「運動」に関する質問 (2469ページ目)

妊娠25週４日の初マタです！いろんなことが未知すぎていろいろ不安ですが、妊娠生活を楽しんでおります(´∀｀) ちなみにギリギリまでお仕事続けるつもりですれ 私は、つわりもなく何でも食べられたおかげで、体重管理が難しくて難しくて。。現在、プラス6キロくらい…(T ^ T) それ…

今夜も大運動会、絶賛開催中。 夜中に二時間程度、ほぼ毎日。 いつまで続くんだろう(((^^;)

不安で眠れません。日中運動(散歩)すれば疲れて眠れるかもしれませんが、すぐにお腹が張ってしまうため自分に甘いと思いますが家でゆっくりしています。 もうすぐ臨月を迎えます。臨月はこう過ごしたとか、不安をこうして乗り越えたなど、少しでも取り除く方法など教えてください。

今日で20w3dです。体重について質問させて下さい！ 身長156cm体重42kgBMI17が妊娠前です。 体重について怒られた事もなく、 そんなに太りやすい体質でもなかったので 油断していたらここ最近で急激に太ってしまい、 3/18の検診の時に45kgだったのが 10日後に+2kgになってしまい…

妊娠６ヶ月で22週です！体重ってみなさんどれくらい増えてますか？私はもうすぐ4キロ増になりそうです(;o;)体重増えないにはやはり食べないで我慢するしかないんですかね😅？子供たちの残り食べなきゃだから太るんですよね(笑)どうしたら増えないんだろ～！運動はしたいけど上の子…

こんばんは、いつもお世話になっております🙇 ３ヶ月になる息子がいます。 最近便が３日に１回しかでません。 なんとか毎日出るようにマッサージや、足の運動、綿棒してるんですが効果なく… 他に何かやれることはありますか？オリゴ糖？も聞いたことがありますが効果あるんでし…

赤ちゃんとの遊びについてです。皆さんは赤ちゃんとの遊びはどのような事をしていますか？ 毎日同じ遊びばかりになり、赤ちゃんって飽きないのかなぁとか思ってしまいます笑 おもちゃは3つくらいで、人形と遊ばせたり、体をくすぐったり息を吹きかけたり他動運動をしたり、膝の上…

旦那の健康管理についてお聞きしたいです。 今年の旦那の健康診断で、コレステロールがものすごく高く、2次検査を受けてくださいとなりました。 実は今回に限ったことではなく、コレステロールは3年前からずっと悪かったのですが、前年のコレステロールはA〜E判定まである中のDで…

出産して1ヶ月になり、2ヶ月になろうとしてます(^o^) そろ②体も落ち着いてきたので家の中などで軽く運動しょうかなぁって思ってるんですが… 皆さん出産後いつから軽い運動などされましたか？軽い運動しても大丈夫なのかも心配で…

明日で23週に入る初マタです！ 妊娠初期からの悩みなんですが 体重が増えません😔太りません、肉が付きません😔 妊娠してからこの前の検診までで、２キロ程しか太ってません😭 148cmで38kg、骨盤も人より狭いだろうし 腰もすごく痛いし、お産が心配です😭 帝王切開は出来るだけ避け…

小児科に行くべきか迷っています。 生後42日目の赤ちゃんを育てているのですが、日が開けた今日で便秘4日目です。 ネットなどで書かれているマッサージや足の運動、綿棒でお尻の穴を刺激するのはもうしてありますがそれでも出ません。 かといって体調は普段通り、よく飲みます…

いつもお世話になっています！ 24週の初産です！ 最近、ご飯を食べるとお腹が苦しくて 苦しくてたまりません😭 食べた後、歩くと痛みが出ます(￣Д￣)ﾉ なるべく、腹8分目でやめようと気をつけていますが みなさんも、食べた後は苦しいですか？？ あと、体重も気になります！ お家…

ただいま37週の初マタです(*^^*) 最近、便秘に悩まされています… 便秘に効くと言われるものを、なるべく摂取して いるのですが、なかなか効果が見られません。 運動は1日1時間ほどの散歩ぐらいです。 便秘に効果的な食べ物・運動などオススメを 教えてください(;_;)

