サプリ・健康
昨日の林先生のダイエット企画のテレビ見た方いますか?馬場ももこさんが…
昨日の林先生のダイエット企画のテレビ見た方いますか？？
馬場ももこさんがされてた、朝運動と夜空腹で寝るって
わたしほぼ毎日してるんですがあんな2週間でどころか
体重落ちません😂😂😂
本当にあれだけで痩せるのか疑問なんですが
もともと痩せてらっしゃるし痩せやすいんですかね、、、
それ以上に筋トレして、食事も昼に外食とかも
たまにあるけどなるべく気にしているのに
体重増えては戻っての繰り返しで地道に減ってる
感じです😔
産後何でこんなに痩せにくいんでしょうか。。
- はじめてのママリ🔰(3歳1ヶ月, 5歳10ヶ月)
コメント
さや
昨日その番組見ました‼︎
家族で見てて、あれだけで本当に痩せるのかねー💦みんなで言ってました笑
ちい
やっぱ水3リットルが大きいんですかね？
私もやってるけど全く痩せない😂
でも水3リットルも飲めない😂
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はじめてのママリ🔰
水3リットルですかねー！？！？
2リットルは飲んでますけど、、
そして、食事の水分含めていいならいい線行ってるはずなんですけどねーーー
本当に年齢を重ねることに痩せにくいです😢- 7月29日
はじめてのママリ🔰
ですよね！！！笑
それよりも頑張ってるのに痩せないし、筋肉増えてるとしても、体脂肪率落ちないし、何やねん！！ってなって、悲しくなりました😂笑