「運動」に関する質問 (628ページ目)

喘息の起こそさんをお持ちの方、どのような経緯(？)で喘息と診断されましたか？ 私が幼少期に気管支が弱く、よく咳をしていましたが喘息ではありませんでした。 子供がとにかくよく咳をします💦走ったから、とか運動をした、とかではなくです💦風邪をひいている夜中なんてろくに寝…

明日から妊娠35週の妊婦です。 切迫のため、自宅安静中です。。そして里帰り中で、家事は全て母に任せっきりです。 任せておきながら、実家のご飯に不満がありまして、、。母は料理が得意ではないため、ほぼ惣菜！なんて日がしょっちゅうです。作ってくれたとしても、カレーやシ…

そろそろ生まれてくれないかなぁ 運動したいけど産まれるかもと思ったらできないの辛い とかいいつつランニングマシン2時間とか走ってるからあんまり意味ないんだけど

完母の方どのくらいで何キロ痩せましたか？？ 今産後１ヶ月を少しすぎたくらいですが、、 妊娠中のMAX体重から7キロしか減っていません💦 妊娠前の体重に戻るにはあと、8キロは痩せないとです😭 完母なので無理な食事制限はできないし、まだ体も痛いところがあったりで運動もストレ…

娘は運動発達も、 精神発達もゆっくりで 1歳8ヶ月になってすぐに歩けるようになりました。 まだ歩行の確立とは言えませんが 少しずつ歩く距離も伸びています☺️ 発語はまだなく、 それでも言葉の理解をしてる事も増え、 コミュニケーションも楽しくなってきました！ 昨年は発達神…

２歳半検診で遅い(発語にしても運動にしても)と言われるのはどのレベルですか？

【意思疎通ができる子の療育相談について】 みなさんならどうするか意見ください🙇‍♀️！ まず前提として、上の子が現在療育園に通っています。 通い出した当時、2歳すぎで発語は単語数個、 言葉の理解もほぼなく、運動発達、手先の発達も遅く あきらかに遅れていたので何の迷…

どうしたら〇〇ちゃんみたいになるの？ どうやって教えてる？ 等と言われます。 幼稚園の担任の先生に〇〇ちゃんは職員室でもどうやって育てたらああいう子になるのかと話題になってます！と言われました。 本当に何もしてないんです。 私のおかげでは全くありません。 そうい…

幼稚園や保育園、学校で他のお母さんたちに我が子の自閉スペクトラムや他の発達障害を懇談会などで話された方いますか？ うちの娘は今、年中です。 年少の時にDQ75、自閉スペクトラムで知的なしと診断下りました。発達から約1年遅れ。療育手帳は医師からオススメされずで、多…

福岡市近郊で、小学生1年〜6年生が 遊べるところありますか？ 福岡市から車で1時間ほどの範囲で探しています。 海ノ中道、久留米の少年科学館、福岡市科学館、いのちのたび博物館、動物園、今津運動公園、筑紫野総合公園、モーモーランド以外で、駐車場があるところでお願いしま…

高温5〜7日目頃に背中の上側が筋肉痛みたくたまになってた方いますか？妊娠してました？なぜか昨日と今日 洗い物中に 両側の背中の上側？が 筋肉痛みたく張り？だるくなってました。 単に運動不足なのか、、 でも着床時期なので気にしてしまいます🥲🥲🥲

32週の双子妊婦ですが、恥骨が痛すぎて 夜ほとんど寝れなくなりました…。 朝方とか昼間に、気を失うような感じで いつの間にか寝てた!!って時があるくらいで、 体を起こすのに股関節を動かそうとしたり 動かすと恥骨が痛くて痛くて堪らないです。 身長は151で、妊娠前から言うと…

なかなか産まれそうにない 予定日まであと10日なのですが、赤ちゃんの位置が高くまだ中期くらいの位置にいるね…と言われるほどでした、 1日5キロほど歩いて忙しい毎日を過ごし運動不足では無いと思うのですが、どうしたら下に下がるでしょうか？

1歳になったばかりです👶 先日一歳になった娘がいるのですが 少し気になることがあるので みなさんどんな感じなのか教えていただけると幸いです🙇‍♀️ ①癇癪なのか、自我なのか怒って泣くことが増えた 1歳間近くらいからおもちゃで遊んでいるなーと思うと 急に怒って泣き出したり、…

