「運動」に関する質問 (723ページ目)

上靴と運動靴綺麗に洗える方法教えてください！ 保育園から毎週上靴持って帰ってきますが今まで面倒で洗ってませんでした… でも汚れてたらかわいそうなのでこれから洗いたいと思ってます😂 綺麗に汚れ落とす方法教えてください！ その時に使う洗剤や道具なども教えてください！

くだらない質問なんですが、セックス後３日経つのに筋肉痛がひどいです😂 子供が風邪で一週間自宅保育してたせいもあって、 運動不足なのか、セックスの時に力を入れすぎたのか 太ももがずっと筋肉痛で痛いです😭😭 今までこんなこと経験なく、３日経つのに痛みが弱まることなく…

3歳8ヶ月の娘が 以前まで布団に入って、少しお話ししておやすみと言えば 10分足らずで寝てたのに、ここ一ヶ月1時間以上寝ません。 ゴロゴロゴロゴロ転がって立ったり座ったりを繰り返して私はお休みと言ったらひたすらずっと寝たふりしてますが お構いなしに寝ません。 最後の方…

ダイエット中です。半年前からジムに週2で毎回2時間運動していますが、体重が全く減りません。 体脂肪率は5%減ったのですが、体型がかわってきたとか、パンツが緩くなったりとか感じません。 もともと運動も苦手なので体重、見た目変わらなさすぎて心が折れそうです。 体脂肪率が…

前回の検診(6月9日)から今日の検診までに体重の増減が激しかったのですがなんとか6月9日の前日の夜、昨日の夜の体重を同じまで戻しました！ ですが、今日の朝少し食べすぎたのかいつもしてる運動をサボったせいか前回の検診から600グラム増えてました😭 いつも検診後はご褒美とし…

妊娠中のダイエットについて。 いつもお世話になっています🫶🏻現在12w6dの初産婦です。夏が近づき、半袖を着るようになってから、自分の二の腕がダルダルでやばいことに気がつきました😂お恥ずかしい話ですが、旦那が体型に対して何も言ってこないことをいいことに、こんなになる…

旦那さんがダイエット成功された方いますか？ 今年30になる旦那ですが175cm/85kgぐらいあります。 結婚当初は70kgでしたがここ2.3年で一気に太りました。 お腹がぽっこり、中性脂肪？だと思います。 脂肪肝と言われました。ちなみにお酒は飲まないです。 タバコも2年前に禁煙し…

長くなります💦 幼稚園 保育園の事で 見学に行ったわけでもないので まだ曖昧な部分が多いですが参考にしたいので 良ければコメントください☺️ 前提として前に働いていた会社には戻れる 時間 休みはある程度自由にできる 職場まで距離があるためお迎え要請が あった場合連絡がき…

子を小さな保育園に通わせています。 0歳から年中まで1フロアの園で、年長さんがいないため年中の娘はすでに最高学年です。 最近気になるのが、娘は縄跳びを飛べないし、そもそも知らないのです… 近所では同じくらいの歳の子が上手に飛んでいましたし、仕事で幼稚園に行くこと…

子供の障害の可能性と今後の生活について 客観的に見て生後８ヶ月の発達としてどう思われますでしょうか。 呼んでも反応しない おもちゃの音や歌声には反応する 伏し目がちで目が合いづらい モノへの関心が強く人に寄っていかない 夜泣きなし 常に動いている おむつで泣いたこと…

30歳です体重を減らしたいのですが オススメダイエット方法や薬局買えるサプリなどが教えてください 歩いてたり運動してたのですがどんどん体重が増えて行って自分自身がこわくなるほどです 旦那に抱っこ重くて出来ないと言われてかなりショックで体重を減らしたいのに減らなく…

産後１ヶ月の健診で運動許可がおりたので、昨日腹筋をしたら茶おりだった悪露が、腹筋した後トイレ行ったら赤い量の多い悪露に戻ってました。 まだ少し始めるのが早かったのでしょうか。。 今日は運動をしてなかったらまた悪露の量も減り、元に戻ったのですが…

あ〜、私も妊娠検査薬で陽性反応見て歓喜したい🥺また妊婦さんになりたい🥺ちっちゃくて軽くてほわほわな新生児抱っこしたい🥺娘をお姉ちゃんにしてあげたい🥺 信頼できるメンタルクリニックがあることがわかったから心強さ感じる。心身共に整えて待つしかないかな〜。 結局ヘモグロ…

来月の中旬に保育参観があり、遊戯室で45分間あります。子ども達の運動遊びを見るようです。感染対策のために窓なども開けるので冷房もそんな効かなく暑くなるような予想をしています。 暑がりなので、暑さ対策でアイスリングや冷えピタなど考えています。 アイスリングが見えな…

運動の発達相談ってどんなことするかご存知の方いますか？ 9ヶ月と数日の女の子です👶 あんまり心配してなかったんですが、おすわりが出来ません。座らせても前にぺたっと倒れてしまって、ぎこちないハイハイで逃亡します😂 今日市の相談窓口になんとなく電話してみたところ、ちょ…

