「運動」に関する質問 (474ページ目)

いっぱい動いてねーと言われたけど雨だし体重たいし外暑いしなにもしたくなくてずっと切迫で自宅安静してたんですけどその時と生活全く変わってないです😂　 散歩いったりした方がいいとはわかってるんですけど、お腹重たくて動く気が全くしません🤣 皆さん陣痛くるようにどんな運…

もうすぐ4歳になる子におすすめの自転車教えてください！ちなみにちょっと運動苦手、ストライダー未経験です。失敗を恐れる完璧主義で、新しいものはなかなかやりたがりません🤣ちょっとずつ慣れていきたいので、ストライダーにも自転車にもなるやついいなーと思っています！

小中学生の発達障害児さんを持つ方がいましたらお聞きしたいです。 働き方について。 パート？正社員？どのような形態で働いていますか？ 我が家は年長の娘が1人います。 ASD、IQ78です。境界知能。 放課後デイサービスはすでに児発として通っているところがあるし、そこ…

今まで人並みに汗をかくことはありましたが最近は以前よりも汗をかくようになりました。 水分を摂るようにしたり前までは徒歩で10分ほどのところにスーパーに行っていましたが最近は電動自転車に子供を乗せて少し遠くのスーパーなどに行くようになり運動量が増えて汗をかくように…

産後の体重についてです！ 批判的なコメントはなしでお願いします。 1人目身長155センチ体重52キロで 妊娠し出産時は72キロで出産しました。 そこから痩せないまま 2人目155センチ75キロで妊娠し 78.5キロで出産しました。 産後2週間程たち73キロです。 2人目の妊娠前より痩せま…

臨月ってどんなでしたか？ 知り合いが臨月なんですが、めっちゃスタスタ歩いててびっくりしました。 私は体が重すぎ＆ちょいちょいお腹痛くてちょっと歩いては休んでってかんじでした。 というか陣痛くるのが怖かったです💦 私が運動不足だったのかなとか、みんなどんなかんじなの…

ソファの転落対策 先日、2歳前になってきて窮屈だったのでベビーサークルを全部外したのですが、怪我が多くなりかかりつけの小児科に行くことが増えました。そして、サークルを外したこと伝えたところ先生からまだ外すのは早いと言われました😅 なので今度はベビーサークルを繋げ…

ダイエットしてるのに、なかなか痩せません💦 YouTubeで運動もしてますが、子どもたちが邪魔して くるので途中でやめたりしてるのも原因かもしれません😱 オススメなことがありましたら、教えてください。 また、ダイエットしてる方でここで励まし合い ながら色々お話できる方が…

また子供が熱中症で亡くなるニュース、 我が家も人ごとじゃないな、 夏の暑い日に、体育反対運動するかな😭 これからどんどん増えそうだし

出産してからもう5年経ちますが、すぐに体調を崩してしんどいです💦体質が変わってしまったのだと思います。 昔はそんなことなかったのに、出産してからというもの、子供が体調崩せば必ず一緒に私もです。 今も子供は発熱1日でしたが、私は扁桃腺が腫れて高熱3日目です。仕事もよ…

バルーンを入れ促進剤を入れて出産する予定の妊婦です。 バルーンを入れてからは運動してもいいのですか？ バルーン入れたら安静にして抜けるのを待つべきなんでしょうか？？

妊活中に気をつけていたことがある方！ サプリや食生活、運動など些細なことでも気をつけていたことがあれば教えて頂きたいです！！ また、生理が今来てないのですが、生理が来なくて何日で妊娠に気づきましたか？？ よろしくお願いします！

昨日いつも通り検診に行き内診された時に降りてきてはないけど柔らかいから早く生まれそうだね無理に動きすぎると破水するから気をつけてねと言われたのですが、初めてそんなこと言われたのであまり動かない方がいいですかね😭？？ 旦那の仕事を手伝ってて座ってる仕事なので大丈…

産後どのぐらいから運動始めましたか？

予定日まであと5日の臨月妊婦です。 赤ちゃんの頭がまだかなり上ににあり 子宮口もあまり開いてないと、今日の検診で言われました😭 誘発分娩にしても時間掛かりそうやし、もう少し子宮口開いてほしい。予定日を超えても、様子見ようと言われてしまいました。。 子宮口を開かせ…

