「産後ダイエット」に関する質問 (183ページ目)

産後ダイエットはなにがおすすめですか？

体重管理、産後ダイエットについてです！ 元々150cm55kgと太っていたのですが、妊娠する前の数ヶ月で5kg増え60kgに、、 そして現在妊娠6ヶ月にはいり4kg増え64kgです。 義母より、じゃあそろそろキープした方がいいね！と言われたので、やっぱりそうか〜😅と気づきました💦 やは…

産後の体重についてです！私は妊娠中に20キロ増えてしまい、産後３ヶ月経った今１０キロちょっとしか減っていません…完母なのですが、産後ダイエットはいつ頃からどのような方法でされていますか？失敗談や成功談、参考にさせてください。今１番の悩みです。

皆さんは産後ダイエットいつから始めましたか？？ ダイエット方法とその効き目も教えていただきたいです！！✨ あと骨盤矯正は1ヶ月検診終わってから行っても大丈夫ですか？？

第1子妊娠の時、最終的に20キロ太りました。 20キロ太った上に産後ダイエットなど頑張らなかった結果お腹の脂肪がやばいです。 その事を考えてる中、第2子を妊娠したので、これから先お腹が大きくなってくると思うのですが、もうすでに出てるからさすがにやばいと思いました。 同…

産後ダイエット、どんなのやりましたか？

TAKUYA∞みたいな格好したい！！！！😆 産後ダイエット頑張ろ！！！！ supremeもほしいなぁ〜😂

遅いのですが、先日から産後ダイエットを始めました。。 まずは骨盤の歪みを直そうと思って、骨盤ベルトをつけてます！付けてから腰が痛くなりました。これは骨盤が直されてる証拠でしょうか？

ジリアンマイケルズのトレーニングDVD使っている方いますか？？ 産後ダイエットとして、購入しようか悩んでいます。 効果はありますか？？

産後ダイエットについて💡💡 先月第2子を出産したばかりです(^-^) もともと肥満で体重もかなりあるのですが、妊娠出産で元の体重より痩せられたのでこのまま継続してダイエットしていきたいと思っています！ 帝王切開だったのでまだまだ運動は出来ませんが、出来ることから始め…

産後ダイエットについてです。 私は現在完ミで育てています。 身長170cmで、妊娠前は54kgでしたが… 妊娠中+20kg太ってしまい体重が74kgに…。 今現在63kgなのですが、2ヶ月前から変動せず 悩んでいます😔 -11kg減ったとはいえども、まだまだジーンズは履けない状態です。 幸い上の…

茨城県水戸市、ひたちなか市、那珂市 東海村、あたりで 子連れ0歳児で運動できる何かってありますか？ 産後ダイエットも兼ねて なにか体を動かしたいな！と 思いまして(*^^*) なんでもいいので 情報よろしくお願いします(*^^*)

産後ダイエット中だから甘いもの断つって言ったのにw 記念日だからってホールケーキ買ってきた🤣 嬉しいけどダイエットがー😂 しかもこの時間(笑) 美味しく頂いたけど🤤💘 明日からまた頑張ろう😝

妊娠中、臨月までに+15kg増🐷 もうすぐ産後4ヶ月たつのですが、まだ－12kg･･･ あと3kgがなかなか落ちない･･･。 妊娠前の体型とは程遠く、たるんだお腹に垂れた乳。 久しぶりに会った友人に｢太ったよね｣と言われ、一応12kgは落ちたんだよーって言ったら、｢妊娠してたんだから、その…

今日から本格的に産後ダイエット開始！ まずは1週間継続することから。 完母だからって好きに食べて飲んでしてたけど、さすがにこのたるんだお腹やお尻、確実に太くなった脚と二の腕を放っておくことはできない！ 以上、勝手な宣言でしたm(_ _)m笑

産後1ヶ月ちょっとです。 産後ダイエットで お腹とか足痩せに効く運動何かありますか？？ 体重はもちろん落としたいんですけど 引き締めたくて、、。

産後ダイエットについて！ まだ出産前ですが産後ダイエットについて 予習しておこうと思います^^ 母乳がしっかり出ればいいですが それもわからないので、、、、 産後何食べても太らないってゆう人が 周りに多くて安心しきっていましたが、 最近ママリをよくみてて、 むしろ太っ…

産後ダイエットをせずに来たら下っ腹にすごく肉がついたしまいました😭😭なんかいい方法ないですか？

オススメの産後ダイエット法教えてください！ 特にお腹と二の腕あたりで！！

夏までに痩せてデブデブ言ってくる旦那を 見返したいです😭💦 産後ダイエットでこれやって痩せたよなどあれば教えてください🙇！

今日 退院！ 自宅戻って家事育児と今までと変わらない いや、さらに賑やかにパワーアップだ( °◡͐︎°)✧︎ 産後ダイエットも１年かけて頑張るぞー😆💖 今はなんでも気合十分ᕙ( ˙-˙ )ᕗ♡︎

妊娠して13キロ太り、大きなおまけがお腹と二の腕に残りました。。7月に沖縄に旅行に行く事が決定し、お腹のお肉が酷すぎて水着着れないので産後ダイエットしようと決意！！目標マイナス5キロ！！！ けど、何から始めれば良いのか分からず… 食べ物や運動方法や何でも良いので教え…

産後ダイエットでおすすめありますか😭？ 母乳で最初はみるみる落ちてたのに、最近授乳回数が減ったのと、落ちない食欲のせいでせっかく減ったのに3キロ増えちゃいました…🙄 ご飯量減らしたら母乳の出は悪くなりますかね？？ いまは1日に5回〜6回授乳してます！ レコーディングダイ…

産後ダイエットってどんな事しました？効果があるの教えて欲しいです！

酵素ダイエットしてる方、 おススメ酵素教えてください♡ また産後ダイエットに効果ある 食べ物や運動などあれば教えてください！

あま市周辺で、子連れで通えるヨガ教室知りませんか？ 産後ダイエットと体力づくりのためヨガを始めたいのですが、実家の母も仕事をしているため預けることができません💦 車で通えるところを探しています！

産後ダイエットってどうしましたか？？？ 20キロ太って残り10キロ… 完ミです、お菓子なんて食べてないのに減らないし、どうしたらいいですか？

今日からダイエットします！！ 夜のみ米ぬき生活で 30日間スクワットチャレンジ してみようと思います！！ あー痩せたい😭❗ 産後ダイエット、ダイエットしてる方 一緒に頑張りましょう🙌❗ デブ母さんなんて子供が可哀相だし 綺麗なママになりたいっ❗❗❗ 育児しながらできる簡単…

みなさん産後ダイエットって 何してますか？💦 もぉすぐ5ヶ月経つのですが 一時は減ったものの また増えてきて結局今 妊娠前より＋５キロです😭 旦那は交代勤務をしていたり 休日出勤、残業が多くて 任せて運動しにジムにいったりは できません😭 まだあまり出歩き過ぎるのも よ…