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mmr♡
妊娠・出産

初産婦の38wで運動や予定日について教えてください。

もうすぐ38wになります!
皆さんこの時期になると
運動とかしてますか??
39wには産まれてほしいです💓
やっぱり初産婦だと
予定日過ぎますか?
色々と教えてください🙇‍♀️💦💦

コメント

chii

その頃に散歩、スクワットなど運動してましたが初産で41wでした☺️

メリ

産院からスクワットするよう言われていたのと、ウォーキング少ししてました!
私は予定日2日超過しましたが、友人は37週入ってすぐ破水して出産してました💦
なので、初産婦だからといって必ず予定日過ぎるってことはないですよ〜😊

むー

37wから色々なジンクス試して、毎日スクワット&2時間の散歩してましたが予定日過ぎました😅

こればっかりは赤ちゃんのタイミングなので、体重管理と出産の時の体力作りと割りきって散歩などの散歩をしてみるのは良いと思います☺

あまのじゃくのジャック

散歩は毎日してました。スクワットは気が向いたらで
初産39w4dに破水して生まれました。

MAMI

お腹の張りがあまり感じられなく、
散歩とか階段の上り下りしてましたが
40w2d誘発分娩で産まれました💝

  • にゃれ

    にゃれ

    臨月入って運動がめんどくさくなりしてなかったですが38w3dで生まれました!
    私のまわりでは予定日より早く生まれた人ばっかです😳
    予定日近づくとドキドキですよね💓
    早めに陣痛来てくれるといいですね☺️🌸

    • 7月2日
  • にゃれ

    にゃれ

    あ!すいません!!
    間違えて返信欄にコメントしてしまいました😭😭😭💦

    • 7月2日
りんりん

あたしは産院から特に推奨されなかったので
逆子体操も運動もほぼしてません(笑)
逆子はすぐになおり
出産は誘発で41w5dでした🤭

しおり新米ママ(20)

38wくらいから1時間のウオーキングや坂を登ったり階段昇降をしていました!それでもなかなか陣痛が来なくて予定日2日遅れで産まれました😅でも出産は体力勝負なので運動はしておいたほうがいいですよ!

☆

臨月入ってから
ジンクス試してみたり
スクワットやウォーキング、階段昇降
毎日頑張ってましたが
陣痛始まったのは結局予定日で
次の日に産まれました!😅
でも体力が付いていたのか
産後に筋肉痛にならなかったので
まぁよかったかなって感じです☺🎵

deleted user

私を含め周りの友達は初産婦でみんな早まってました😊