「運動」に関する質問 (2349ページ目)

運動してた方に質問です(>_<)‼︎ みなさん、正産期入ってどのくらい歩きましたか(>_<)？ たくさん歩くと子宮口柔らかくなりますか？

いつもは家にいて家事しかせず とくに運動などはしていないのですが 久しぶりに昨日ショッピングに行きました！ 夜になってからだんだん足が筋肉痛だし 腰も痛いのですが大丈夫でしょうか😂 お腹の張りや出血はありません。 ただ股関節やふくらはぎ、腰が 疲れて痛むくらいです…

育児疲れと夫と義理両親の愚痴です、すみません。 育児も家事も全てが嫌になっています。 7ヶ月の娘が居ます。 つかまり立ちとハイハイが始まり 運動量が増え、目が離せず、 夜泣きもここ1ヶ月半続いています。 産後から実家に帰らず 疲労と睡眠不足で体調を崩し、 病院に行っ…

予定日まで１週間きった臨月妊婦です 月曜の検診で子宮口が０.5ミリでした そのまま順調に開き続けててくれればいいんですが 開いてる気もしません。 スクワットがいいとよく聞くんですが元々膝が悪くて なかなかできません、、、。 その分たくさん歩くようにしてるんですが お…

いつもお世話になってます💓 今日で37w4dの者です(^O^)💓 一昨日くらいから太ももの裏らへんが歩く時と立ち上がる時に痛みます、、筋肉痛のような感じです！！ 横になってる時や座ってるときに痛みはないんですが、特に歩く時に「イテテテ、、」となります(>_<) 運動は散歩を20分…

ご相談です。 里帰り出産の為、実家に帰省しています。 相談は私の従姉妹の話なのですが、従姉妹は地元にいて2人子供がいます。 私が里帰りをしたため従姉妹だけと久しぶりに会いました。 幼い頃の印象と大人になってから会った時の印象とが少し違っていて、何かとマイナス思…

無事に人工授精終えました。 ただ、主人の精液検査の結果が悪く 顕微授精の方がいいと言われました。 今回はそんな準備もしていなかったし 排卵もきていたのて、人工授精を 行いましたが。 SIM？というのですか？ 受精能力の項目か、0でした。。。笑 他にも運動精子や正常形態…

お子さんの便通について教えて下さい。あと2週間で3ヶ月になりますが、便が5日間でない事が多々あり小児科に行ったところイチヂク浣腸を処方されました。 5日を目処に使って下さいと言われたので5日目に使用しています。なので5日目に使わなかったらまだ出ない可能性もあります(/…

36ｗ1ｄの初マタです(*^^*) いつもお世話になっています。 臨月に突入しドキドキ感が増してきました☆ 正産期まで6日ですが、3日前位から少し歩いたり動くとお腹が突っ張る間隔で張りやすくなっているのですが、ウォーキングなどしても大丈夫なんでしょうか？ 安産の為には運動…

来年1月に成人式を控えていますが、6/6に二人目を産んだばかりで、妊娠中15キロも太ってしまったので、成人式までにはとにかく体重を落としたいです。。。二人目だとやせにくいなどありますかね？あと、運動や食事でこうしたら痩せた！など経験談を教えてほしいです！！

16w6dの初マタです。 今日定期検診に行ったら、子宮が下がりぎみだと言われました。 子宮口が開いてる訳じゃないから今すぐどうこうはないとのことでしたが、同じようなこと言われた方いらっしゃいますか？ また何をすれば下がることを防げるのか、運動とかってあるのでしょうか？

流産をきっかけに太ることはあるのでしょうか？ ３月に妊娠発覚、４月に流産したのですが、２月くらいから今までで１０キロ太ってしまいました。 流産後、運動や食事制限などダイエットしていますがなかなか痩せず、、。 私の流産を知っている友人からも、最近急激に太ったよね？…

おはよーございます(ﾉω`*) 今日で38w1dです♡ 一昨日の夜中におしるしががっつりあり、、 未だに少量出てます💦 不規則なお腹の痛みはありますが陣痛らしきものではなく、、＿|￣|○ 皆さんはおしるしきてからすぐ破水や陣痛きましたか？(*^□^*)♡ 運動などはしましたか？♡ スクワッ…

初期〜中期の妊婦さんは自転車は乗らない方がいいんでしょうか（´-`）.｡oO（ 徒歩2.3分かかりそうな少し離れた西松屋に1人で行きたいのですが꒰｡･ω･`;꒱*:･ いま13週目なのですが歩いて運動した方がいいですかね？

