「運動」に関する質問 (2226ページ目)

妊娠37w2dの初産婦です(ˊᵕˋ) 今日、内診で先生には｢頚管は長いけど、子宮口は指一本開いてるね。子宮口も柔らかい方だよ。来週までに生まれなかったら、内診グリグリね。｣と言われました！ そして、赤ちゃんの体重が少なく見積もっても3100gあるので、早く出したいね、と先生に…

予定日まであと４日。運動もジンクスも諦めずやってるのに兆候も何もない🙆 明後日の健診でなんて言われるかなあ、そろそろ促進剤も視野に入れないといけないのか。助成券もあと2枚しかない😩不安要素ばっかり、早く産まれて〜😭

妊娠中の仕事についてです。 私は喫煙できるカフェでパートとして働いています。 妊娠発覚後つわりもあり辞めるか悩んだのですがとりあえずつわりが落ち着くまで休むということで職場とは話をし今休んでいます。 最近つわりもだいぶ落ち着いたのでそろそろ働こうかとおもっている…

夜間断乳に失敗しました(TT) 同じような方いますか？ 12月中旬から夜間断乳スタートして、どれだけ泣いて暴れてもミルクはあげない！というのを1カ月近く続けましたが、 初めの2週間〜3週間くらいは、日に日に起きる回数も増えてしまい、ひどいときは5分おきに泣いては指しゃぶ…

はじめまして✨ 私、42歳から、妊活をはじめ、 三回の流産を経験し、 なんとしても子供が欲しくて 神様に毎日祈り、 色々な本や、ネットの情報をあさり、 体質改善や、運動の見直しをし、 そのお陰か？ 運が良かったのか！ 昨年末に子供を授かり、 現在、44歳の12週の妊婦です。 …

保育園１歳児クラスです １日の大体の流れ教えてください どんなことされてますか？？？ 9:30おやつ 10から11時室内で遊ぶ。 週一ほど外へ30分ほどの散歩 11時 給食 11時から15時昼寝 15時おやつ 15:30 室内で座っておもちゃで遊ぶ。 17お迎え 保育室での走ることは禁止 狭いので…

体重管理(O_O) 今2人目妊娠中3ヶ月です！ 1人目の妊娠中20キロ位 72キロまで太ってしまいました(p_-) 産道にお肉がついてしまったみたいでなかなか生まれず吸引で出産しました。。。 子供の為にも自分の為にも今度は体重管理をしっかりしてプラス7キロまでに抑えたいです！！…

今日で38w3d。 検診行ってきまーす🙌❤ 赤ちゃん2500グラムありますよーに！ ラズベリーリーフティも飲みたいし 運動もしなきゃ体力ない😨💦

はじめまして✨ ４2歳から三回の流産を経て どうしても、子供が欲しくて あきらめたくなく！ 神様に毎日祈り、 色々な本やネット情報をあさり、 体質改善、運動を見直し、 そのお陰なのか？？ 運が良かったのか？？ 昨年末にお腹に赤ちゃんを授かった 現在４４歳、１２週の妊婦で…

こどもが夜寝なくて困ってます 夜８時間くらいしかねません ２歳児はこんなものですか？？？ 保育園にいかせていて 運動不足だと感じるのですが 私が仕事早く終わって 公園で走らせるべきか悩んでます 何時間くらい寝てくれてますか？

こんばんは！ 稽留流産のため先週手術をし生理が一度きたら妊娠して大丈夫と言われております。 だいたい2〜3ヶ月ぐらいは生理こないことが多いからそのぐらい休めば良いとのことでした。 その頃に妊娠すると1月や2月と生まれになります。 幼少期の一年の差は大きく4月生まれと3…

今、39週で来週出産予定なんですが、 ほぼ毎日赤ちゃんまだ産まれない？って旦那さんから ライン来るのですがそれがストレスです。 この頃運動してると気分悪くなってしまうので うまく動けてないんですけどそれを旦那さんにいっても まだまだ動けるでしょ？とか周りの子持ちの人…

本っ気でダイエットしたいです！！！ 結婚前は157cm48kgくらいのごく普通体型でしたが、今は2人の子供を出産し、157cm62kgです😭😭😱 私のだらけた食生活も運動不足も原因なのは重々承知です😭 今後は食生活、運動改めます！ 他に、朝食をスムージーに変える、等、肥満の方が本気…

なんか腰が痛い。運動妊娠してから全くしてなかったんですけど今日スーパーに買い物しに30～1時間程度歩いて、あとは陣痛にスクワットがいいと聞いてトイレ行くたびに10回やってみましたいきなり動いたりしたからダメだったんですかね(◞‸◟ㆀ)

昨日で38wに入った妊婦です。 32w〜36wまで切迫早産のため絶対安静でしたが、37wから安静が解除になり、今はウォーキングをしたり家事をしたり、出産に向けて体力作りをしています。 37wの検診でおっぱいマッサージについて指導も受けました。 少しずつお風呂の時などマッサージ…

