった息子ですが、ここ2…

愚痴です　書き殴りです😭 1歳すぎて急にパパっ子に変貌。 最近仕事忙しくて平日は全く会えず、土日もどっちか休日出勤、週6完全ワンオペ。たまに会えるパパの休みの日は、私はまるで幽霊。わたしそばにいるのに旦那が部屋出て行こうとするとギャン泣き。あのー私の存在は？😇 楽…

小学生低学年の男の子 何かスポーツをさせるべきか迷っています。 本人は野球大好き！ するのも見るのも好きで、よく公園で遊んでいます。 小学校に少年野球チームはあって、やりたい！とは言うものの、他にも興味がある事が多すぎて、何がなんでもやりたい！感は特にないです😅…

痩せたいです産後ダイエット成功者の方アドバイスください お恥ずかしながら妊娠中に25キロも太りました。 1ヶ月程で何もせず悪露などで10キロは痩せました。 あと15キロ痩せたいが痩せません。 運動なしでなにかおすすめありますか？ 3食メニューや、たべるもののおすすめ教え…

体幹が強い？子の習い事について 12月に3歳になる上の子の習い事についてです。 何となく体幹強い？と思っていましたが、最近はベッドの上で跳ねても転ぶことなく立ったまま、バランスボードもどこにも掴まらず出来てしかも上体がほぼ動かないくらい、かなり体幹が強いです。 …

妊娠前55キロ妊娠で80キロになり現在70キロから減りません なにかおすすめダイエットありませんか？ 運動なしでまず食事からアプローチしたいです！ いまは朝もち麦150におかずを食べてます。 昼は好きなもの1人前食べて 夜はもち麦100に納豆めかぶキムチ卵かけご飯 です。 なか…

出産が怖いんですが たまにインスタ見てたら 現役産婦人科医が教えるなんちゃらとか 年間の妊婦さん30人から６０人亡くなってると載せてたり。 命懸けなのも分かるんですが…コメント欄見てたら実母が出産後に亡くなりましたとかそうゆうエピソードもたくさんで…もうそんなんなっ…

妊娠２１週です。 妊娠中は旅行はするつもりはないのですし、２８週までは仕事があります。 ２８週以降、家からどのくらいの距離まで出かけていいものでしょうか？？ なるべく買い物はネットスーパーに頼るようにしていますが、ある程度運動はしようと思っていて家の周り歩こ…

妊娠７ヶ月で+10キロ増えてしまいました(＞＜)💦 赤ちゃんとその他もろもろで2キロほどしかないとのことで約8キロは私の体重です😇 次の検診までに２キロほど痩せても大丈夫でしょうか？？食べないダイエットはしません！軽い運動と少しの食事制限をしようと思っています💧 他にも…

下の子妊娠するまでは47キロだったんですが 妊娠してふとって〜出産しても落ちず 56キロでとまってます😭😭 3食食べる程度でドカ食いもしないのですが 痩せる運動ってどんなのですか！？ 米を減らしたら痩せるでしょうか😭

ダイエットをしたいのですが、 みなさんいつしてますか？ まずは、食事からなのですが、 中山きんに君の動画を見たら、朝は和食がいいと 言ってました。 が、朝起きるのは6時半、 それから化粧して、子供起こして、離乳食からの着替えやら 準備で8時には家出て、子供は保育園、…

幼稚園の卒園式について 子供の靴のことについて教えてください。 来週長女の卒園式です。小学校入学式用に 黒のフォーマルシューズは買ってあるのですが、 卒園式はみなさん普段の運動靴でいきましたか？ 卒園式自体は園内でやるのでどの靴を履いて行っても 一旦上履きになる…

子どもが運動神経良くて3歳以上のママさん！ 産まれてから3歳頃までの運動発達に特徴があれば教えてください！ 例 首座りから全て早かった 全体的にゆっくりだった ハイハイ期間が長かった/ハイハイほぼなかった 伝い歩きせず歩いた　など！

産後、体重が落ちません！！ 産後1ヶ月半が経って、臨月から5kg落ちましたがそこから停滞しています！！ 今妊娠前＋7kgです。 おしりもデカいし下っ腹も出てて、妊娠前のズボンは全く履けず、ゴムのスカートを買い足しました😭 1人目は完母だったのもあってか、体重が落ちなくて…

鬱で専業主婦しています。 平日はだいたいドラマ見て過ごしてるけど、 鬱には運動がいいと教えてもらって ジムの無料体験行ってきました！ 今月はこれから生理と子どもの春休みがあるからあんまり行けないかもだけど、がんばるぞー😊 鬱良くなりますように！✨

いっつも車移動でＮＯ運動な私 用事で小学校行くのに往復30分歩かなきゃいけないのがめちゃくちゃ疲れる😂 子供の足だと往復40分！遠いわ！！！

子宮口の開きについて 計画無痛の予定です。先日検診に行ったら、子宮口が2,3cm開いている。子宮頸管の壁？が薄くなってきているということで数日後に入院になりました。促進剤は打つそうなのですが、子宮口が2,3cm開いていても時間はかかりますか？また、入院したらスムーズに…

5歳の息子の食欲がすごくて、 110cmで23kgあります。 運動も大好きなのですが、その分食べます。 ご飯は野菜も大好きなので、野菜をもりもり食べさせるようにしているのですが、、、 大好きなお菓子を減らすようにしています。 無しにするのは可哀想なので 太りにくいお菓子を…

下剤スルーラックsって非刺激じゃなかった？採卵後4日でてなくて先日初めて2錠飲んだら5時間後トイレで出たけどドロドロので腹痛酷く迷走神経のになりました😭2度と飲みたくないのですが 1〜3錠、お好みで飲んでと買いてて真ん中の2にしたけどききすぎたのですかね。 ひどかっ…

発語が10語くらいしかありません。とても明るく元気で運動神経もよく意思疎通はしっかりとれるし、何の問題もないので、溜め込んてる時期だとは思うのですが、それでも10語くらいって相当少ないですよね。定期的に不安になります。話せないのでトイトレも進みません。。

勝手に増えていく体重。 検診が近づくにつれて嫌になる。 体重について言われるから。 妊娠前と食べてる量変わってないし むしろ気にして我慢してるのになぁ。 運動したらすぐにお腹張るし、 なんなら、3人目で切迫早産で入院してるから 今回も切迫早産になる可能性が大だから …