「パニック障害」に関する質問 (16ページ目)

今年の1月にパニック障害と診断されました。 3ヶ月休職し、少し症状も落ち着いたので復職したのですが最近また発作が出始め、辞めた方がいいのか迷っています。 営業職をしているのですが、すごく自由な仕事なので娘の行事に参加したり習い事の送迎なども自由にできるので正直辞…

旦那が出張ばかり疲れます。 娘は今4歳ですが、今までほとんど出張ばかりで家にいることがほんと少なくて、、 今回も7月から半年出張で、土日も帰ってこれたり、これなかったりです。 うつとパニック障害持ちながらワンオペほんとに辛くて。 両親も頼れずで。 9月からは上司と…

死産後の過ごし方についてです。 2週間前に妊娠19週で死産しました。 産後1週目は火葬もあり、旦那も1週間お休みで、一緒に過ごしました。 2週目は母に休みを取ってもらい、日中はふたりで過ごしました。 今週から日中ひとりだったのですが、2日目（火曜日）にかなり辛くて。。…

みなさん2人目ってどう踏み切りましたか？🫨 私は29歳うつ病とパニック障害があって旦那は出張ばかり頼れる両親もいません🥹 娘は4歳です🥲 2人目はやくしなアカンなーと思いつつなかなか踏み切れません🥹

始まりは私の両親が2月に数日差で亡くなったのが 始まりです。 その間色々ありました、、、。 その時に今までは祖母の年金の日など母や引っ越す 前など私が付き添いお金を下ろし買い物に連れて 行ってあげたりしてました。 祖母は自分で下ろしたりするのができないので いつもほ…

今39歳もうすぐ40です。。何もできてない自分に焦ります💦 保育士の資格試験目指してますが、1回目不合格、2回目に挑戦中です。また在宅でホームページ更新作業をしていますがお客様1人なので2ヶ月に一度ほどのお仕事です。在宅も増やしたいと思いつつ情報についていけずまた勉強…

今日出かけるんですがパニック障害で、電車に乗る時間が長く気を紛らわせるのに初めてイヤホンを使おうと思います。 音楽聴いたり、好きなアニメとか見ようと思うんですがそれ以外でこの紛らわせ方とかこういう風にしたら乗り越えられた〜 などあれば教えて下さい🥺 あと自分の必…

パニック障害の方 起きそうだなと思ったらすぐ薬飲んでますか？

いきなり 離婚になり 生活保護を 息子が 4歳になるまで 受ける事に なりました(後 1年7ヶ月) パニック障害も 酷くなりました 早く 探せ、出てけで 内見もせずに 借りた 家が 2階が ブヨブヨしてて 下に 底 抜けそうです。 1階だけで 住めると 思いますか？ 私の 母親の 姉妹と…

パニック障害は区などから助成金もらえますか？🥲

自分がフリーランスで、それをメインにお仕事しようと思いスキルアップしていますが、ふと子供達学童に預けるのが難しいなと思い始めました。 うちは3時半まで勤務してる方、小2、小4、幼稚園児です。 幼稚園は預かりがあるのですが、学童が新規は小3までなのでせめて小2の娘だけ…

美容師さんにお聞きしたいです パニック障害の方も来てましたか? 途中でやっぱり無理ってなってやめた方いますか？ パニックの方がそわそわしててもなんとも思わないですか😢？

パニック障害のパニック発作って どうすれば起こらなくなりますか💦 最近また酷くて涙

パニック障害を持ってきて、息を吸ってるのに吸えない感じになったことある人、対処法とか有れば教えて欲しいです。 抗不安薬は飲んでるのですが予期不安があります。

パニック障害お持ちの方胸のザワザワ？気持ち悪い感じってあったりしますか？

パニック障害とうつ病持ちでわたしは働けず貯金100万切りそうで焦ってます。。

妊娠31週です。 パニック障害があり、心療内科でクロチアゼパム5mgを朝・昼・夜の1日3回処方され、これまで服用してきました。 担当医も妊娠週数を把握したうえで処方してくださっていたのですが、昨日転院先の産婦人科の先生から「本来、妊婦さんにはあまり適さない薬なので、で…

