「運動」に関する質問 (2652ページ目)

みなさん、運動ってどのくらいしてますか⁉ わたしは病院から一時間でも二時間でも歩いてねといわれてますが。。 なかなか歩けません。 なんだかだるくて動けない日もあったり。。 なので、 友達におすすめされた、階段上り降りを家のなかでしようと思ってます。 あとはスクワット…

子供の運動会に両家両親呼びますか？声かけるのが普通ですか？みなさんどうしてますか？ 義母と上手くいっておらず、我が家で義母の話題はタブーになっており、旦那も自分の親を運動会に呼びたいなど何も言ってきません。 義母に声をかければ間違いなく喜んでやって来ますが私は…

質問させてくださぃ(´･_･`) 今33wで前回の健診で切迫早産の逆子で自宅安静中です(ノ_＜) いつどうなるか分からない状態で、毎日ヒヤヒヤしながら今月は運動会や個人懇談やらで動いてしまってるのですが…(´･_･`) 叔父から連絡が来て、母の10回忌も過ぎ納骨もまだで他に曾祖母、祖…

こんにちはヽ(^0^)ノ いつもありがとうございます🌟 今日朝から健診だったんですが、 体重を指摘されました･･･ １ヶ月で＋２kg｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡ 服の重さもあると信じたいですが･･･ 食欲の秋、年末年始はこたつで 食っちゃ寝ですよね･･･ 気をつけないとダメなんですが 皆さん体重管理…

予定日まで10日切りました！ もうここまで来たら今週末上の子の運動会なので、そこまでお腹いてねーという感じですが‥ お腹の子は頭も身体もなかなか大きめなので早く出てきてほしいなあとも思います(´-ω-｀) そしてお腹下がってるはずなのに胎動めちゃくちゃ感じます！ 減るな…

今年の年末に二人目出産予定です(^^) 産後の運動について質問です。 今回の妊娠でかなり体重が増えてしまい、産後は本格的に身体を絞りたいです。 けれど、一人目の産後を思い出すと 食欲は抑えることが出来ないし、母乳のためにも食事制限はあまりしないようにして 体力をつけ…

明日で37週になるのですが 昨日検診に行ったところまだ子宮?が開いてない 張りが全然ないとのことでもっと動いてって言われました。 一応毎日1時間弱歩いてはいるんですけど、、 昨日からスクワット始めました！ 皆さんはどんな運動していましたか？ 早く産まれてこないかな〜っ…

ヤバい…昨日の検診で1週間で1キロも増えてた😅ここ1ヶ月体重の変化なかったのに…！仕事辞めてゴロゴロばっかしてるからかなぁ…💧運動しなきゃ⤵︎

34w目2人目妊娠中の主婦です♡ 5歳の娘がいますが外で走り回って遊ぶのがだいすき♡普段平日は保育園に行ってます♡ 一人っ子の時間もあとわずか！でお天気も良いし、週末に遊びに連れて行く所、ぱぱと いつも迷ってしまいますー。 今まででドライブがてらよく行くのは ♡高槻萩谷公…

こんにちは！ 今日茶色のおりものが出始めて、もうすぐ生理来てしまうだろうなーと落ち込んでます。。 そんな落ち込んでる最中 ネットで有名な「子宝の神様木村さん」というページを見付けました。 結構子宝に恵まれるらしく、つい信じて印刷し財布の中に入れました((*´∀｀*))💦…

こんばんは。 うちの息子について。 うちの4才の息子は、 ホント身体が弱く、毎月毎月熱を出し、頻繁に保育園からの呼び出し連絡あり、その度によく休んでいます。 今回も 先週、水いぼの症状が全身に広がってしまい、痒がり休み 治る暇なく、手足口病を併発！！ 手足口病が治…

私は、現在精神科病院に通い始めて、今年で８年目です。 毎日、朝昼晩の薬を飲んでます。 また、肥満体型です。 身長142センチ、体重63キロです。 ストレスは感じないですが、 また、今回も生理が来てしまった、 また、おわずけや。 って思ってしまいます。 基礎体温もち…

今2人目を年子で妊娠中です(^_^) 1人目の時に6ヶ月で子宮頚管が少し短めと言われ激しい運動など過度の動き過ぎはダメと言われました その時は張り止めも安静の指示もなかったです 普通に生活してたところ8ヶ月の時に子宮頚管が結構短くなっており、入院一歩手前でした💦 入院は嫌…

聞いてくださーい(>o<")ｽﾐﾏｾﾝ愚痴です。 午前中家から車で5分くらいの公園に行きました。普段よく行く公園です。 大きい遊具がいくつかあってボール遊びができる広場や芝生やその奥にはサッカー等できる広めのスペースもあります。 昨日小学校の運動会だったからか小学生が30人く…

