「運動」に関する質問 (2246ページ目)

いつ来るかわからない陣痛に不安と恐怖。 でも早く会いたいよ〜(´；ω；｀)💔💔 動いてみたり、仲良しチャレンジしてみたけどダメで断念。 スクワット10回で太ももダウン。 どうした私の体ー！！！ 体重すごく増えたから運動したいけど何したらいいのか😭💭 みなさん何しましたか？？😃…

赤ちゃんのおならの出させ方についてです。 生後１０日目の赤ちゃんです。 お腹がパンパンに張っていて、昨日はじめてののじマッサージと足の運動をしてみて、オナラを出させてあげる事ができました。 今日もお腹が張っていて苦しそうにしていたので、ののじマッサージと足の…

産後1年4ヶ月になりますが、最近少し動いたり、子供を抱っこしたりするだけで動悸がします💦 ただの運動不足のせいかなーと思ったのですがどうなんでしょう？ 一応26歳なので年齢のせいとは言えないかなーとも思うんですが、、 妊娠前から橋本病にかかっていてそれのせいもあるか…

今日人工授精してきました。 今回、精子の数は増えていましたが運動率がやや悪いみたいです。。 運動率わるくても妊娠可能でしょうか？

こんにちは！ 後10日程で5ヶ月になる息子がいます。 うちの息子は身長は成長曲線の上の方で、体重は成長曲線の下の方のスリムボーイです😓ですが、ミルクも200mlをぺろりと飲み干します！ 起きている時の動きがかなり激しく、運動量が多いのかなー？と勝手に思ってます 笑 みな…

本日フーナー検査を受けてきました。 そこで驚きの事実が……精子の数は多いけど動いてる精子が一匹もいないと……（；＿；） 先日精液検査を受け運動率が34％と少し数値は悪くあとは問題ありませんでした。 旦那さんは自然妊娠派で中々人工授精に踏み切れません。 夫婦ともに若…

身長152㎝ 体重49キロ。 ２月末頃からゆるりとダイエット初めて、最近まで47キロ代からなかなか脱出出来ず……(まぁでも、運動すっぽかす日もあるし、ご飯もお菓子もアイスも食べる日もよくあるからしょうがないかww) 今日朝測ったら、46.7＼(◎o◎)／ １年ぶりに見たぜ(笑) とりあ…

おはようございます！！！ 朝から少し下の話ですが結構精神的にやられまして 回答頂けると嬉しいです。 一昨日から夫婦で不妊検査を始めました。 まだ年齢的に大丈夫だと思ったんですが 不順だし子宮内ポリープを持ってた過去があったのと 主人がかなり検査したがってたので行…

初めての出産で5月18日が予定日です。 昨日が39周目の検診で内診もグリグリやられ痛かったです。子宮口がまだガチガチと言われ、赤ちゃんもあくまで推定ですけど3300gあるそうです。 今すぐ生まれる状態じゃないので疲れても動いたりしてください。むしろ慌ててください。じゃな…

すっごい便秘な方居られますか？ 私は普段も妊娠中もずっと便秘です！ １週間２週間出なくても何もないし 普通レベルです(笑) 出る時は強烈にお腹が痛くなり 下痢が出ます。 それか少しだけ小さなうんちだけが出ます。 只今妊娠16週で先生に便秘は 良くないと言われてマグミッ…

予定日まであと3日です。 初産の為毎日ソワソワしています。 少しの腹痛でも、敏感に陣痛かな？と思ってしまいます。 ここ何日か、生理痛のようにツーンと子宮が痛むときや 下痢のときと似たお腹の痛みが1日に3〜5.6回くらい あります。普通に歩ける程度の痛みだし 間隔測るほど…

謝ってもらったのですが、モヤモヤするので聞いて下さい。 旦那はイクメンです。少し神経質すぎるところがありますが、育児を手伝ってくれて一緒に悩んでくれる存在です。 妊娠中は、検診に付き添ってくれて、悪阻で苦しんでいる私を労ってくれて、本当に優しい旦那です。 しか…

身長148cm,体重58kgの状態で妊娠しました。 現在つわりのピークで56kgにはなりましたが、安定期入ってからの食生活や運動を改めることは必須だと実感しています。 ただ、元々が肥満体型だと、帝王切開になる率が高いのかなとも思っています。できれば普通分娩を望んでいるので…

愚痴です。 子供が２ヶ月になり、保険センターの方からはそろそろ夜は早めに部屋を暗くして寝かせて、朝は起こしてあげるようにし、生活リズムつけていきましょうと言われました。ただ、今はベビーベッドも私たちのベッドもリビングにあり、夜旦那が帰ってきたらご飯も食べるし、…

今日で10ヶ月になる男の子を育てています。早く産後ダイエットをしなくてはと思いつつ全く出来ずにいます。慣れない育児でストレスが溜まり過食気味(特に甘いお菓子)運動もしたいですが時間がなかったり、疲れすぎて全く出来ません‼何かイイ方法はありませんか？