アドバイス欲しいです！！ 保育士です。4月から初の主担任。もともとパニック障害を持っているんですがつわりを機に精神面でやられてしまい2ヶ月休職していました。 1度復職したんですが保育士ということもあり主担任をそのまま継続する事になりお腹の張りだったりなかなか仕事…

閲覧注意です。 2歳の女の子を育てる母です。元々パニック障害もあり、午前中は実家に行き母に手伝ってもらっています。 最近夫婦喧嘩が絶えません。些細なことではあるのですが、喧嘩が増えました。夫の言葉がキツく涙が出てしまいます。本人は、言葉のチョイスが悪いだけだと言…

4歳の娘と、2歳の娘を育てています。 私は精神病がいくつかあって… うつ病、パニック障害、ADHDグレー、解離性障害、適応障害があります。 今朝は、とにかく鬱がしんどくて… 旦那に朝送るのをお願いしようにも、帰りはどうしても私が行かないといけないので、それもしんどいので…

潰瘍性大腸炎　について知っている方教えてください😭 家族で飲食店をしており、ほとんど一週間働いています。 お祭りなどにも頻繁に出店しており責任感や心配性がすごくパニック障害、不安障害の　症状も出ておりました。 8月はいままで以上に忙しくて食生活がめちゃくちゃ悪く…

嘔吐恐怖症とパニック障害がある一児の母です 先月卵巣嚢腫の捻転で救急車に運ばれた事もあり 元々の不安症が悪化してしまって毎日動悸が止まらないです 夫と娘と3人で住んでるのですが 夫と居ても落ち着かなくて、実家にいると安心してのんびり過ごせてます。　この不安感がこ…

パニック障害って薬が効いたりするものですか？ 私の母ですが愛犬が亡くなってから元々あったパニック障害が再発したようです。 かなり前に初めてなってからしばらくは落ち着いていたみたいです。(おそらく10年以上は発作なし) 私たちが子供の時らしいのですが、記憶では一回しか…

夫から離婚を切り出されて離婚予定です。 不貞行為したとかではなく夫が私のことが嫌いだからだそうです。 話を聞くとこの人はもう何言ってもダメだと思い承諾する予定です。 元々モラハラ・経済的DV（働かせてもらえない）・酒癖悪い・犯罪歴があったので離婚は視野に入れていま…

ストレスに弱い体質のワーママさん、どうやって生活していますか？😭 社会人になってから3回転職（しかもどれも1年弱で）しています。1番最初の職場ではパニック障害、次のところでは適応障害、その次はメニエール病を発症しました。メニエール病を発症したのは3年前で、それから…

パニック障害で車が苦手な方に教えていただきたいのですが、薬がなくてもなんとか1日乗り切れる方法ありますか？？ パニック障害かもと最近思い始めたのですが初診予約が埋まっていて、薬が欲しい日に間に合いそうにありません。

パニック症(パニック障害)をお持ちの方で、 陣痛からパニックにならず出産出来たよ！ もしくは少しなってしまったけど頑張れたよ！ という方がいればコメントいただけますと幸いです！ どういう心持ちや、意識、または工夫をして乗り越えられましたでしょうか🥹 昨日の夜中、前駆…

アル中、モラハラ、経済的DVの夫とやっと離婚できます。 働かせてもらえないので貯金もできず私からは切り出せなかったのですが夫が切り出してくれました。 モラハラで夫が帰ってきそうな時間になるとパニック発作が出て、夜も一階にいる夫と会いたくなくて毎日寝室で娘と寝落ち…

パニック障害について。 主人が人混みに出かけると動悸や汗が止まらず、帰ると言い出します。 この間は花火大会に行ったのに、帰ると言われ子どもたちと私を残し帰ってしまいました。 今日は人気のお店にご飯食べに行き、あと1組のところで 帰ると言われ、子どもたちは食べたいよ…

パニック障害（たぶんそうかと、、）がまた発症しかけました。夏休み３人の子供達と四六時中一緒にいるのは向いてないのか、外で働くかと思ってますが、運転でパニック起こしがちなので徒歩圏内のやつかな、、。働いてる時に症状でるのも怖い、、けど逆に治るのかな？、、 せめ…