「気分転換」に関する質問 (149ページ目)

リセットしました‥。 いつもは生理前に頭痛や気分の落ち込み、疲れやすいなとがあるけど、今回はそんな前触れもなく、予定より２日ほど前早く生理がきました。 なんか無気力になってしまって、１日ダラダラと過ごしてたら、さらに自己嫌悪。 今日は、気分の落ち込みがひどくて😣 …

ストレス発散方法教えてください。 毎日ワンオペ2人育児しています。 今ものすごくストレス溜まっていてちょっとした事でイライラしてしまいます。 これといった趣味は無く海外ドラマをみて気分転換しています。 1人で1日フリーに過ごせる日があったらどんなにいいか、、 それは…

イヤイヤ期？🥺 今までそんなによく分からない理由で 泣くことなかったんですが、 ここ最近少し気に食わないことがあれば 大声で涙を流して泣き叫ぶようになりました💦 声をかけてもベランダで気分転換させようと思っても 全く効果無しです(°_°) これがイヤイヤ期というやつです…

クラフトバッグ。 やっとここまで出来た！ 初心者なのでがたがたなんですが。笑 作るのは楽しいので、苦にはなりません。 子供が寝てる間の気分転換🎶 あと1段プラス持ち手をつけて、アイロンかけたら完成✨

昨日の夕方6時頃から急にギャン泣きをし始めました。 熱もないし、何をしても泣きやまず気分転換にドライブに連れて行ったのですが、車の中でもギャン泣き。 オエオエ言いながらずっと泣いていて、結局泣きやんだのは夜の8時頃でした。 これが黄昏泣きというものなんでしょうか？…

初めて支援センター？で行われる 赤ちゃんと一緒に遊ぼう？みたいな 子どもと一緒に参加する行事？へ 来週行こうと思い予約しようと思ってましたが 緊急事態宣言が出るかもで行くか迷ってます😣 4ヶ月検診のときにあまりにストレス？疲れを感じ 気分転換にでも来てみたら？と保健…

考え込まないようにするにはみなさんどーしていますか？ この時期なので外に気分転換もできないので、どのようにリフレッシュしてるのか教えて頂きたいです

みなさんならどうしますか？ モヤモヤするので教えてください。 2年付き合って入籍しましたが 付き合ってる頃から女関係で怪しいと思ったこと ありませんでした。 ただ最近何かのアプリで女の子とメッセージの やり取りをしている様子です… 今日お昼寝をしている時に旦那さんの…

旦那が一日休みだけで、 1日がスゴーーーース長いし、 めっちゃ疲れたへとへと なんでだろーーーー？？？？ 発散、気分転換したい

妊活中のパートについて。 妊活して半年以上経ちますがなかなか授かれません。 そこで一度妊活をやめてパートを始めようと思いパートの面接をしました。結果が来る三週間くらいの間にやはり赤ちゃん欲しいな。ともやもやしてしまうこともあり自分でもなにがしたいのかよくわかり…

流産手術後 どんなふうに乗り越えたり 気分転換しましたか？ アルコールを飲んだりとか 外に出たりとか。 もしよかったら教えてください

日に日に、 眠りが浅いような気がします。 3ヶ月頃から夜は まとめて5時間ほど寝るようになり 少し身体も休まるように なったと思っていたら、 また2、3時間置きに 起きるようになりました。 4ヶ月検診でも聞くと そのようなことがあると聞き、 まだまだ付き合わないといけない…

自惚れではないのですが、ほっこり?? お時間ある方みてください(*˘︶˘*).｡.:*♡ 昨日は夜中3時まで覚醒して寝なかった息子（笑） 明日からお仕事なのに家族3人で気分転換にリビングへ(^^) たぶん寝たのは4時頃だったかと、、、。 明日??今日から主人はお仕事なのですが寝かせな…

2歳の男の子なんですが外で遊ぶことが好きで家の中に居てもつまらない様で癇癪が凄いです😂 平日は保育園に行っていますが、休みの日は午前と午後1時間ずつ散歩に連れて行きます😊 公園もすぐに飽きてしまって、家の周りを散歩するだけでもそっちの方がいいみたいです💦 下の子も家…

過剰な心配性で疲れ切っています。 うつなのでしょうか？ いくつか病気を持って生まれた息子。命に関わるものではなく、すくすく問題なく成長しています。 しかし、生まれてから今までずっと心配で心配で、心から幸せを感じた時がありません。 生まれてすぐは、全く当てはまる…

パナソニックに食洗機を使ってる方に質問です！ 食器はどこで買ってますか？ うちはしん窯の青花というブランドの物をネットで買って、揃えています。 食洗機に綺麗に収まるものが多いし、デザインも気に入ってるのですが、他にもいい物があれば気分転換に集めていきたいなと思っ…

