「産後」に関する質問 (3403ページ目)
全然痩せません。 164cm 70kgです。 産後ストレスと運動不足で20キロ太ってしまいました。 1ヶ月前からダイエットを始め食べるのはお味噌汁やスープなどの汁物のみのダイエットをしています。 だいたい1日2食です。 完食なしでチートデイも作っておらず1日5000歩を必ず歩くように…
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