コメント
mamari
踏み台昇降はすごく良かったですよ！
らぅ♥
もうすぐ赤ちゃんに会えるので楽しみですね💕私は臨月のときとにかく散歩してました☺️冬場だったので寒くて長くて20分くらい気が向いたらってかんじで...😂😂😂
ちなみに、お墓参りと散歩した日に陣痛きました😍
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はじめてのママリ
楽しみです♥️お墓参りのときってすごいタイミングでしたね笑お腹すぐ張るんですけどそれでも歩いてましたか？
- 7月3日
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らぅ♥
お腹張っても散歩してました😂
とりあえずここまでって距離決めて歩いてました！- 7月3日
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はじめてのママリ
医者には「張っても産まれて大丈夫な状態だからね」って言われてるから散歩の時間増やそうかな～ありがとうございます✨
- 7月3日
まり
私は臨月入ってからは何もせず、正産期に入ってから晴れの日は外でウォーキング、雨ならショッピングモール内をウロウロしてました🤗🌟
最近はお風呂で体を洗うついでにスクワット軽くするようにしてます！🙌💕
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はじめてのママリ
スクワットどれくらいの回数やってましたか？
- 7月3日
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まり
最低でも10回はしてます🙆♀️🙆♀️
- 7月3日
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はじめてのママリ
10回できるかなー💦ありがとうございます✨
- 7月3日
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まり
意外といけますよ！
赤ちゃんのために！と思ってやってます！😆笑- 7月3日
はじめてのママリ
すごい運動になりそうですね✨ありがとうございます❗