「運動」に関する質問 (628ページ目)

同じような方いますか？ 産後から特にこのような症状が目立つようになりました。 ・疲れやすい ・食べても太れない。産前から4キロ痩せた。 ・寝ても寝ても寝足りない(特に季節の変わり目) ・旅行先や出先で寝られない。実家でも。 ・非日常なことがあると、ドッと疲れる。レジ…

39w2dの妊婦です。 昨日の検診で子宮口2cmと言われました。 今週中には生まれそうだね！と言われましたが 自分的には生まれる気配が全くないです。 効果的な運動あれば教えてほしいですm(*_ _)m

小学生になってから、運動能力？運動神経？を伸ばす遊びや体操、方法などありますか？ 小さい頃から、色々してみてはいたのですが、なかなか💦 足も遅いし、体も思い通りに動かせないみたいで。 できることがありましたら教えてください。

もうすぐ1歳2ヶ月になる息子ですが、ここ数ヶ月体重が全然増えません💦 11ヶ月で8.5キロで、そこまでは小さいなりに成長曲線に沿って増えていました。そこから2回程、食欲が減るような風邪を拗らせました。そのせいか、1歳で8.1キロ、1歳1ヶ月でようやく元に戻って8.5キロ。なの…

幼稚園の課外活動、運動クラブの年会費はどのような事に使われているかわかる方いますか？？ 気になったのですが直接先生には聞けず…です😂

子供で爪が薄い子は遺伝だからなおりませんか？ いま小学校一年生なんですが 爪がペラペラでいつも二枚爪になって 運動とかするとすぐ爪を負傷してむしれたりして血がでてしまいます（ ; ; ） 食べ物とかで爪が丈夫になるとか なんかよい方法はないでしょうか？

上の子(年中)が頭が悪いタイプで、運動はまぁまぁ出来ると思います。 すごく私と似ています。 何度言っても同じ事を繰り返す、夜のオムツもまだ外れていない、 下の子(3歳になったばかり)は2歳8ヶ月で昼間のオムツ外れて夜だけオムツなのですがそれも姉より高確率で濡らさないの…

義父に振り回されてしんどい 今日のことです 義父母の家は車で5分と近くにあり、頻繁に会っています。 今日も都合どうですか？と朝確認のLINEをしたところ「何もありません！いつでも遊びに来てください」と連絡があったので、10時ごろ遊びに行きました。その時義父は病院に行っ…

１歳1ヶ月の息子の発達についてです🙇‍♀️ 長いですが読んでいただけると嬉しいです🥺 元々運動発達面では平均より遅く私と旦那自身も赤ちゃんの頃遅かったらしいので遺伝かな？と思いつつも少し心配しています😭 首座り　100日頃 寝返り　5ヶ月 ハイハイ・つかまり立ち 9ヶ月 伝い…

育児中の皆さん！体力作りで何かしてることありますか？！ 運動、食事、なんでも！！ これやって効果あったよ！てことがあれば教えてください🥹

インフルの予防接種後の運動は控えたほうが良いとよく見ますがどのくらい空ければいいのでしょうか？ 今日の午後17時前後にうち、明日の午後16時前後にスイミングがあります。

39週3日内診グリグリ後、子宮のチクチク感と身体が重だるく、いつもより酷い腰痛があります。 おりものは出てますが出血はなしです。 赤ちゃんも下がり骨盤にハマっていて、子宮口は柔らかいと38週から言われており、何センチ開いてるかは言われなかったのですがあとは陣痛が来る…

3歳くらいの子がいる方、一日中家の中で過ごす時はどうやって遊ばせていますか？🏡 戸建てなら家の中でもジャングルジム？とかできるのかもしれないですが、狭いマンションのため、家でできることが限られていて子供も退屈そうです💦 一人目で自宅保育のため、晴れの日に一日中家…

くだらない質問かもしれませんが、回答いただけると嬉しいです。 産前に買ったり、欲しかった服を試着したら入らないことはないけどウエスト周りが微妙にキツくなってしまいました😂 特にスカートが履けるけどご飯食べたりしゃがむとウエスト苦しいかも💦って感じです。 産後4ヶ…

