「気分転換」に関する質問 (87ページ目)

【産後うつについて、頼れる人がいない状況でどうしたらいいか悩んでいます】 産後うつ？育児ノイローゼ？の経験のある方 長文です。すみません 1歳1ヶ月の娘を育てています。 元々うつ病経験あり、何度か入院などしていたのですが、妊娠前までは寛解してました。 ですが最近…

子どもが寝たあと、気分転換に出掛けてるけど、特に行くところなくてブラブラしてる。 そろそろ帰らないとだけど、帰りたくないなぁ😂 帰っても子ども寝てるし旦那と好き勝手過ごすだけだけど、それすら拒否したいって相当ですよね…

子育てをしていて、急にむなしくなったり、泣きたくなることありますか？ ちょっとした発言にも敏感になり泣きたくなったり。 仕事して帰ってきて『疲れたぁ』って言われるけど私だって疲れてる…。ゆっくり満足いくまで休んだり気分転換だってしたい。 なんか、むなしくて悲しく…

イヤイヤ期。 もう本当に心が折れそうです。 まだちゃんと話せないのに意思が強いので本当に厄介です。 YouTubeをみたいと癇癪。 見たい動画じゃなかったら癇癪。(見たいのが見つかるまで永遠に検索) 動画が終わるとまた癇癪。 お腹が減って癇癪。なにをあげても喚き散らして、投…

3歳児のショッピングモールでの出来事 日曜祝日は夫が仕事なので毎回ワンオペ。 毎回だいたい支援センター予約するのですが、数日前まで曇りだったので、下の子を連れて初めて公園に行こうと思っていましたが、あいにくのお天気。昨日支援センター予約しようとしましたが予約と…

3連休ワンオペつらすぎる。 上の子まだ歩けないから簡単に外に連れ出してあげられない。 保育園なら気分転換できるのにごめん。 妹もママお兄ちゃんにとられてなかなか抱っこしてあげられなくてごめん。 器用に2人の面倒みれなくて落ち込む〜

土日ワンオペの方、過ごし方教えてください、、 イライラして病みそうです。 ４歳と9ヶ月の子います！ 私が鬱持ちなのですが自覚があまり無いと言うか… でも病院で薬服用してと言われてなんとか過ごしてます。 YouTubeも今まで制限してましたが、見たい！と機嫌悪くなるので最…

お台場に行く予定です。 車で高速で1時間くらいです。 後から起きてきた5歳の息子がおねしょしてました。 私の布団と息子の布団のちょうど間に思い切りしてました。 冬はよくやってたのですが段々しなくなったので防水シーツしてませんでした。 仕事の日じゃなかったのが幸い…

男は自由でいいよなー 喧嘩して「散歩行く」つって１人で出ていった あたしだって１人になりたいし あたしだって気分転換に散歩行きたいわ

ベビー麦茶について 批判はいりません。 生後今月で３ヶ月です。 日中、まだ暑いですが 気分転換で少しずつ お出かけをしようと思っています。 スーパーや、カフェの近場です。 また、どうしても外せない用事など。 ミルクは４時間起きで 次のミルクまでに帰宅予定です。 で…

妊娠出産をして体重が戻るどころか増え続け 今過去１ぶくぶくに太ってます。 妊娠前から＋20キロです😇 生後2ヶ月と１歳1ヶ月の子どもがいますが、 まだ外では遊ばないので基本ずっと家にいて 子ども達が寝てる間に私も疲れて寝て、 ストレスがたまるととりあえず冷蔵庫漁って な…

【子供を預けて母と出かけることについて】 愚痴らせてください…… 私は産後から完母で今まで来ました。 離乳食も進み1ヶ月前くらいからは日中は授乳しない日も出て来ました。それもあるせいか、前までは私でないとぐずぐずするので預ける事もできなかったので私個人の予定はほ…

親の病気のこと、友達に伝えますか？ 親が癌になりました。 夏の初め頃から体調不良を訴えていて、地元の病院などで検査を繰り返し、最近かなり悪い状態である事がわかりました。 来週から抗がん剤治療が始まります。 私は最近家を建て、友達数人を新居に招く約束を前々からし…

くそぅ 気分転換にマットレス買い換えたらサイズ間違えた… (シーツカバーは洗濯しちゃった) 交換しようとしたら送料めっちゃかかりそうだから諦めて使おう🥺 ま…いっか！ エコキュート、冷蔵庫、オーブンレンジも寿命近そう🫨

1歳半です！歯磨き嫌いですが気分転換に歯磨き粉デビューしようと思います！ ホームセンターでなんとなくコレ買って使ってみようと思います😊 フッ素量とか書いてなくて、皆さんなら気になりますか？ 一応最後拭いたほうがいいんでしょうか🤔 あと歯磨き嫌いどうにかなりますか？笑

