※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
R
妊娠・出産

産後ダイエットいつから始めましたか?1ヶ月健診が終わったら始めようと…

産後ダイエットいつから始めましたか？
1ヶ月健診が終わったら始めようと思っていますが早いですか？

コメント

花ちママ

骨盤底筋を鍛えたりは産後2週間くらいから始めました。汗かくくらいのストレッチは3週間くらいから始めました。
友達から、あまり早くからやり始めると更年期に支障が出てくるらしいよと言われて、今からビビってますΣ(ﾟдﾟ；)

おすすめのママリまとめ

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング