「産後ダイエット」に関する質問 (5ページ目)
産後ダイエットについて 産後、完ミで育ててます。 最近食欲が増して、常に何かしら食べてしまいます。 洋服のサイズなどは変わりませんが、 明らかに体は重いしです。 産後太り、みなさんどうやって乗り越えましたか？ もうすぐ仕事復帰のため、制服が入るか心配です😭
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あーー痩せたい 6年前の写真出てきて 朝から晩までフルで働きまくってた10代の自分の写真見て痩せすぎてて戻りたい。 産後ダイエットがんばろと言いつつ1人目の時の、結局あと5キロ痩せれず2人目妊娠。 今回の妊娠は1人目の時は働いてたけど今は1日寝てるし。 全く動いてない。…
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安定期に入ってからの体重管理について、喝やアドバイスをお願いします🥲 体重がどんどん増えてきていて、特に助産師さんから結構注意されています。 元々が痩せすぎだから減らない程度で月1キロくらいに抑えてね、と言われています。 痩せすぎというのは体質ではなくて、妊娠前は…
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産後ダイエットをしてます！ 朝、昼はなるべく炭水化物を抜いて 納豆や白菜と豚肉の鍋などを食べてます （義母さんと暮らしてるので義母さんがお昼ご飯を作ってくれた時は炭水化物取っちゃってます） 夜も義母さんと夜ご飯を当番制にしてるので、私の時はお米食べずにしたりして…
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産後ダイエットについて 妊娠前162センチ50キロ 妊娠中22キロ太り最終的に臨月の時には72キロになっていました。出産した次の日には67キロになり退院日には65キロに戻っていました。その後1ヶ月健診日には61キロでした。 あと11キロ、、、どうやって痩せましょう？笑笑笑 もう少…
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産後ダイエットについて 産後もうすぐ2ヶ月で 痩せたいです でも慣れない2人育児ワンオペで毎日ドタバタで 筋トレやストレッチするまもなく寝落ちしてしまったり 疲れ果ててやれてません なのに甘いもの食べたくてついつい毎日食べてます 混合で育ててますが白米食べると母乳が…
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産後ダイエット目的で、パーソナルジムやジムに通ってるよーって方いますか？💦 お金はかかりますが、どうしても痩せたくてジムデビューするか悩んでいます(´･ω･`;)
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3人目妊娠12〜3kg増えて最大です🥶🥶🥶3人目完母予定で、骨盤矯正や犬がいるので歩くことはたくさんしようと思ってますが いまから産後ダイエットに震えてます💦💦 3人目、2人目産んだ方、どのようなペースや、内容で産後ダイエットしましたか？？🥹🥹🥹🥹
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