3人目妊娠中ですが全く運動してません😇 この暑さじゃ散歩にも行く気になれず、、、 皆さんは運動されていますか？？

ギフテッドについてご存知の方いますか？ どんな特徴ありますか？ 療育に通う娘が発達支援の先生や医師から発達障害ではなくギフテッドでしょうと言われてます。 何やらしても一番レベルになります。 ピアノ 勉強系？(幼児なので未知な部分は多いですが抜群の理解力と感受性で…

気兼ねなく話せる相手が周囲にいなくて、何度も吐き出しごめんなさい。 子供たちに私からの遺伝性の筋疾患があり、数値の異常だけで日常生活には影響や制限はなく、弊害として思い浮かぶのは本人が知った時のショックや、結婚や子孫への影響といったところかと思います。 伝える…

33歳で不摂生な旦那に冷めてます。批判はなしでお願いします。最初は本当に健康が心配で一緒に食事運動やってましたがすぐやめて昼は外食三昧、夜食べた後足りないとお菓子やらカップラーメン、酒、ジュース、毎日アイス食べてる旦那見てると気持ち悪いとさえ感じます💦健康診断の…

ご自身が体弱い方いませんか？ 私自身、持病とかはとくにないのにすごく体弱くて困ってます😅 すぐ気持ち悪くなったりめまいしたりするし 風邪もよくひきます💦 たくさん歩いたり階段上り下りの多い仕事なので、運動はできていると思っていましたが それでは足りないんですかね？ …

糖尿病に詳しい方、お話し聞きたいです。 昨日、甲状腺の検査のため、血液検査をしに行きました。 そこは、糖尿病も診ている病院で、父も糖尿病だったので、ついでに血糖値も調べてほしい、とお願いしました。 2年前はBMI35あり、食事と運動を続けて、現在BMI28です。まだまだ…

詳しく分からないのですが、基礎体温で無排卵や黄体機能不全って分かりますか？昨日まだ高温期のはずが36.60にさがったので不安です。1番不安なのがおりものがここ数周期あんまりでなくなりました。先生は筋肉が発達したから中に溜まっているのだろうと言いましたが、特に運動な…

なんだかずっと身体がだるいです🫠 産後（もう一年以上経ってるけど）だからなのか、年齢的なものなのか、運動不足なのか 原因はわからないですが、全然シャキシャキ動けない🫠🫠 熱が出ることはないけど、喉が痛くなったり、頭が痛くなったりする頻度がこの一年でほんとに増えまし…

次女が運動発達遅延で、超ゆっくりさんです。 私自身が一時に検索魔になっていたので、同じような方にこんな子もいるよとお伝えできればと思って記録します。 4ヶ月　首がすわる 9ヶ月　座らされたら座れる 1歳2ヶ月　おしりで移動し始める、つかまり立ち 1歳4ヶ月　寝返り 1歳5…

ダイエットに成功した方！ これを体重が減り始めた！などありますか？？　 筋トレや有酸素運動、脂質抑えるなど。。。 好きな人に可愛いと言われる為も私は痩せたいです！健康的に！

お盆休み中の一週間、気にせず食べて２キロ体重増えたけど、昨日の一日３食食べて間食しないだけで、今日体重元に戻るってどういう事！？笑 しかも昨日運動サボったし… いかに休み中食べてたかって事か🤪🤣 今日からまたダイエット頑張るぞー！！！！！

体質について質問です！ 私は夏になると自然と体重が落ちたり、少し運動したり食事を減らしたりしただけで筋肉がついたり体重が落ちたりしていましたが 妊娠、出産をしてから全くダメです笑 夏になっても体重は落ちないし、運動しても見た目は変わらないし 食事を減らしても体…

上の子の出産が、予定日より8日早かったんです。 産まれた日の前日朝5時におしるしが来て病院へ行き、誕生日朝8時に産まれました。 正直、運動もなんもしてなくてずっと実家でゴロゴロしてたのでもっと時間かかるかなと思ってたら…💦 そして2人目がもうすぐなのですが、上の子の…

虚弱体質ってどうしたら強く慣れますか？ この暑さでヘロヘロ、産後と育児でヘロヘロ、そんな状態だから運動なんてできません。 でも疲れやすくて子供と出かける約束をしても、当日体調が悪くなっていけなくなったりすることも多くてかわいそうだなぁと思います。 自分でも体調が…