「産後ダイエット」に関する質問 (145ページ目)

コニー抱っこ紐についてお聞きしたいです！ 現在、身長158㎝、体重60㎏前後 今後、産後ダイエットをする予定で、妊娠前の50㎏前後に体重を戻したいと思っています。(本当に戻せるかどうかはわかりませんが…😭) だいたい同じくらいの体型の方(ダイエット成功の祈りも込めて50㎏…

みなさん育児、家事お疲れ様です🙇‍♀️ 夜中授乳で起きてから、眠いのになかなか自分が寝付けないことありませんか？？ 赤ちゃん寝てるからわたしも寝たいんだけどな〜〜〜 寝れないしお腹空いたからこんな時間に菓子パン食べちゃいました😂😂😂 産後ダイエットっていつからやるんで…

みなさん産後体重どれくらい減りましたか？ 154センチ。妊娠初期48キロスタート臨月に計って60キロ。出産直後54キロ。今は51キロになりました。 母乳出さないとだしあまり食べないのも良くないですが、もう少し減らしたくて。 あと いい産後ダイエットありますか？

産後ダイエットしなくて産前より痩せてなかなか元に戻らないという方いらっしゃいますか? 産後は太ると思っていたのですが直ぐに産前の体重まで落ちて授乳やめてからまた3キロ程落ちて 今はほほがコケて腰骨が出ています。 旦那から もっと食べろ！痩せすぎだ！ と毎日のように…

帝王切開で骨盤ベルト使ってた方に質問です。 どこのを使ってましたか？一人めのときは骨盤ベルトを買ってないのですが、2人目を買ってしばらく出産しない予定なので産後ダイエットも兼ねて買おうかと思ってます。物によっては傷に響くのかなと思い質問させてもらいました。

産後ダイエットみなさんなにかやりましたか？ 妊娠中に17キロも増えてしまいました。 今は8キロ落ちたのですが中々落ちません。 アドバイザーください😫

完ミ、完ミだったママさん方！ 産後ダイエットは成功しましたか？🤦‍♀️ 成功した方何をして痩せたか教えてください⭐️⭐️

産後ダイエットしても痩せません なぜでしょう？ また効果のあった方法など知りたいです

産後ダイエットにトレーシーメソッドされた方いらっしゃいますか？ 最近始めたんですが、キツくて😭💦

食欲もないし、なに食べてもおいしいと感じない 旦那の帰宅時間が近づくにつれてまた怒鳴られるんじゃないかと不安になり動悸がする −18キロ 産後ダイエットにご協力ありがとう でもさすがに倒れそう 鬱なのかな？ 夫原病ってやつなのかな？ 最近なんだかちょっとしんどいです

産後ダイエットいつから開始しましたか？ これをしたら痩せた！とか効果出たもの教えて欲しいです🙆‍♀️ 妊娠期間で20㌔弱太ったので元に戻すのに本気で頑張ろうと思ってます🙇‍♂️ 娘の為にも自分の為にも綺麗なママでいたい…👶🏻

現在160㎝で48kg。産後ダイエット頑張っです！ 三食きっちり食べてお菓子は少し減らす… 朝晩宅トレのみ💪 目標は47kg台キープかな💦 みなさんどれぐらいですかぁ？？ どんなダイエットしてますかぁ？？ 先月は51kgあったので本当お腹周りがスッキリして嬉しくて😭✨ ただ太ももがまだ…

産後ダイエットについてー！ 自宅でできる簡単なエクササイズを少しずつしたいと思っている現在産後３ヶ月目、20代後半です。 ひとりめ 52→74キロ増加、産後58キロ ふたりめ61→72キロ増加、産後58キロ 一人目の産前までどーしても戻れません。 10代のときに45キロだったのですが…

産後ダイエットについて。 産後から約3ヶ月と3週間経ちましたが、いっこうに痩せず、困っています。アドバイスをお願いします！ 身長162cm、出産直前は体重74㎏まで増えました…(^_^;) 現在は68㎏、せめてあと10㎏は痩せないと健康に害がでそうです。 1日の食事は 朝…暖かいココ…

産後ダイエットについてです。 皆さん、産後のお腹どうやってひっこめましたか？ 帝王切開での出産だったのですが、 かなりお腹が大きくふくらみ 出産後もなかなかお腹が元に戻りません💦 それと、帝王切開での出産だったのですが、 ダイエットサプリを飲んでも大丈夫ですか？ …