妊娠中期になってから、体がしんどい日の方が多いのですが皆さんも同じ感じですか😿？ 朝起きた時には、今日は行けそう!と思って運動がてらに買い物に出かけると最初はいいのですが、だんだんおしりや恥骨痛、腰痛、腹痛が出てきて冷や汗かきながら帰ってくる始末...。しばらくす…

初産を経験された方に質問です。妊娠何周目で出産されましたか？ 出来れば40週前に産みたいです。 (促進剤を打ったりとか内診グリグリを沢山されるのが嫌なので) 早く出産された方はやはり運動とかしっかりされてるのでしょうか？

メイクもしてイオンまで行く予定だったけど 予防接種したあとだし 暑いし、結局お家でまったり。 車があったらさーっとお出かけして 気分転換になるんだろうけど そんな頻繁に使わないしなー 自転車に乗せるのはあと半年以上先だろうし… そしてベビーカーはただの荷物置き場で …

生後2ヶ月の子供を育てています。 産後、夫婦仲が悪くなりました。 ほぼ子供のことで喧嘩、言い合いしてしまいます。 旦那は育児に協力的ではありますが、細かいんです。 服装にもうるさいし(この間、室温が24度だったけど梅雨時期で寒かったので長袖着せていたら暑いよ、汗かく…

第二子妊娠中35週です。 掃除で30分くらい家の中動き回ってたら気分悪くなってしまい横になっています…。飲み物飲んでもスッキリしない…。あと30分で上の子のお迎えです。 こんなことでダウンしてて出産頑張れますかね😭 初期頃切迫気味でそれからも体盤低めで安静にしているこ…

去年 旦那がダイエットを始めて2ヶ月後に私の妊娠発覚🤰 いいなぁ私も身体動かしたいわぁって言ったら じゃあ産後までダイエット俺もお預けするわって運動やめたらめっちゃ肥えた🤣🤣 そんで産後、ほんとに一緒にダイエットしてくれて 3ヶ月で私-15.8kg 旦那-6kg👏🤣 去年ダイエッ…

旦那が身だしなみを気にしないことにイライラします。 出かける前は必ず「髭整えた？」「髪とかした？」と聞きます。 おしゃれじゃないです。基本白Tに黒パンツを着させます。それ以外にも服はありますが、結婚前に旦那が買った服は全て変なデザインです。 最近、口臭もひどいで…

完全に夏バテきた〜笑 毎年夏バテするんだけど 今年は夏妊婦だから余計にあつい！笑 平熱も37.1とかだからさらに暑い。笑 アイスボックスしか食べれない🧊笑 赤ちゃんに栄養届けなきゃ〜って思ってるけど アイス食べてゴロゴロ、、。笑 お腹も重いし、運動もしたいけど、、笑 運…

こどもさんの運動不足が心配になるくらいの生活されてる方いますか⁉️笑😂(例えば、外遊びはほぼしないなど)未就学児の娘は、私が車に乗れない関係で普段は一日2時間くらいは外で歩いています👶しかし9月の1ヶ月　わたしが自動車学校に行く関係で　在宅勤務のばあばにお世話を頼みま…

先日の検診で内診をお願いしたところ、前置胎盤気味と言われました。 ただ週数もまだ浅くまだ上がってくる事は十分にあるから、安静などはしなくて良く激しい運動を控える様にとの事でした。 実は3か月前から、明日ディズニーホテルを予約していまして..😥 予定としては、妊娠中も…

ちょっとした旦那の愚痴です😓 友人がだいぶ前に出産して、時間的には6時間位だったみたいで、旦那に6時間だったらしいって言ったら、わたし1人目の時28時間かかったんですけど、そしたらお前は体力がないけんあんなに時間かかったんよって言われて、は？？ってなりました。 もと…

ママで教員の方、教えてください！ 来年から復帰します。小学校です。 仕事と育児家事、正直なところで感想お願いします🤲ざっくりしていてすみません😂 最近、復帰後の生活を想像すると、震えがとまりません😂笑 絶対に！子育てちゃんとやりたいのですが(絶対絶対定時退勤！笑)物理…

妊娠中、2日間で1kgも体重増えました‥ 最近の増加ペース、10日間で200gとかだったのに😭 むくみ？と思いましたが、体の表面には見られず。 変わったことといえば、お腹の張りが頻回になってきたので張り止めが処方になり、運動量も減ったことです。 今まで動くことで体重コントロ…

今日からダイエット頑張ります！ スタート遅いけど😂 90日後に8キロ落としたいなあ。 とりあえず甘い飲み物、お菓子はやめます！ 腹8分目 炭水化物取りすぎない 運動する ワーママで1時間運動するって、息子寝かしつけてから？ 9時にしか寝てくれないのにー。 30分でもいいから…