今38週です。みなさん安産に向けて ・どのくらい運動しましたか？ ・毎日しましたか？

ただいま27w。 昨日からいきなり腰痛が悪化して、 昨日の夜から歩くのが困難に…_(:3」∠︎)_ ずーっとあんまり運動してこなかったから、 妊娠前にまったく筋肉つかなくてこうなった？と 考えることはできても解決策が…_(:3」∠︎)_ 一応立てるけど、激痛。 そして、歩こうにも腰…

里帰り明けから初めて、猫とムスメの寝室を一緒にしてみた。 案外お互い干渉しないし、心配していた運動会もないし、猫の夜泣きもない。何より私が合間合間でニャンコに癒される…これは良いぞ…！ そんな早朝

エステについて質問です🤔 産後、お腹周りが気になるのですが運動や食事はもちろんケアすることを大前提として、エステで痩せたよー！って方いますか？💓 +アンチエイジングとしてフェイシャルをするときには、どんなコースがおすすめでしょう？

義理親からのプレゼントについて 先日旦那の実家に用事があって行った際 娘が履くくらいのサイズの初めて見る靴があって 誰か置いて行ったのかな？と思い靴に名前が うっすら書いてあったので見ると知らない名前でした。 今週末娘の運動会なので時間や天気のことで 義母とメー…

産後に漢方でダイエットした人はいますか？何が効果ありますか？ 二人目を出産し今は７㌔プラスになりさすがに気にしてるのですが運動する時間もなくて年齢的にも代謝が落ちてるようなので良い漢方がありましたら試したいので教えて下さい！ちなみに便秘は大丈夫です。

子育て支援センターでの遊び方について質問です。 娘はつかまり立ちはできますが、移動はまだずり這いです。 でも、わりと早く移動します。 家から一番近い子育て支援センターは結構狭く、午前中は歩ける子が中心で、午後は寝んねの子が中心です。 午後にハイハイの子たちがいた…

皆さんだったらどおするか、意見聞かせてくれたら嬉しいです😣 1歳４ヶ月の娘がいます。 お義母さんと同居で 旦那もいれて4人で住んでいます。 娘は保育園には入ってません。 お義母さんは朝8時半から早い時で7時まで、 旦那は朝早くて9時から遅くて24時まで仕事です。 なので育…

出産してから体重が1キロも減りません(°_°) 妊娠して＋6キロ太ったのですが、出産してもそのまんまです(;_;) 入院中一日中食べまくって爆食したのが原因でしょうか。。。 授乳すると体重減ると聞いて安心していたのに焦ってきました>_<トコちゃんベルトやウエストニッパーも付け…

二人目を出産してから…本当に痩せない！（体重では無くて肉付きが）あまりか肉付きがよくなって、胴回りには浮き輪肉が(T_T) 育児だけで疲れるので運動は出来無いし、でも体重は減っても肉が肉が肉が一向についたまんま…。 皆さんどうやって落としましたか(T_T)もう主人に「モン…

現在妊娠32wです。 26w頃から切迫早産と診断されて運動ができず 体重の増えすぎで栄養指導入りました。 みなさんはどのくらい体重増えましたか？ アドバイスなどあればお願いします。

生後3カ月、あと10日で4カ月の男の子のママです。 この間体重を測ったら8.5キロもありました。毎日重たくて身体中が痛いです。 完母ですが、いったいこのペースでどこまで成長するんだ？と思っています。 生まれた時3500で大きめでしたが、そこからあれよあれよと今の体重になり…

保育園の持ち物の多さに驚きました 皆さんのところはどうですか？ 補食２回とご飯の３回食べるのに、 タオルと食事スタイを３セット必要になります 毎日洗濯です 朝着ていった服と帰るときの服が違ってるそうです お昼寝のときに着替えるとのことでした そして年一度の運動会のた…

はじめまして(^^) 39週0日の初産婦です。 昨日の健診で子宮口２センチ開いてると言われ、今朝から少量のおしるしが続いています。 でもまだ胎動はたくさんありますし、お腹も下がっているのかな？どうなのかな？という感じです。 ママが寝ころがっていることが多いと、赤ちゃん…

いよいよ39w5dになりました、初マタです！ 予定日が6/26で本当にあと少しなんですが、まだまだ産まれる気配が、、ありません（;￣O￣） 先週の検診では赤ちゃん推定3000g無いくらいで、子宮口はカチカチで開いてすらもなく、ひたすらウォーキングしてねー！と言われましたが…

出産して2ヵ月が経ちました！ 体型が全然戻りません… 体力も全然戻りません、というかビックリするほどなくなりました(>_<) みなさん産後どんな運動したり、体力回復するためにしたこと教えてください！