完母でダイエットされた方どんなことしましたか？ また何ヶ月で何キロ痩せましたか？ 妊娠して12キロ増えて 産後1ヶ月で−6キロ そこから全く減りません💦 妊娠前の1年で4キロくらい太ったので 全部で10キロくらい痩せたいです。 母乳の場合500キロカロリーくらい 消費すると聞い…

どうやったら痩せますか？ 産後どんどん太り続け、ヤバいです もう周りからは、デブをネタにされいじられまくり その時は笑って誤魔化してますが、正直辛いです 可愛いなぁって着たい服も太っているから似合わない、選ぶ服は体型隠せるものばかり。。。 サプリなどは信じられな…

家でできるyoutubeみてできる運動なにかおすすめありますか？

去年からだんだん太ってきてこの年末年始 ダラダラ過ごしたせいもあり自分でも分かる くらい太ってしまいました😭 おそらく 5キロは太っています。それ以上かもしれません😭 最近週末は外食が多いのとお菓子を食べたり お酒を飲むようになったことや普段あまり 動かないせいかな？…

腰が痛い…痛すぎる… 最近すぐにお腹張っちゃうから運動もできないし… 軽めのヨガとかストレッチはしてるけど意味ない😭 軽減するおすすめの方法ありませんか？

サノレックス、GLP-1など試されたことのある方いますか？👀副作用や効果を教えてほしいです。産後太りに歯止めが効かず体が重く運動する気になれません🫣まず少しでも体重落としてから運動を始めたく、そのきっかけになればと思うのですが。費用はかさみますか？体への負担は大きい…

冬休みお疲れ様でした やっと本日で終わりましたね… クッタクタデス… 何だかんだ…毎日お出かけをしてしまっていました… 最終日に早朝から… 初詣に行けましたが… 冬休みの 疲れが溜まってたので…中々きつかったです… 午後からはギブアップして パパと二人で…公園へ行ってもらいま…

自転車の補助輪を外す練習をする時は肘膝のサポーターは買いましたか？ あんまり運動得意でなく何度も練習が必要だったお子さんでお願いします！うちの子時間かかりそうなので😂

自分にドン引きしました。 初めまして、閲覧ありがとうございます 来週で8ヶ月になる妊婦です。 もともとBMI25のギリ標準だったのもあり 悪阻明けてからご飯が食べれることが嬉しくて 普通な食べてたらあっという間に1,7キロ戻り 助産師さんに月プラス1キロに抑えて欲しいと…

シミ取りしたことがある方いらっしゃいますか？ ずっと運動部に所属していたため、シミというかソバカスがたくさんあります。 4月から仕事復帰するので、まとめてシミ取りをしようかと考えているところです。 どこで（クリニックなど）施術してもらったのか、実際に効果はあった…

今週6か月になる我が子、寝返りしません！ ママリやネットを見てると5ヶ月には寝返りしてる子が多いみたいで焦ってしまいます💦 地域の保健師さんに寝返りの練習として教えてもらった足を交差させる運動？をやっても寝返らないで仰向けに戻ろうとする力の方が強いです😂 ここ2、3日…

⚠急募⚠外で遊びたい子どもVS家の中に痛い母親👧🏻👩🏻 こんな時見守りだけで楽しく遊んでくれる方法ないですかね😭？ 絶賛生理痛&子宮内膜炎中で、そこまでしんどくもないけど、明日からの仕事を考えると冷やして痛み再開したくないし、体力も温存したい！ でも、子どもは3連休中2日…

ダイエット頑張ってたのに、年末年始食べまくったし、運動不足もお休みしてました😭 また頑張れば戻りますよね？？😢 同じ方いませんかーー？？

妊娠中の体重管理について。 17歳 1人目妊娠 48▶︎69kgまで体重増えました。 19歳 2人目妊娠 61▶︎78kg 21歳 3人目妊娠中現在 78kg▶︎80kg 現在妊娠あと数日で7ヶ月です。 今回の妊娠こそ体重増やさず、むしろ産後痩せたいと気合い入ってます😭 最近のメニュー例 クリスマス正月と食…

一才1ヶ月、歩くどころかまだ１人でたてないです、、 運動の発達はゆっくり目で心配です

26週です。 ここ何日かお腹が急に出てきたような感じで苦しいです。常にパンパンな感じです。食欲はありますが、前より１回の量が食べられず、すぐにお腹がぐーと鳴るので回数わけてます。それで食べすぎているのか？胃の圧迫？ それともこれって張りでしょうか？お腹がカチカチ…