体質の関係も個人差あるので、あまり関係ないことかもしれないですが、運動したら安産、しないと難産というような話をよく聞きます(´°ω°`)↯↯ 最近義母によく運動するようにとかもっと前向きに物事を考えやぁ〜♡とか悪気なくですが言われています(^_^;) 身体のことを心配してくれ…

妊娠中の体重管理☺︎ 現在22wに入った初マタです(^_^) 3週間で1.5キロ太り、担当医に注意されてしまいました。。 気をつけているつもりなのに、、 なぜか増加、、、ただいま迷走中です。 そこで、つわり明けから出産までの体重管理に成功された先輩ママに質問です♡ どんな食生活…

23週の妊婦です󾭠体も元気でつわりもほとんどなくありがたいなぁと🎵 教師をしてるんですが２０日の遠足いくか迷ってます。 下見にいったときは階段がほんとにきつくて でもあのときより安定期にもはいってるし運動会の練習も一ヶ月乗り越えたしいきたいんですが。 ７ヶ月って運動…

支援センターについてなんですが… 今日、保育園の中にある、支援センターに行ってみようかな⁉って思っているんですが…　 予定計画表を見たら、『ゼッケン作り』って記載されています! 今週、運動会があるので、出る方はゼッケン作りだと思いますが… ただ遊ばずだけで、利用しても…

予定日まであと、、3にち。 お腹は下がってるみたいだけれど お腹張ったりはほとんどなし！！ 運動もしてるのに。。。 お腹の中で元気に動いてるー！ 早く会いたいよー。 まだまだお腹の中が居心地いいのかなー？ ちょっとピンチなのでできれば10月9日ごろ 希望です！！

現在31w5dの妊婦です。先日の健診で体重の事について注意を受けました。その日はたまたまご飯食べてすぐ後での健診だったので体重が増えていたんですが、その注意を受けてから前以上に食事に気を遣うようになりました。赤ちゃんが大きくなっている、という事もあるだろうけどやっ…

久しぶりに旦那にイラっとしました（;;） もうすぐ予定日なんですが こないだの検診のときに 37週すぎてるからいっぱい動いてね！ ウォーキングも2時間しようか！ って言われました。 臨月なってから1時間はウォーキング してたんですが お出かけしたりとか、眠かったりとかも …

もうすぐ38週目に入る初妊婦です。 切迫早産で36週いっぱいは絶対安静、運動も禁止だったため、37週目より夜の散歩を始めました。 恥骨痛がひどく、2km歩くのが精一杯です。 体も日に日に重くなってきて、あまり体を動かすことが出来ません。 出産は体力勝負と聞きますが、運…

産後の間食がやめられません(。´Д⊂) 皆さん、間食してますか？ 妊娠前は、『超』がつくほど少食でした。 妊娠中は、さらに食欲が落ちました。 産前→産後、体重は、±０。 ところが産後、退院すると…… 今までの自分はどこへやら(ノд<。) 伸びたお腹にすっかりお肉がつき、+５kg…

体重がやばい… どんどん増えてく… しかも間食と甘いものばっか‼︎ バランスいい食事ってわからない… 運動もできてない… あーどーしよー(;ﾟДﾟi|!) 勉強しなきゃー

いつもお世話になっています(^_^) 失礼な質問だったらすいません(>_<) 旦那さんが昔は太っていたけどこういう料理を作るようにしたよ！○○には気を付けたよ！など皆さんの工夫で旦那さんがダイエット成功した方いらっしゃいますか？ 旦那は172cmの体重90キロでここ数年で20キロ近…

何回もすいません。 愚痴をこぼさせて下さい。 予定日超過中です(ｰｰ;)おしるしはありました‼️あとは陣痛待ちでそれでもこなかったら8日入院予定になりました。 実家には里帰りしていて祖母もいるのですが 毎日、まだかまだか、お前の運動量がたりない だから子供ものんびりして…

30日に出産予定の経産婦です。 17日に上の子の運動会があるのですが、経産婦は出産が早まると聞き不安ですorz もし17日付近で産まれてしまえば入院中で行けませんが、それ以前(今週とか)に産まれた場合は新生児を連れて行くべきでしょうか？ 今、とても練習を頑張っていて、家に…

産後半年経って、運動を再開しました。 今日ランニングをしたのですが、オッパイが母乳で重たくて心配になりました。 出る寸前に授乳すれば、また違うのでしょうが‥。 運動されている方、何か工夫されていますか？ ちなみに完母です。

正期産入ってからウォーキングやスクワット等、運動し始めた方は例えお腹が張っても張り続けたまま動いていましたか？張ったまま散歩とか続けても良いのでしょうか？お腹が張ってると赤ちゃんも苦しいというのでやはり良くないんですかね…(꒦ິ⌑꒦ີ)