産後ダイエットについてです！ 私は妊娠中７キロ増えて、今は妊娠前の体重に戻りました。 私はもともと太くて、すごくコンプレックスで、何度もダイエットに失敗してきました。 最近主人が私を見るたび、 「どこ見ても俺より太いやん」とか 「お前がこんなワイドパンツとか履…

夫がいやがる服が多すぎて困っています。 ワイドパンツやガウチョはなんかダサいから×、 ジーンズは気を抜いてるから×、 ぺたんこ靴は足がきれいに見えないから×、 運動靴も同じ理由で×、 膝下丈スカートはおばちゃんぽくて×、 花柄などのプリントもおばちゃんぽくて×、 シンプ…

21週目です。 バランスボールを使った運動を始めようと思っていますが、どう使えばいいのかよくわかりません｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 効果的な運動方法をご存知の方教えてください！

臨月の体重についてです｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡ いよいよここまで来ました♡ 連休もあった為、34週の検診以来病院には行けておらず、来週の検診までがとても長く感じているところです💦💦 臨月に入り、お腹も若干下がって来ているし、体重も更に増えて行くかな…？ と思いきや、、、ここ…

イライラするー！ 予定日が5月13日もうすでに3700ある。 早く出そうと思って37週入った日から毎日毎日 歩いて、家事やって、上二人を公園に連れてだたりして、、、必死に運動してるんだよ！ まだ産まれないの？ まだ溜めてるのか？ もうちょっと？ って聞かないで💢私が知りたい…

1歳半健診終わった。1歳7ヶ月、まだ一人立ちもできず、つかまり立ち伝い歩きはするけど、片手繋いで歩くとかしないし…。息子だけハイハイでついていってた。みーんな歩いたり走ったり…息子は何を思ってたのかな…。 26日に運動の理学療法士？専門機関が来るようで、診てもらうこと…

正産期に入りいつ産まれてもおかしくない状態と言われても特に今まで通り変わりなくダラダラゴロゴロ... 運動した方がいいと分かっていても医者から何も言われてないのでやる気起きず(笑) 普段の買い物と家の中の階段上り下りくらい(笑) それにしてもお腹がよく張る😅 立ったら張…

いつもお世話になっております!! 出産までもう少し!!ラストスパートって所です👶. 今38wなのですが,臨月に入ってから体重の増加が止まりません。。1wに1㌔程確実に増えていきます。 体調が完璧ではなく,食欲旺盛ではないのであまり食べていません。 また,特に朝なんですが,頭痛や…

カテゴリ間違ってたらすみません。 産後についてです。 １人目産んだら何もしなくても 体重落ちるって言いますけど全然です。 ちなみに母乳ですが 友達に母乳ならすぐ体重戻るよって言われましたが まったくなのですが( ；ω；) 13㌔太って、後10㌔落としたいんです。 どのくら…

痩せたいと思って昨日から運動したのに、久しぶりに駅に来たからってドトールでハニーカフェラテとホットドック食べてパン屋でカレーパンとウインナーのパン、クリームパン買ってしまった😱😱😱😱😱😱😱😱 痩せる気がないやん😱😱😱😱😱😱😱

私に喝を入れて下さい‼️ 体重18㌔増加。甘えすぎました‼️ たぶん今通ってる妊婦さんの中で 1番肥えてるよ😑 今日からもう1gも要らないからね😑 もう果物すらもダメよ😑 と、助産師さんに言われてしまいました。 自分のため、そして何よりお腹の赤ちゃんのため‼️ 運動は今してい…

4/1に出産し、完母で育てています。悪露がだらだら続いて心配だったんですが、5/2に産後１ヶ月検診では、悪露もほぼうつってないし綺麗に回復してるねって言われました。産後2ヶ月までは許容範囲だし、まだ悪露があっても心配いらないよって言われ、ホッとしていました。量もかな…

38週3人目の経産婦です^ ^臨月になって赤ちゃんのタイミングまだかな♡まだかな♡と毎日ソワソワしてるのですが、おしるしもお腹の張りもイマイチ。。運動しなきゃとは思うのですが心と身体がついていかず何故か物凄い睡魔とダルさと眠気、眠気、眠気、、で 笑 重たい身体に身体が…

カテゴリ間違ってたらごめんなさい😣🙏 産後ダイエットのことについてなのですが、運動や食事制限などではなくお金をかけてダイエット成功した方っていますか😳？痩身エステetc… また、金額や内容も教えて頂きたいです🙌

こんにちは🌟 今38w4dで陣痛待ちの初マタです☺️ 私が今住んでる所がエレベーターなしの5階です(>_<) 毎日大きいお腹を抱えながら階段登り降りしていて、今は丁度いい運動にはなっていると思うのですが、産まれてからが不安です😰 ベビーカーが欲しいのですが、一階にベビーカーを置…