「運動」に関する質問 (1404ページ目)

【旦那の浮気疑惑・離婚について】 旦那（24） 私（30） 息子（1歳3ヶ月） 結婚して2年半ほどです。 旦那は結婚前の付き合っていた頃に浮気の前科あり。 息子が生後6ヶ月頃にも、LINE上で複数の女の子・元カノと連絡を取っていました。 内容は、◯◯ちゃん可愛いね。今度遊ぼうよ。…

妊娠中の体重管理について体験談を教えてほしいです(^^) 私は肥満妊婦です🤰 一人目は76㎏→87㎏まで増えちゃいました💦 現在二人目妊娠中です！ 身長160センチ、体重が妊娠前で74㎏つわりなどもあり妊婦検診初回で72㎏その後少しずつ食事管理で減らして17週で68㎏くらいになったん…

2歳になったばかりです。 歩いていてもすぐつまずくし、フラフラ歩いてるし、他の同い年の子と比べると歩き方からしてかなり不器用です😔 いかにも運動神経悪そうな感じです😅笑 同じようなお子さんいますか？やはり運動神経悪いですか？

腹筋すげえええええ。昨日からゆーったりながら運動で足パカと腹筋したらお通じがちゃんと朝来る…！ゆるーい感じに毎日続けようっと( ˙꒳​˙ᐢ )マグミット飲まなくて行けるじゃん！鶏の胸肉39円だったし今日はいい日だ(笑)

8ヶ月赤ちゃん離乳食量が増えおっぱい飲まなくなりました。 8ヶ月になる女の子の赤ちゃんなのですが、もともと体重の増えは良くない方で成長曲線の下限ギリギリを推移しています。ミルク哺乳瓶は全く受け付けず、完母です。母乳の出もあまり良くなく、4ヶ月の頃に生理が始まりさ…

妊娠38週 もう赤ちゃんはいいサイズで 予定日前に生まれた方が、 お母さん楽だよ🤱と言われました💦 わたしも体重増えているし、むくみがあり、、、 スクワットやったら今日は足がプルプル筋肉痛です😅💦 あー、早く赤ちゃんに会いたい😭💦 赤ちゃんはお利口に降りてきているみたいです…

産前と産後で、体調を崩しがちになった・疲れやすくなった等、健康面に変化が出た方はどのくらいいらっしゃいますか？ また、そういった変化が出た方は体調を保つために習慣にしていることはありますか？（食べ物飲み物・サプリや運動、ストレス発散等） ここ2週間ほど37℃くらい…

今日が出産予定日の初産の者です。 妊娠中期の頃に切迫流産と診断され入院して点滴治療を受けました。 幸いすぐに点滴の効果があり4日で退院する事ができました。 その後は仕事を休職し自宅安静にしていました。 そしていよいよ正産期に入ってからは先生からどんどん運動してね、…

2日前に初めての予防接種をしに病院まで片道40分弱を抱っこ紐😂 さすがにしんどかった🥶 予防接種は無事に終わって副作用も今のところでてないから安心☺️ でも息子より私の筋肉痛が深刻😵💦 昨日からずっと太もものつけ根が痛い😭 妊娠前にもう少し運動しておけばよかったなー と…

今、管理入院中で大部屋です(四人部屋) 私より前にいた人は産んで部屋移動！ そこに新しい人がきて破水してもう時期産まれそう。 もう1人は今日、水風船入れるとかできっともう少し。隣も子宮口ようやく開き始めてると言われてた！私はまだまだ指1本分しかあいてない！運動いっぱ…

産後どのくらいで元の体型に戻りましたか？？ ２週間で9キロ減って普通ですか？😅 食事制限、運動はしてません！

元々体重が65キロあったので、70キロまでに抑えましょうねーと助産師さんに言われていたのに、32週目の今72.3キロになってしまいました。。。 運動しようにも体がすぐ重だるくなってしまい運動する気にはなれません。 お腹も30分歩かないうちにはって痛くなるときもありますし。…

前駆陣痛が辛いので励ましください😭 昨日の朝起きたら粘液栓がドロっと出てトイレに行くたびティッシュに付くようになり。夜6時から激痛の前駆陣痛があり座ってられないほどの激痛。間隔も短くなってきて12時には5分間隔に でも先週夜中に5分間隔で病院に行ったら日中から遠のき…

産後、骨盤矯正をしてないせい＆ストレスで食べまくり＆運動全くしない せいもあって、腰はばがどんどん広がり肉もすごく着きました🤤 グラマラスパッツ的なものを買って骨盤矯正＆ダイエット出来たらなと思ってるのですがおすすめないですか😭？

