「産後ダイエット」に関する質問 (143ページ目)

産後ダイエット皆さん何をされましたか？🤷‍♀️ 20キロくらいは痩せたいと思ってます！

産後太り解消出来ないー😭💧 臨月で➕10㎏、出産でマイナス4㎏……それからへらずてす💧産後骨折してたのもあり、運動してないのも悪いのか……でも、完母だからお腹ぺこぺこで😭💦 完母だった方で、産後ダイエット成功した方いたらオススメダイエット教えて欲しいです💧

こんばんは！ 産後ダイエットで何かいい方法 ありますか？🌀🌀 今産後2ヶ月に入ったところです！ 完全ミルクで育ててます😢。 参考にしたいので教えてください☺️

産後ダイエットは クラップダンス？しよ！（笑） 毎日しないと意味無いけど 頑張るぞー(*ฅ́˘ฅ̀*)

妊娠前38キロだったのが長男妊娠してから70キロまで行って 50キロで次男妊娠してまた70キロ 42まで落として妊娠して現在55キロ 三人目だし落ちにくいよなぁ(-｡-; 産後ダイエットして何キロ落ちたとかいいダイエット方法教えてください❗️

こんにちは😃 恥ずかしながら今、156センチ62キロあるんですが、、、 産後太りでなかなか痩せれません😨 産後ダイエット成功された方、何かアドバイスください😱

帝王切開で産んで、私の体重が12kgから6kgまで減ったのですが後6kgが全く減りません。 元々太っているのに更に太って、体が重すぎます。 街を歩くのも人に会うのも嫌になります。 産後ダイエット始めます。 そこで置き換えダイエットから始めたいと思っています。 そこでおすすめ…

みなさん産後ダイエットどうしてるんですか😭 外はまだまだ暑いのでベビーカーも押せない😰 生後２ヶ月だけど平日の人が少ない時間にちょこっとショッピングモールで歩いたりするのはまだダメかな〜😥

産後ダイエットなにをやったか 参考までに教えてください｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 体重10キロおちません...

1週間前から産後ダイエットを本格的に始めました！ ダイエットは1度も成功したことがない私ですが、今回は絶対絶対痩せたいです😣 ちょっと気持ちがゆるんできてしまった今、気を引き締めようとつぶやいてみました😅笑 10月に娘のお誕生日記念でディズニーに行きます👀 娘と一緒にた…

産後ダイエット皆さん何をどう努力しましたか？ 子供いながらだとジムも行きづらくて(^◇^;) 太もも痩せたい😂

産後ダイエット、いつから始めましたか？

今日たまに軽い目眩みたいなのが何回かありました。 立ちくらみとかの時もあれば、ずっと座ってる時にふわっとなったり…… 下の子も夜よく眠ってくれてるので睡眠はしっかりとれてると思うのですが、なにが原因だと思いますか？😭 産後ダイエットもしているのですが軽い食事制限で…

産後ダイエット皆さんなにやってますか？ 2人目なかなか落ちない〜、、 あと3キロ、、！

栄養士さんや 食について詳しい方教えてください！ 不妊治療をしてから太り 糖質制限ダイエットをしていましたが、 まったく効果が出ず、逆に増えました。 自己注射をしていたので少しはホルモンの影響もあるかとおもうのですが。 浮腫が気になったりしていたので 血液検査で…

とうとう体重が70キロになってしまいました。 妊娠前43キロ 1人目妊娠中66キロ 産後53キロ 2人目妊娠で現在70キロです。 体重計乗ってビックリ…本当にやばいと思いました。 来年の4月には結婚式があります。 この醜い体型のままドレスは着たくありません😭 せめて50キロまでは落と…

効果がある産後ダイエット教えてください！

産後ダイエットにきいたものを教えてください 骨盤矯正もしてみたいんですが痩せますかね？？😭

産後ダイエットで 足、おしりを中心にダイエットしたいのですが 何をしたらいいのでしょうか？

産後ダイエットってゆーか 私は下半身太りなのですが、 産後だからか足が細くなってる 気がするのですが、これを維持するには どうすればいいのでしょうか？ 毎日足の筋トレなどした方がいいのですか？

いま妊娠8ヶ月です。150㎝ですでに59キロあるんですが出産後ダイエットをしようと思ってるんですが150㎝で何キロぐらいがベストなんでしょうか？😩

何回産後ダイエットを決意したんやろ… なんでこんなにも続かんのや🤔 妊娠前なら徹底的にやってけたのに… 今はしんどい､お腹すいたが口癖で 旦那にはお腹の肉つままれるし おっぱいみて垂れてる言われるし 気合い入れてやらなあかんなぁ😭

産後ダイエット中です！ あまりダイエットに詳しくなく、周りに聞ける方もいないので是非教えてください、、、！ 今152センチ40キロなのですが、この体重は標準なのでしょうか？ また体重と見た目が釣り合わないように感じます。もっと筋トレをした方が見た目にも出ますか？ お…

ダイエットへのモチベーション上げたいのでコメントお願いします！ 皆さんがやってる産後ダイエット教えてください(^^)

産後ダイエットをしたいのですが 小腹がすいたら何を食べていますか？💦 誘惑に負けてお菓子をつまんでしまってます😭

産後ダイエットに、コンブチャとやらを取り入れてみようと思ってますが、似たような商品がふたつあるので迷ってます。 ○コンブチャクレンズ ○コンブチャヘルシーボ 実際飲んでる方いらっしゃいますか？ 飲んでみていかがですか？ 私は、置き換えダイエットで、ランチをこれに…

もう少しで産んで5ヶ月になります！ 皆さんお腹の皮どうやって 落としましたか？ このまま落ちないんじゃないかと…😨 とくにくびれもなくなって 画像の丸い部分がストーンって まっすぐです💦どうしたらこの画像のように 細くなっていくんでしょうか😂 産後ダイエット教えてくださ…

埼玉県さいたま市にお住まいの方で 出産後ジムに通われた方！ ダイエットコースがあるところで、 行ってみてどうだったか教えてください(>_<) 産後ダイエット検討中です！ 出来れば子連れで行けるところがいいです😰

授乳中なのですが自分自身が便秘で困っていて授乳中でも飲めるサプリやドリンク的なものありますか？ 産後ダイエットもしてるので野菜などの食物繊維系などはたくさん摂取しております！

こんばんは🙇‍♀️ 出産して4ヶ月経つのですが 産後から10キロ痩せたのですが そこから痩せません😭 10キロ痩せても誰も気づいて くれないくらいのデブで🥺😩 何か産後ダイエットで オススメはないですか？😣 もし、よろしければ教えて ください🙇‍♀️💦