「運動」に関する質問 (1877ページ目)

長文になります。 気分が害されたりした場合は申し訳ありません。 今はまだ誰にも言えない事なのでここで吐かせて下さい。 旦那さんとは昔から20年くらいの付き合いはありました。 付き合うとかではなく性行為もありませんでした。 昔から付き合ってくれと何度もアタックされ…

そろそろ37wになります。 散歩やスクワット、階段など運動するようにしようかと思ってるのですが、息苦しかったりお腹の張りで休憩をとることが多いです☺️ 37w越えてからは、お腹が途中で張っても張ったまま動き続けたほうがいいのでしょうか。 張った方が、予定日より早く産ま…

おすすめダイエットありますか？ 残り3キロが戻らなくて...妊娠前よりも痩せたくて65キロとデブなのでせめて59キロになりたいです！笑 今してるダイエット教えて欲しいです(＞人＜;)運動することしかわからなくて... お腹の肉を戻すためには腹筋ですか？ニッパーでお腹を巻いて引…

前駆陣痛が辛いです。 妊娠38週2日目の初マタです。 33週頃から、切迫早産と言われ、薬を入れたり飲んだりしていました。 36週にの中頃にもういつ産まれてもいいという事で薬をやめました。 今、子宮口2.5cm空いており、子宮頚管も2.5cmです。 検診に行くたびに早く産まれる、…

出産して8ヶ月になります！3ヶ月ぐらいから子どもがおっぱいを飲まなくなったんですがそのままご飯も食べるのでどんどん体重も増えています😖😖ダイエットで運動もしに行きたいんすがお昼までパートもしてまた子どもが2人もいるのでなかなか行けません😭😭皆さんはどうされてるか教え…

初めての妊娠です、16週に入りました。 妊娠初期のつわりもやっと終わったと思い、ほっとしていました。 16週に入ったここ数日、お昼ご飯を食べた後胃が苦しいような違和感があり、夕方ごろに吐いてしまうようになりました。（ほとんど消化はされていません） 先生からは、子宮が…

もうすぐ産後3ヶ月になります。 遅いかもしれませんが、2人育児にも少し慣れてきたので、ダイエットを始めたいのですが、何をしたら効果的なのか分かりません。 お恥ずかしい事に食事制限や筋トレは苦手で、これまで何度も頑張ってきましたが挫折してしまいました…(´ . .̫ . `) …

先日、検診行ったけど太り過ぎてて担当医に怒られた😨💦助産師さんからも運動と食事制限の指示。 確かに、ここ1ヶ月つわり終わってぶち食べた記憶がある。お米大好きだから米ばっか食べてたし、検診の前日もご飯大盛りで豚カツ食べちゃったし🤣 これ以上太れないから、すこーーしず…

便秘5日目で出たお子さんいらっしゃいますか😫？ 明日で5日目になります💦 のの字マッサージ、足を動かす運動、綿棒浣腸は試して、水分をこまめにとらせ、バナナヨーグルトやかぼちゃなどあげたりしています😢オレンジも買ってきました💦 娘自身もうつ伏せ、ズリバイでよく動いていま…

4ヶ月の娘ですが 新生児の時から手足バタバタが激しい子でした。 今も起きてるとずっと動いててしかも大きな声でおしゃべりしてるので落ち着きないなぁーと思います😅 ママ友と集まると周りの子が すごく落ち着いてるように見えてしまいます😂 わたしと旦那どちらもずっと運動部で…

切迫で初期から寝たきり妊婦です。 寝たきりで運動できないせいもありますが34週くらいから本当太りやすくて今＋7㎏です。 １人目も２人目も＋３㎏、＋5㎏とそんなに増やさないでいけたのですが今回は何をしても増えやすいです。 朝はしっかり食べてお昼は納豆とお魚のみ、夜は…

人工授精から12日たちました 生理予定日が4／27でそわそわしています！ 高温期10日目です！ しかし、わたしは授かることない気がしていて もう体外受精しかないと思い始めてます。。。 わたし31歳 主人40歳 わたしの検査は問題なかったですが わたしは血がドロドロ気味と言われ…

発達障害について教えてください。 ５歳の年長さん 男の子です。 保育園の先生から やらなきゃいけないことをやらずに忘れてしまう。 いまはこれをやる時間ですよ。と教えると、「忘れてた！」と言って取り組んでくれます。 何度も同じ注意をしていることもあるのでただのその時…

カテ違いでしたらすみません。 現在生後1ヶ月の娘を育てております。 周囲に主人以外直接頼れる人は居らず、主人は既往症がありなかなか定職に就けませんでしたが、やっと自分の体調を崩さずやっていける会社から内定を頂きました。 ですが就職先が県外ということもあり働き始め…

現在19週4日目の初妊婦です。張りがよく分かりません。 最近たまにこれは張ってるのかな？と思うことがたまにあります。主に外出中歩いている時で、お腹がパンッと張った感じで違和感があり、痛いというより重い苦しいという感じです。 ちょっと休めば気にならなくなるし、痛みも…

妊娠前の体重まで落ちてから減らない… お腹のタルタルのお肉が取れない… お尻がおっきくなった気がする！！😭😭😭 食事制限は無理なので(食べるの大好きでして😅) お家でできる運動、効果あったよって運動、 今こんなの試してるよって方法 是非教えてください！！！

点頭てんかんの症状ってどんなかんじですか？？ 娘が数日前からうなずくような感じでカクッカクッて頭がなり心配で今日病院に行ったら不随運動では？って言われたんですが心配です。 点頭てんかんは発作時、目や手はどうなってますか？？

金沢に住む7ヶ月の初産妊婦です。最近体重の増加が凄いです💦仕事も退職し、日中はゴロゴロしてしまっています…💧体調は悪阻も落ち着き、身体も動かしやすい時期だと思います！なので、体重管理の為にも運動がしたいのですが、金沢周辺で妊婦が一人でウォーキングしやすい場所など…

４か月検診の時に、栄養状態の欄が空欄にされました。 要指導でもなく、良好でもなく。 完母にしたのですが、少し体重が落ちました。 寝返りも寝返り返りも、ずりばいもするので運動量が増えたからかな？と思いたいですが… なるべくミルクは足したくありません。 桶谷式でも完母…

36週で運動していいからって いわれたんですが早産になるんじゃ、、、、？ っておもいました…大丈夫かな… 39週に生まれるのが理想とのこと… でもお医者さんから言われたから大丈夫なのかなあ…🤔 同じ時期に運動していいよって言われた方いますか？

雨が降っているので家で出来る運動 何かオススメなのはありますか😋？ ちなみに階段の上り下りを何回か 繰り返そうと思っているんですが 効果的な上り下りがありましたら 教えて下さい🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️💕💕💕

生後11ヶ月になったばかりの娘の事で悩んでます。まず、機嫌が悪くなるとものすごい勢いで頭を後ろに打ち付けてきます。イスに座っているときは後ろにガンガン。抱っこしていたら海老反りになるように前後に振ったり。。 なので座って遊んでいたりしても、急に倒れることがよくあ…

後期に入ってから昼食の後 娘のお昼寝に同行してあたしも 横になるんですが眠くなって 寝てしまいます😂 昼食後1時間以内なのでよくないとは わかっていても後期つわりの1つ なのかなと思うくらい 眠くなる時結構あるんですよね… 寝れる時に眠い時寝とくのがいいですかね あたし…

もうお腹が苦しいです 娘にお腹蹴られたりダイブされた時には 本当に本当に辛い笑笑 赤ちゃん段々下がってきてる気するけど どのくらいまで下がるのか忘れました笑笑 下腹の毛が生えてるとこに当たると 痛い感じがあります( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 運動はした方がやっぱりいいかな？

今日妊婦健診でした。妊娠25週で、子宮頸管30ミリになっていて、安静にと言われました。次の健診は、27週です。次30ミリ切っていたら入院でしょうか？病院によって違うのでしょうか？無事に正期産まで持って欲しい。 仕事も早めに休みにしてもらったし、家で安静にばかりしている…

旦那から離婚を突きつけられシングルマザーとして来年度から実家に帰る予定です。 息子が発達障害（多動と学習障害とアスペルガー）で、転校先に頭を抱えております。 実家に帰ると全学年15〜25人の１クラスのみ、支援級は今年度でなくなり、息子が転校してからは息子1人だけ…

心理士さんと、お子さんの事で面談された事のある方いますか？ 私は、今日はじめての心理士さんとの面談でした。 娘は、ちゃんとしてられるかなぁ(´；ω；`)と、ソワソワ… ですが💦心理士さんが遅刻。 心理士さんが到着したのは１５分遅れで💦ちょっと拍子抜け いよいよ💦と、思…

37週でも、まだ吐き気に苦しんでいます💦 早く出てきて欲しいなぁ♡ と思っていても、外に出る気になれず…お腹も重くて家でゴロゴロ… 運動しなきゃですよね…

義母からまた電話きてたけど朝一で食パンとたまごだけ買いに行ってて、電話出れなくてかけなおしたら怒られた😱 いやいや徒歩だし、歩いて運動もしないとですから😥 その後またいつも通り義父がかまってちゃんな話😩 はいはい、GW顔見せに行きますよ。 ただ、BBQ用品取りに行くつい…

同じような妊娠週数のママさん... お腹空きませんか？。。 朝食はパン派だから余計にお腹が空くのだと思います。 妊娠前は朝食はパン、昼はなし、 夜は普通に食べる。 これでも全く空腹感に悩みませんでした。 甘いものやパンが大好きで旦那や友達とよくランチに出掛けてま…