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あちゃん
妊娠・出産

産後半年が経過しましたが、全く痩せません。骨盤ベルトは今からでも効果がありますか？履くタイプのおすすめも教えてください。また、痩せる方法があれば教えてください。夏までにダイエットを頑張りたいです。

産後半年くらいになるんですがまじで全く痩せません。
今更で遅いかもしれませんが骨盤ベルトって今から着けても効果ありますか？履くタイプの方が楽そうだと思うのですが何かおすすめあったら教えてください🥺
あと、まじで痩せれる方法とかあったら教えてください🥺
そろそろ産後ダイエットガチって夏までに（もー夏入りかけだけど😹）痩せたいです！！

コメント

ママリ

筋トレのみで妊娠前より4キロ痩せました😊
暇さえあれば腹筋、背筋やってます😂
太りにくい体質になりました！！ほんとおすすめです！
骨盤は動かないって言われてます😇

はじめてのママリ

骨盤ベルトは歪んでる場合正しい位置に戻すことで歩きやすくなったり、姿勢が治るだけで、痩せる効果はないです😭
私も産後2ヶ月半からダイエット始めて筋トレと有酸素続けて、2ヶ月経ちますが4キロ痩せました！👏　まだまだ続ける予定です💪

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