現在12ｗです！ 最近脚のむくみが気になります… むくみのせいで体重も少し増えてしまった感じもします。 押してへこんだままになるとかそれほどひどくないんですが、明らかに脚が太くなりました(;o;)運動もなかなかできないし、まして北海道なので冬道も出歩くのに少し抵抗があり…

ギリギリで、免許の更新、雇用保険受給延長手続き終えてきましたぁぁぁヽ(；▽；)ノ あとはいつ産まれてもいいベビちゃんを待つのみ♡ 運動もたくさんしてと言われたけど、かなり体力がなくて全然運動できてません(;o;) 少し歩くのから始めようと思っても、張りっぱなしのお腹で歩…

我が家は普段は保育園ですが、帰ってからはテレビがつきっぱなしです。 親もニュースを見たいので食事の時も付いてます。 子供は教育テレビみたり、好きなビデオ見たり、親とゲームしたり、テレビ見てる時間が長いです。 もちろん、おもちゃや絵本、体を使った遊びもします。 今…

もう直ぐ7ヶ月になる初マタです👶 6ヶ月後半22w辺りから？急にお腹が出て来たように感じます( ´⚰︎` )💨 1人目はあまりお腹が出ないなどと話を聞くので、自分のお腹を見ると大きいな〜💧と笑ってしまいます。 21wはその前兆だったのか、お腹が張ったり、突っ張ったりしていたので…大…

子宮口が開かなくて帝王切開になった方いますか？ 1年半経ちますが、未だに帝王切開せずに下から産む方法あったんじゃないかなとモヤモヤしてます。 一昨年の6月に息子を帝王切開で産んだのですが、原因は子宮口が開かなかった為です。 柔らかくもなってなく、子宮頚管熟化剤とい…

皆さんいつ頃断乳、卒乳する予定でしょうか？ 来月9ヶ月で離乳食も3回になり、良く食べるので断乳しようかと考えています。私自身産後太りがまだ酷く食事制限や運動をしたい為もあります。でも寝かしつけや夜中愚図った時はおっぱいをあげるとすぐ寝てくれて本当に助かってます…

そろそろ本気で産後ダイエットに励みたいです。 あともう少しで息子は2ヶ月になりますが、昼夜の区別がついてきたのかなかなか寝ません。 体重は何もしてませんが完母だからなのか、妊娠前からプラス2キロくらいまでは落ちました。 が、残り2キロが痩せない！ いうならあと5キロ…

みんな 毎日何して過ごしてるのかな( ꒪Д꒪) もぅ娘も９ヶ月(´・×・｀) 運動量も増えて家に引きこもってるのも飽きてきた(￣▽￣;) 児童館は風邪貰いたくないから今の時期は行けないし 今日は風強いからお散歩も出来ない_(-ω-`_)⌒)_笑 アリオとかのプレイルームに行こうかどぅし…

32w5dの初マタです。 体重増加について、困っています（ ; ; ） すでに体重が+12kg。元々の体重が痩せ体質だったので 12kgまで太っていいよと言われていました。 でももう既にその12kgに達しています。 食事は温野菜を先に食べて→汁物→おかず→炭水化物 というふうに工夫していま…

妊娠してから 全然運動ができてません 😭 それ ＋ 絶望的に 体が 硬いです.. (足を伸ばして 座れないレベル) 33週にはいって さすがに 運動などを しなきゃって思うのですが 歩いて 10分くらいのとこにある コンビニまで行くのにも お腹が はりだしてしまいます😭 往復20分くらい…

今日から正産期突入37wです。 babyちゃん元気に産まれてきてね。 今はそれだけを考える！ 心友と縁をきることになって 本当毎日ストレスで夢にもいつもでてくるけど もう考えない！！！もう会わない！！ 子ども達のことだけを考える！ 家族が一番🙆🏻 後期つわりと頻尿と毎日戦っ…

初産婦です 39w1dです 先週の金曜に 内診され 出血あったのですがすぐ 止まってしまいました。 子宮口も０センチで 全く硬いとのこと。 それから今日まで散歩したり 階段上り下りしたり、適度に 運動しました 今日の午前中に一度おりもの に混ざって薄いピンク色の 出血があり、…

今週の金曜日に検診なのですが、2週間前の検診から 3kg増えてしまいました😱 150cmで妊娠前は45kgでした。 悪阻で5kg痩せて40kgになり、悪阻がおさまってから体重管理頑張って来て2週間前の検診で47.2kgでした！ もうすぐ臨月であまり出歩けなくなるので、ランチに行きまくってた…

今日運動のため歩いて出かけました。 みなさん一日どのくらい歩いてますか？ 前回の検診で血圧少し高かったし、少しずつウォーキングを始めたいと思います。 他にみなさんがやっている運動などあれば教えてください！

こんばんは！ 前回の検診で子宮頚管？が短めだと言われ一旦様子見にはなりましたが次回も内診となりました😣 一人目のときは健康妊婦でお腹の張りも経験なく済んでたので確かにお腹は良く張りますがこんなものだと思ってました😨 歩いたりするとすぐ張ってくるので散歩とかも行け…