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いちごさん
ココロ・悩み

生理前動悸する方いますか?😣昨日の夜、中途覚醒して動悸すごくて苦しか…

生理前動悸する方いますか？😣
昨日の夜、中途覚醒して動悸すごくて
苦しかったです。
パニック障害だった頃もありましたが
最近は本当に落ち着いてきてたのに
かなりショックです…
昨日は雪で寒い中外に出たりしていたので
余計に自律神経乱れたんでしょうか…

コメント

はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃします😫中途覚醒して動悸して服がびっしょりになるくらい大汗をかいて全く眠れず毎晩怖い思いをします。パニック障害が良くなったのに…というところも一緒です。やはり寒暖差とかで自律神経が乱れるんでしょうか😭生理前は憂鬱です😭生理が始まると眠れるようになるんですが…

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