産後2週間です🙋‍♀️ 10日間で体重5キロ減ってました😂💗💗 今回の妊娠で15キロ増えたので まだまだ減ってほしいところですが…笑笑 入院中は1キロしか減ってなくて 赤ちゃん産んだのに？？あれ？？？って感じで😂笑 もともとデブなのでこれを機に 少しずつダイエット頑張るつもりです…

産後ダイエット トレーナーAYAのBBBサプリで実際に痩せた方いますか？食事制限なし、運動無しでやせるみたいなのですが、、

産後太りがやばいです😭妊娠前43キロ出産53キロ、今48キロです…なかなか減らなくて食欲ばかりすごくて😭母乳をあげてる友達はガリガリなのに私は母乳でもデブです… 今頑張って運動と食事制限してます💦 産後3ヶ月に来週なりますが、よければ産後の皆さんのお腹見せてもらえませんか😭…

産後ダイエットについて教えてください！ 妊娠前から155センチ74キロのデブです、、 今は予定日超過中で82キロです、、、 旦那は178センチの81キロです。旦那よりデブになってしまいました。 写真に写る自分は元々胸がFカップあり今はFよりは確実にサイズアップしてる事もあって…

産後ダイエットして痩せたのに最近気が緩みすぎてリバウンドしてしまいました😢 宅トレだとなかなかやる気が、、、 なので週１でパーソナルジムに通いたいと思っているのですが、2歳の娘がいるのでどこかに預けなくてはなりません。 そこまでして通うべきか迷ってます。。 み…

私、80キロ以上です！って方いますか？ 旦那様はそのままでも愛してるよ💕って感じですか？ いやいや痩せてよ…🥺って感じですか？？ 現在164センチの82キロ。 旦那と出会ってから30キロ近く太りました。 めちゃくちゃ可愛いって毎日言ってくれますが、 一緒にダイエット頑張ろう！…

産後ダイエット。 みなさん何されましたか？ 母乳でがくんと落ちましたが 落ちなくなったどころか少し増えだして 危機感かんじてます😭😭 これして痩せた！とかありますか？😭

産後ダイエットに成功された方、教えてください。 仕事のストレスから5キロほど体重が増え、 そこからの妊娠だったこともあり、 産後に体重が戻せるか不安です。 妊娠前は身長157cmで40kg台前半をうろうろ、 そこから1～2年で5kgほど増え、 妊娠してからはさらに10kg増えました…

産後ダイエットのことなのですが、産前で48キロで妊娠でプラス12キロ太りました😫今2カ月なのですが5キロしか戻ってません。完母なのですが食事制限はまずいですかね？ちなみに帝王切開でした。お腹も下っ腹がたるんでる感じです😓

聞いてください😭😭😭 母乳育児だからって 食べたいだけ食べて 最近お腹空いたなって時ないくらい 食べてたら 出産体重まで戻ってしまいました😭😭😭 これからは 1日3食！できるだけ動く！ 天気いい日は散歩‼️って 他にいい産後ダイエット方法ありますか？ 三日坊主ばっかりなんですが …

妊娠中結構太って、産後ダイエットして かなり痩せた方いますか？👀

ゴールデンウィークにお宮参りをしようと思っています☺️ 2年前に買ったスーツを着ようと思って出してみたら…なんと入らない！😱 あと2週間でなんとか入るまで痩せたい〜始めるのが遅かった〜😂 とりあえず手が空いた時に何かしら運動するのとあやす時にスクワットやらウォーキング…

授乳したらお腹すくから妊婦の時より爆食してる☺️❤️ 授乳しては食べてを繰り返して3食もしっかり食べて🐖 ええやん、ええやん食べたらええやんお腹空くもん🤪 しゃーない、子育ては体力勝負！って甘々に過ごしてる私… 産後ダイエットは1ヶ月検診後から…😗💦わら 体重は減っても体型…

産後ダイエットについてです😂 産後5ヵ月になります。 妊娠前49キロ 妊娠中MAX61キロ 出産直後54キロ 今現在52.2キロ 全然痩せてないです😭 20時以降は何も食べないようにしてます。 ご飯も白米ではなく麦ご飯にしたりなどの工夫はしてます。あと完ミです。 昇降運動やYouTubeのエ…

体重管理について...！ 今21週なんですが 1人目と2人目のスタート体重0.2kgしか変わらなかったのに1人目の時の21週と2人目の体重見比べてみたら7kgも今の方が多くてショック受けました...。 ちなみに、お恥ずかしいんですが 1人目53.8(9w)→53.1(20w)→62.5(38w)でした。 2人目53.6…