「産後」に関する質問 (6907ページ目)
帝王切開の方、産後いつから運動やシェイプアップ始めましたか? リフォームインナー、筋トレ、ウォーキングなど、 産後にやったことと始めた時期・効果などを教えてください😃 私は一ヶ月健診で許可が出れば自宅でできる骨盤引き締め運動を始める予定です。
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産後50日ですが、うっすらまだ、おろがでてます。。。長いような気もします( ノД`)… 経産婦で完母です。 2ヶ月したら落ちつきますか。一ヶ月検診では異常なしでした。
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