せっかくのおやすみが被り、こどもは実家に預けて久しぶりに2人きりなので早くおきて何かしたいのにあと30分と寝ているパートナーにイライラしてしまう私は心が狭いのでしょうか😣 こども産んでから自分の自由時間はほんとに有限だと思うので、しかもなおさら2人きりで過ごせる時…

赤ちゃんに対して申し訳なくて毎日 罪悪感？でいっぱいです😭 赤ちゃんどちらかというと手のかからない いいこで旦那も休みの時は家事や育児 できるだけ手伝ってくれてるのですが 私は毎日疲れがとれなくてだるくて… 久々にマッサージいったら全身凝ってると 言われてでもそんな…

ワーママさん、ずばり休みの日は何してますか？ 会社の同僚や同級生とランチ等してますか？ 私は気分転換に話をしたり、家に来てもらってお茶したりしたいのですが、子どもがまだ小さいのに、、と主人は思っているみたいです。

気分転換がてら 可愛い絵を見つけたので ホーム画面チェーンジ🪄⌒♡｡． ブルーとブラウン意識で チョコミントっぽく♡ はぁ、でもでも 善逸のホーム画面にもしたい… なかなかガチ勢になっちゃうけど イライラしても顔が緩みそう♡

寝ながら手足を激しく動かして泣きながら起きてしまう娘について 生後1ヶ月半の女の子です。 1ヶ月頃から起きている時に手足をよく動かすようになりました。最近はこぶししゃぶりも始め、かわいいな〜と眺めていたのですが、数日前からそれらの動きを寝ている間にもするようにな…

妊娠疲れました… 上の子の時、切迫早産で入院して 張り止めの副作用の怖さ 結果、早産になったことが思っていた以上にトラウマになっています。 動きすぎてまた同じようになったらどうしよう… と怖くなり気分転換も控えてしまいストレス溜まる一方です。 じゃあ外食だけでも、…

男友達と毎日ラインしてるのですが、これも浮気になると思いますか？ 2、３回しか会ったことのない人なんですけど、 インスタのメッセージが来ていて、 それから毎日愚痴などを聞いてもらってます。 相手も結婚しています。 最近夫のモラハラで疲れはててたので、 何気ないやり…

愚痴です。 私が病んでいることもあり昨日実家の母と母の彼（うちは母子家庭）が私たち家族を気分転換にとドライブに連れて行ってくれました。 私の産後サポートについてどうするかを話してくれたのですが、私が最近あまりにも夫にイライラしてしまうのでそれについても話し合い…

里帰り出産なめてました。愚痴です。 コロナ禍での里帰り最悪です。 実家に同居の祖母となんだか合わず、顔を合わせるだけでストレスだし、旦那はコロナを万が一移したらいけないからと会いにこないし。 気遣いを見せてるように見えますが、飲み歩いてます。 コロナ怖いなら飲み…

GWで引きこもりだからか子供にめちゃくちゃイライラして冷たい対応してイライラと罪悪感がやばいです…でもなかなか自分で機嫌直せないです😭 4月から幼稚園行き始めてわがままが増えたり生意気な口調になる&旦那が1年以上テレワークでGWも繁忙期のため在宅勤務ですがコロナでどこ…

生後27日の新生児の育児してます。 初めての育児で何故泣いてるのか全然分からず、毎日てんやわんやしてます。 なかなか寝ない時の抱っこはつらいものです。 抱っこ紐をエルゴの新生児から使えるというやつを買ったのですが、首がまだ座ってなくても使用して大丈夫なのかな？と疑…

イヤイヤ期真っ盛りの、2歳8ヶ月の女の子を連れてドライブにいきました！！だがしかし、チャイルドシートは乗らない、暴れる、後ろがいい！っていうのが始まりすごく疲れました😂😂結局、目的地に辿り着くことなく、途中で帰りました😣😣もぅこんな時どうしたらいいですか？？ 気分転…

🍼夜泣き、生活リズムについて👶🏻 生後5ヶ月になってすぐに娘は長期入院になりました。 現在もまだ入院中で退院する頃には6ヶ月になります。 完ミです。 やっと生活リズムが整ってきて、朝晩の区別もついてきて夜は9時間とか寝てくれるようになった頃でした…。 いつも8時に寝かせ…

コロナで家で自粛しています。 外にも出れず仕事もしていない為、話し相手もいなく辛いです。 母親学級もコロナでなかった為ママ友もできません。 子育て中の方どのようにして気分転換していますか？ 毎日毎日、またお風呂かまた洗濯だ…という感じです。