
妊娠中体重が増えすぎないように気をつけていることはありますか? 私は妊娠前便を出すことで体重管理をしていたので、とにかくヨーグルトをたべるなどして便秘にならないように気をつけています😂あとは夜ご飯はよく噛んで量を減らすとか…マタニティビクス?も始めました! 参…
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2人目妊娠中。お腹の出方について 2人目妊娠中で12wに入ったところです! 10wごろからお腹がぽっこりし始めたんですが、 12wの現在は1人目妊娠7ヶ月ごろの感じにまで 急成長で驚いています。 (元々ぽっこりしてたけど…さらに!です。笑) お腹の成長に伴い、食事の量も明らかに…
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