明日休みなので公園に行こうと息子を誘ったんですが、心因性頻尿のせいで やめとくートイレ混むかもしれへんやろーって言ってきました。 さんざん大丈夫なのを伝えているし、何も言わず気にせず、も してきました。 一向に治りません。 今回の公園も、気分転換になればと思い提…

最近ギャン泣きではないのですが、ひたすらグズグズ言うことが多くてしんどいです。 家の中で抱っこ紐を使って抱っこしてもあまり意味はないのですが外に出ると興味津々みたいでキョロキョロします。 散歩ばっかりも飽きるし、商業施設だと涼しい＋ベビーカーも使いやすいかなと…

【夫の赤ちゃん泣き対応についての悩み】 夫がオムツ、ミルク以外で息子が泣いている際に、そばに行ってあやしたり抱っこしたりといった対応をしてくれません。 「泣き疲れればそのうち寝るんじゃないの」 「夜寝るために昼間起こしておいた方がいい。(=泣かせたままにしておく…

娘(赤ちゃん)はかわいいのですが、毎日授乳→おむつ→授乳の繰り返しで、ちょっと辛くなる時があります。 隙間時間に、読書やヨガをしたいのですが、家事で終わるばかり… 同じ気持ちの方みえませんか？ みなさんは、どう気分転換をしていますか？

今月1歳になる娘、ずっと家で過ごしていることになんだか罪悪感です… 支援センターは感染が不安で行きたくないですし、ショッピングモールも用事がないので月一行くか行かないかくらいです。散歩も暑くてとても出来なかったですし、最近やっと歩行が安定してきた感じなのでまた…

【生理前の気分の落ち込みと子育て中のストレスについて】 生理前だからか気分が落ちて、涙が出そうになります。 今までもあって、その時は暴飲暴食したり、気分転換に出かけたり、それでもダメな時は涙流して暴れてました。 でも今は子育てしていて…気軽にそんなことできない。…

生後5ヶ月の完母で普段は3.4時間おきの授乳です。少し暑さもマシになり気分転換に支援センターなどに足を運ぼうかと思っているのですが、外出すると場所見知りなのか、普段寝ている時間に外に出ているせいか、普段なら母乳を欲しがるタイミングでも飲もうとしません。4ヶ月健診で…

小1の娘とうまく関われなくてなやんでます。 反抗期もあるし、元々性格も合わないです。 赤ちゃん帰りもしててややこしいです。 母子で何か楽しいことをして気分転換してみたいです。 学校から帰って宿題のあとに少しの時間でできる 親子で楽しめる趣味的なことで何かおすすめ…

【子供の行動にイライラしてしまい、感情のコントロールが難しいです】 下の子で夜中に何回か起きて寝れないからか、 2週間くらい乳腺炎で不調だからか、 ここ最近、不安な気持ちになったり、イライラしたり、精神不安定のような気がしてます。 今日は上の子の些細な言葉にイラ…

友達と久々にご飯して気分転換になり、上の子迎えにいきながら（朝また怒ったけど今からは優しくするぞー！）と思ったのに全然優しくできない！！！キレまくり！！！どうしたらいいですか😓

産後12日目なんですが、動きたくてしょうがないです😭笑笑 里帰りしてるので、近所のコンビニまで歩いて行きたいなと思ってますが、やっぱりダメですかね…🤣 もちろん3時間もかからないし、その間赤ちゃんを母親にみてもらってちょっと気分転換したいけど…。 まだ体は本調子じゃな…

【出産前の家族旅行について】 出産前に家族旅行に行くか迷っています。 2歳の子供がいます。 現在30週で、有給を使って来週からお休みに入ります。 出産前に車で2時間ぐらいのところに温泉旅行に行こうか産後落ち着くまで行くのは断念しようか迷っています。 幸い、今のところ…

【流産後の不安と気分の落ち込みについて】 3回目の流産後すぐに切り替えてパートを始めました。今月で3ヶ月になりようやく少し慣れてきました。 仕事には行けますが、動悸がしたり、不安になったり… 日曜日ごろから胃が痛かったり治ったり…3日間くらい2.3時間おきに目が覚めて…

上の子可愛くない症候群が酷すぎてちょっと距離を置きたいんですが、気分転換に下の子(4ヶ月)と2人でビジネスホテルで1泊するのってありですか？😂 ビジネスホテルだとユニットバスでお風呂大変だと思うので、家でお風呂入ってから行こうかなと思ってます笑 もう毎日気が狂いそう…

【子育ての負担と旦那との関係について】 しんどい。 もー、ほんとにしんどい。 この先の色々が不安になりました。 聞いてください。 よかったらコメントください。 心身ともに疲弊しているので、批判というか責められるようなコメントは受け付けてません‥ 旦那と喧嘩をしまし…