一卵性の双子妊娠中で10週目です。 双子妊娠中の方、双子ママさんにお聞きしたいのですが、妊娠中何か運動されている、されていた方いますか？ していた方どんな事してましたか？ 妊娠前からずっと続けている事があるのですが、双子と分かってからおやすみしています。 妊娠後…

明日で正期産です🤰 1人目の時は運動せずゴロゴロしていましたが38wで病院ついてから1時間で産まれました。 2人目は動いたら早く生まれてくるのでしょうか？😅 こればかりは分からない事ですが1人目動かず安産だった方2人目はどうでしたか？

通ってる産院まで片道歩いて40分(2.8km)あります。 妊婦健診の時は歩いて行こうかなって思ってるのですが、大丈夫ですかね 今のところ妊娠の経過は順調なので体力作りや運動不足改善したいなと思ってます。

30代体調微妙な日の方が多くなってきた。 2022年下半期、元気だけど体調が微妙という日の方が多かったです。 しばらく症状なかったアレルギー性鼻炎爆発し、そこから喉にいき、喘息起きたり。 薬飲んで治ったと思ったらまた1ヶ月後1から同じルーティンとか。。。 本調子じゃな…

ヨガを始めようと思い、 ヨガマットを買いました🙌 ズブの素人なのですが、初心者向けの本や YouTubeなど教えていただければと思います🙇‍♀️ 筋トレやストレッチ系でもOKです🙆‍♀️ ちなみに、ヨガ素人でもあるのですが、 昔から運動音痴で、かつ運動嫌いなので 人より体力筋力とも…

習い事のスイミングについてです。 今年中さんで体操を習っていて 小学生になったらどうかなと 思っているんですがそれだと 遅いですか？ 保護者同士面倒くさかったり しますか？ 小学校から帰ってすぐに習い事 に向かわないといけないんですが 帰ってから宿題したりしないと…

先月から体調崩しすぎて嫌になる…😑 ヘルニアになって、眼精疲労もひどくて 今度は頭囲めまい症😓 子どもより自分が体調崩しすぎてほんとに申し訳ない… 来年本厄だしお祓い行こうかな… あと軽く運動もしよ…😇

実家が平屋だったから二階建てに憧れて建てたけど、二階に家族のクローゼットあるし二階のトイレ掃除もだるい〜😵‍💫臨月なったらいい運動なりそう(ง °Θ°)ว

妊娠37週目正期産に入りました☺️ 産院では出産時の呼吸法や、運動指導などが始まりました。 会陰マッサージも勧められたのですが、マッサージする時のオイルはジョンソンのベビーオイルでも大丈夫ですか？🧐

子供にさせたい習い事がおおすぎる。 今やってるのは体操教室だけ。 公文か学研 スイミング 色々やらせたい！！！！ でもお金が足りない！！😭😭 習い事は勉強系と運動系 どっちを優先して習わせてますかー？😖 もっと働かねば、、

1週間断食(夜だけ抜く)したら5kgくらい痩せれますかね😂？ 再来週に友達の結婚式で久しぶりに会う友達たくさんいるのでちょっとは綺麗な状態で会いたいのですが😭😭 皆さんダイエット等されてる方はいつの時間に走ったり運動したりしてるのですかね？？

小学校に通っているお子さんをお持ちの方にお聞きします👂 子供が通っている小児科のインフルエンザのワクチン予約が午前中しかやっていません。 その場合💉学校は休ませて病院に行きますか？ それとも💉ワクチンを打ったあと遅れて学校に行かせますか？ ワクチン打った後は、あまり…

妊娠10週目、72キロ 危機を感じています… 同じくらいの方、もしくは 前回の出産で同じくらいだった方 どんな運動してましたか？ 食生活はどんなふうに気をつけていましたか？

朝活☀️🚴💨🚴💨🚴💨 運動、食事管理のおかげで 1キロ戻ってる！ わたしえらいぞー！👏 今日も仕事がんばろー！！！🔥

見た目自転車に乗らなさそうだよねってどういうことなんだろう😅 褒め言葉？それとも運動オンチっぽい？

今日凄く落ち込みました。長文です。 2歳0ヶ月の息子が胃腸炎になり、もう回復しましたが、念の為にもう一日保育園お休みしました。途中外に行きたがり、在宅勤務中でしたが、昼休み時間になったところで散歩に行くことにし、ついでにスーパーで買い物をしたところまでは良かっ…