妊婦さんの皆さん、 この時期どのくらい運動しましたか？？ 寝返りするのも立ち上がるのもヤバいくらい腰痛が出てきました 何か改善策教えてください😭

もうすぐ生後8ヶ月になる娘のことなのですが、最近よく遊びながらでも、離乳食を食べながらでも猛獣のような低い声で唸り声を出します… 高い可愛らしい声で唸ることもあるのですが、低い声が多いです… 奇声も発してます… 友達の同じぐらいの月齢の赤ちゃんは静かなのに… そして、…

妊娠中毒？高血圧？について教えてください🙏 ここ1ヶ月で、一気にプラス4キロになりました。 今日病院にて、妊娠中毒症について、という注意書きと、減塩の方法が書かれたものを貰いました💦 血圧は普通です。体重を63キロ以上増やさないでほしいから、減塩生活するように、と言わ…

先月帝王切開にて出産しました。 その事で皆さんが分かる事があれば教えてもらいたいです(´•̥  ̯ •̥`) まず、最近になってやっと傷の痛みがましになり、引き攣る痛みに変わりました でも、傷の周りが痛いとこがあったり糸が出ていたりします、そんな事ありましたか？ お腹も全然…

完母です！かなり母乳の出もいいほうで、食欲が半端じゃなくて食べまくってました。笑 なので産前より3キロほど体重が戻らないままだったんですが、最近やっと食欲が落ち着いてきて、産前の頃の食事量に戻ってきつつあります。 ですが体重が減りません😅 食べてる量減って、なんな…

習い事はお子さんがやりたいものをやらせてますか？ うちは3歳の娘ともうすぐ1歳になる息子がいます。 2人とも旦那に似てぽっちゃり体型です。 息子はすごくよく動く子なんですが、3歳の娘は私に似て運動があまり好きなタイプではありません😅 ぽっちゃりなので運動しないと大…

39w5d 初マタ 予定日まであと2日の初産婦です。 今日検診で赤ちゃん3500gと言われ 子宮口もやっと1cm開いてると言われました これ以上赤ちゃんが大きくなってしまったら 難産にならないのか、産めるのかとても不安です。 赤ちゃんが下がってきてくれるには 運動をたくさんした…

昨日から妊娠6ヶ月に入りました。 小さい頃から運動が嫌いで避けてきました。 学校の体育すらサボり続けていたので 運動をした記憶がありません。 そんなわたしが昨日から一日60分の ウォーキングをしております。 2日目にして筋肉痛ですでに動けません… どうしたらいいと思い…

運動発達が遅めな子でまだお座りが完成しません。なので起きている間はほぼ腹ばいの状態で遊んでいます。座るよりもうつ伏せで遊ぶ方がすぐズリバイして前進でき機動力があるので全然座ろうとしません。病院で相談して経過観察中ですがそろそろ本当に心配しています。ずっとこの…

お肉や魚の半額を買うためにしてること 昼間のうちにスーパーにて半額商品になりそうなものを見て回る 夜息子たちにご飯、お風呂、寝かしつけ終わってから旦那に留守番させて 一人でのんびり夜買い物 子供を連れていくより無駄なものは買わなくて済むし 何より食費が浮く 例えば…

お腹の張りについて 昨日から少しお腹の張りが気になったので(出血やいつもと違うおりものが出たり等はありません)今日朝イチで病院に行ってきました。 赤ちゃんの心拍も問題なし、胎盤や子宮頚管の長さ等も全て大丈夫でしたが、NSTをやると7ヶ月にしては張りの回数が少し多いか…

明日から妊娠9ヶ月に入る妊婦です。 ココ最近無気力すぎるのですがこれも妊娠のせいでしょうか…。 先月までは一日1時間以上の運動を 自ら率先して出来ましたが 今は お散歩に行こうとして 着替えとメイクを終わらせて いざ外に出ようとすると いきなり何もしたくなくなり、テン…

今、療養中で会社を1年ほど休んでいます。 ですが、もうそろそろ復帰に目指して運動をしたいと考えていますがなかなか時間がとれません。 体力回復させるために何かいい方法があったら教えてください。

今37w5dで 検診に行く度、赤ちゃんの体重が2500gのっておらず ゆっくり過ごして下さいねと言われ、 運動をせずにいます。 私としてははやく赤ちゃんに会いたいので、 徐々に運動をしたいのですが… みなさんの意見をお聞かせ下さい。

うちの子、変わってますかね？ 公園や外の遊び場に連れていっても、ベビーカーのベルト部分ばかり引っ張って遊んでいて、全然遊具で遊びません😅 同じくらいの月齢の子は、歩き回ったり遊具を触ったり、できる範囲で遊んでいるのに、うちの子はずーっとベビーカーのベルトを触って…

妊娠6ヶ月の妊婦です😊 1ヶ月ぶりの健診で体重が3㎏以上増えていました😭 食事は1日3食しっかり摂っていますが、妊娠前より食事の量は減らしており、晩御飯は炭水化物を摂らないようにしています。 間食もほとんどせずインスタント食品もなるべく控えているのですが、こんなに増え…