現在妊娠6ヶ月です！ 家で出来る簡単な 運動方法があれば 教えてください\( ¨̮ )/ 最近運動不足で体が重くて 腰痛にも悩まされています。

0～2歳児に牛乳や運動会などは必要ないでしょうな？ 行く予定の小規模保育園【0～2歳まで】には牛乳や運動会、親が参加するイベントはありません。 今さら色々と考えて後悔してしまってます。

37w1dです！ お産が大分近くなってきて段々不安になってきました（笑） お腹の子はかなり大きめ予想なので早く出したいのですが男の子だし4月に入ってから産みたいので最近はあんまり歩き回ってないです(^^;; 4月入ったらいっぱい歩かなきゃ〜！ 元々運動も苦手だしかなり太った…

札幌市内でヨシケイを頼んでいる方 いらっしゃいますか？(°_°)(°_°) 今はまだ運動がてら買い物に 行けるんですが、 出産後は実家に帰らずに 自宅で退院後から 頑張ろうと思っています！！ トドックは毎週 自分でメニューを決めなくてはいけなく、 ネットスーパーは WiFi繋いで…

妊活中の激しい運動って 実際のところどうですか🤔？？

今日始めて卵胞チェック！あと五日頃排卵するカメとの事！色々相談したら、高温期のお酒や激しい運動は特に気にしなくてオッケー！あまりストレス溜めないよいにとの事。今まで色々気にし過ぎが良くなかったのかなー。少し気が楽になりました。

胎動について質問させて下さい\( ¨̮ )/♡ しゃっくりをよくしてるのですが、逆子でない赤ちゃんのしゃっくりの胎動はどこら辺であるものなのでしょうか ᕱ⑅︎ᕱ"？ 逆子は、ここ最近２回の健診で治ってると言われたのですが、最近、おへその横辺りでしゃっくりしています₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ …

ハツマタで、37週の検診に行きました(๑╹ω╹๑ )2600グラムで少し小さいめでしたʕ•͡ˑ͓•ʔ臍の緒が軽く首にかかってるから、成長はゆっくりがいいと言われました。。。 出産は赤ちゃんは下がってきてるけど、子宮口閉じているし、予定日過ぎるだろうね。と言われました(´=ω=｀) 噂のグ…

最近は朝も昼も夜も…夜中までも関係なく、ボコボコうにょうにょ。すごいときには1人運動会みたいにばっこばっこ動いてるべびちゃん♡かわいいけど、夜は眠いし、お腹伸びていたいよ〜 でも元気で何より♡早く会いたいなぁ(*^^*)

赤ちゃんの情操教育について教えて下さい。今、5カ月ですが運動能力は活発過ぎるのですが、音楽に興味を示している様子はありません。Eテレも見せてますが微妙です。英語もやらせたいのですがいつ位からが良いのでしょうか？

みなさん出産してどれくらい痩せましたか？ 痩せた方は何して痩せましたか？ 産後2ヶ月半経ちますが、出産〜退院までに10kg痩せてから全く痩せません 妊娠中はトータル17〜18kgでした(T_T) やっぱり増えすぎたんですかね…(T_T) 週1ミルクなだけで他は全て母乳です 入院中、これ…

今日で40w0dの初マタです。 いつもこちらでお世話になってます。 今日の健診で子宮口指1本分やっと入るくらいと言われ、先週と変わっていませんでした(T-T) 1週間前と4日前におしるしがあったので少し期待していたのですが。。 ここからなんですが、今日NSTをした時に一時的に赤…

妊活を始めて8ヶ月経ちますが、まだ赤ちゃんを授かれてません。 妊活に良い食材や食べ物かなんかがあれば教えて下さい。 運動も良いと聞きましたが皆さんがされていた運動などありましたら教えて下さい(o^^o)

生後1ヶ月半の娘ちゃんがおります💓 １ヶ月ほどの里帰りを終え、自宅に戻り、過ごしていますが、平日は毎朝旦那さんが出勤したあと、娘ちゃんが寝ている合間合間に洗濯、掃除、夕飯の準備が日課です。 その他は、まだ外に連れ出すのは、不安なのであまり出たくないですが、数日に…

産後25日経ちましたが退院してから 体重がなかなか減りません(xдx;) 19キロ増えて8キロ減ったんですが そっから増えはしないけどほとんど同じ数字のまま減りません😱 残りの11キロが。。 因みに完母です。 朝は寝てたり、授乳してあやしたりと 食べる暇ないので 昼と夜食べて…